臉上長粉刺主要是內分泌失調引起的這種情況，一定要注意休息，保證充足的睡眠，同時一定要放鬆心情，減輕工作和生活的壓力。飲食方面不要吃辛辣刺激的食物。禁止擠壓或針清，可適當使用維甲酸、維胺脂、及維生素A等，能改善角化過程，將有助於減輕和消除痤瘡。
臉上很多粉刺怎麼辦
1、禁止擠壓或針清，保持患處清潔並請醫生治療，一定要請專業醫生治療，不要自己亂擠。
2、內服的藥物主要是抗生素，以抗菌消炎為主，多吃蔬菜和水果，少吃脂肪、糖類和辛辣等刺激性食物，保持大便通暢。
3、常用溫水洗臉，因為冷水不易去除油脂，熱水促進皮脂分泌，不用刺激性肥皂，硫磺香皂對痤瘡有一定好處，不要用雪花膏和其它油脂類的化妝品。
4、另外用維甲酸、維胺脂、及維生素A等，能改善角化過程，將有助於減輕和消除痤瘡。
想要閉口粉刺自動消失可使用保溼洗面奶，定期去角質;在用藥物方面不宜長期服氯、溴、碘類化合物以及皮質類固醇激素等藥物，油脂類化妝品不適宜;飲食上要少吃辛辣、油膩、甜食以及發物等食物，適當吃涼性蔬菜水果;儘量做到不吸菸，不喝酒及濃茶等;少曬太陽，避免風沙，或過於潮溼的場所等;保證充足的睡眠;保持精神愉快，積極樂觀自信堅持治療。
祛除閉口粉刺的方法
1、選擇溫和潔面
要選擇溫和的潔面才能去除粉刺，洗臉的時候先用清水打溼臉部然後用m2溫和潔面清洗，效果就非常不錯，超強的清潔功效能徹底清除面部多餘的油脂和汙垢，使用之後，一點緊繃感都沒有，並且還特別滋潤呢。只要大家能堅持使用，就能快速而有效地去粉刺，讓臉部肌膚光嫩如新，永別告別小粉刺的煩惱。
2、選擇合適的化妝品
油性或粉質的化妝品容易使肌膚更加油膩並堵塞毛孔，因此要適當使用含水分較多、有溼潤作用的護膚品。記得睡前一定要徹底清除當天的化妝品，並避免塗抹營養霜和藥膏等，使夜間的皮膚保持輕鬆暢通，充分呼吸，這也是閉口粉刺怎麼去除小妙招。
3、去角質
去角質就是閉口粉刺怎麼去除小妙招哦，閉口粉刺形成的一個很大原因是由於角質層過厚引起的，因此對於廢棄的角質我們需要定期做清理，而在秋冬季可以選擇溫和型的去角質產品，避免角質的堆積可以預防閉口粉刺。
4、底妝產品要少用
因為底妝產品分子比較小，容易和皮脂混合在一起，然後堵塞毛孔，因此儘量減少使用底妝產品，另外要徹底清潔，不要讓彩妝在臉上停留太久。
5、保證充足的睡眠
保證充足的睡眠就是閉口粉刺怎麼去除小妙招。充足的正常的睡眠對於皮膚有修復功效，也能讓身體的新陳代謝更加健康，因為閉口粉刺的產生與內分泌有很大的關係，因此想要避免閉口粉刺的產生，就要從根本上杜絕內分泌出問題，保證充足的休息時間。
6、飲食儘量清淡
長粉刺的朋友飲食儘量要清淡，要多喝水，多吃蔬菜和水果，少油、少甜、少刺激、避免食用過多含有色素及人工香料的食物，以及含有咖啡因的食品如濃茶、咖啡、可可、巧克力等，這些也易激髮油脂及內分泌不平衡，形成更嚴重的粉刺。
硫磺皂洗臉好嗎
硫磺皂洗臉的作用有
1、祛痘
硫磺皂具有殺菌的功效，能夠抑制臉部肌膚的蟎蟲和真菌，減緩痘痘的滋生。可以每周使用1-2次。當然，想要從根本上祛除痘痘，除了用硫磺皂之外，要要保持愉悅的心情之外，還要有充足的睡眠時間和少吃一些辛辣刺激的食物，多吃蔬菜水果，同時洗臉的時候最好能有溫水清洗。
2、去屑止癢
在夏天的時候，有些朋友的後背上會長一些蟎蟲，使我們的肌膚非常的瘙癢。如果大家在沐浴的時候用硫磺皂清潔，只需一星期，後背上的蟎蟲就能夠全部清除乾淨，讓我們的肌膚更加的健康清爽。
3、預防肌膚疾病
如果長期使用的話還能夠治腳氣、陰疽惡瘡、狐臭疥癬、疥瘡等等。
4、消炎
硫磺皂具有消炎抗菌的功效，對接觸性皮炎、溢脂性皮炎、日光疹、皮膚油膩等肌膚疾病都有很好的療效。