風油精是家庭中必備的「驅蚊神器」，雖然夏季已經走了，但是蚊子還是賴著不肯走，而且秋天的蚊子更加猖狂，你會發現被秋天的蚊子叮咬之後，會比夏天的蚊子叮咬過後更疼一些，因為天氣的轉涼，我們的毛孔也開始逐漸的收縮，不宜被叮咬，那麼風油精是否也沒有了用處呢？非也，非也。
其實風油精除了能夠幫助我們驅趕蚊蟲以外，還有很多的用途，尤其是一些女性，會在睡覺之前將幾滴風油精滴在肚臍中再睡，會有你意想不到的好處，趕緊來看一下吧。
1、改善痛經效果
有很多女性深受痛經的困擾，尤其是在休息的時候，也會影響到睡眠質量，甚至可能會失眠。
然而風油精滴在肚臍眼上有很好的清熱涼血，活血通絡的作用，促進血液循環，幫助緩解痛經。
並且肚臍眼是裸露在外面的一個器官，但同時肚臍眼的吸收非常好，所以有些藥放在肚臍上是可以被吸收的，被吸收的藥物直接會進入到身體內，發揮藥效。
2、改善睡眠質量
現在快節奏的生活方式，讓很多的年輕人都倍感壓力，如果長期處於這種高強度的壓力撒那麼勢必會影響到個人的情緒，很容易造成失眠，如果你失眠或者處於淺睡眠狀態可以在肚臍中滴上兩滴風油精，可以幫助緩解壓力，提高睡眠質量。
3、祛溼效果好
風油精還可以幫助我們清除體內的事情，尤其是一些南方的朋友們，因為地域的原因，天氣比較潮溼，那麼就極有可能會出現體內溼寒之氣過重的情況，不僅會影響到身體健康，還可能會引發一些肥胖的問題，影響個人形象。
那麼可以將風油精滴在肚臍中，肚臍可以幫助調節血液循環，排除身體的溼寒之氣，驅寒效果非常好，長期堅持下來，你會發現身材慢慢變瘦了，甚至腸胃也比之前更舒服了一些。
4、緩解腹痛
在日常生活中，難免會有吃壞肚子的時候，那麼就可能會出現腹瀉的情況，在晚上蹬掉被子的時候，也可能會出現腹痛的情況，這時可以不妨嘗試一下，將風油精滴在肚臍中，可以幫助緩解腹痛。
風油精禁忌人群1、風油精過敏人群
風油精的用處雖然非常的廣泛，但是也有一些人均是不適合塗風油精的，尤其是風油精過敏的人群，因為塗了風油精之後可能會引起一些過敏反應，比如說皮膚炎症，紅疹等等，所以大家一定要根據自己的膚質和判斷來選擇風油精。
2、嬰幼兒
首先嬰幼兒的皮膚是比較嬌嫩的，可能會對一些比較刺激的液體產生一些不良反應，第二就是嬰兒皮膚本身的吸收能力非常強，很有可能將風油精直接全部吸收到體內，可能會造成一些不良反應，尤其是可能會導致血液中的膽固醇過高，造成新生兒黃疸。
3、孕婦
懷孕期間的女性朋友們，身體是比較特殊的一種人群，並且不建議用風油精，因為風油精中含有一些樟腦，很有可能會造成流產，所以孕婦朋友們一定要儘量遠離風油精，避免影響到腹中胎兒的生長發育。
所以任何好的事物，都會有不適合的人群，所以大家一定要根據自己的體質以及身體健康情況，來選擇是否用風油精。
【溫馨提示】：
風油精因為生產廠家以及品牌的不同，配料成分、比例也會有所不同，所以大家需要選擇適合自己的風油精，除此之外，不要因為便宜，而購買劣質風油精。
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