人生在世，歲月往往就像手中的沙子，不知不覺就從指縫中偷偷溜走了。
當我們來不及仔細思考自己的人生時，皺紋和白髮就那麼不期而遇地到來了。
中年歲月總是在你猝不及防的時候就匆匆到來，你幾乎覺得自己還非常年輕，但沒想到就已經到了中年。
很多人會覺得25歲以後的日子特別地快，以至於30歲到來得相當快。
那麼在中年階段我們該如何面對自己的人生呢？怎樣把握才會讓自己的中年階段更快樂呢？這裡不妨記住一點，中年過後，別忘記對這三樣東西「斷舍離」。
首先一點就是：毫無用處的繁忙
生活只有充實起來才會覺得有意義，也才會不辜負生命。
但是我們也要對自己的充實有所選擇，千萬不能盲目地充實，毫無用處的繁忙。
去年播出的一部《春暖花又開》聚焦了中年婚姻危機的故事，姚芊羽扮演的女主角窗花原本一心一意操持家庭，照顧公公婆婆，然而沒想到她的一切忙碌最終卻換來了丈夫出軌自己要好的閨蜜。
從整日的忙忙碌碌中醒來的女主，發現自己的一切努力似乎都成了毫無意義的事情，毅然決定離婚的她卻再次遇到了曾經相愛的初戀，也就是男主安奎。
現實生活中，很多中年人都會有著一定的生活壓力，無論是工作還是生活都面臨著非常忙碌的情況。
但是到了這個階段，我們一定要讓自己的忙碌有意義、有價值，千萬不要為不值得的人和事去白白忙碌。
第二點要斷舍離的就是：不把你放在心上的人
《春暖花又開》中的窗花毅然離婚後，不僅沒有要一分錢，而且還要努力掙錢幫前夫還債，她的自強、自立和堅強，讓自己的家人為她抱屈，但卻深深打動了男主安奎的心。
安奎努力在各個方面幫助她、關心她，讓離婚後的窗花得到了溫暖。當初發現了丈夫出軌的事情之後，窗花也曾經有過猶豫，但當她看到婆婆模稜兩可的態度後，就下定了離婚的決心。
儘管丈夫胡攪蠻纏不願意離婚，但在窗花的堅持下，還是只能接受了。所以說，現實生活中，假如你遇到的是根本不把你放在心上的人，那麼你一定要學會斷舍離，因為對方根本不值得你再去為他付出、為他糾結。
假如因為一時心軟或是其他客觀因素沒法做到斷舍離，那麼後續你往往會遇到更多的傷害和折磨。
最後一點要斷舍離的，就是脫口而出的埋怨
說到這裡你一定覺得奇怪，抱怨和埋怨不是生活中很常見的事情嗎？遇到困難和麻煩的時候誰都會抱怨幾句，為什麼非要斷舍離呢？
其實，這背後的原因在於，過多的抱怨只會讓你的人生更加灰暗。離婚後的窗花可以說相當狼狽，不僅沒有收入，而且面對著眾多來向前夫討債的債主，前夫東躲西藏，窗花卻堅強地選擇了替他承擔債務。
在用娘家的積蓄幫前夫還了債之後，她就開始去市場賣水果掙錢。這一切的所作所為，她沒有一句抱怨，也沒有向前夫家說過一個字。
娘家爸爸一直在抱怨自己的女兒太傻，老是做冤大頭。
但實際上，時間的長河讓周圍所有人都對窗花十分地佩服和尊敬。
實際生活中，抱怨和埋怨是非常容易出口的，通過這些，我們似乎能夠化解壓力，但千萬記得，過多的抱怨，只會讓你逃避責任，也讓周圍人產生更多的負面情緒。
中年階段其實是最為成熟的一個階段，只要我們學會上面三點，你會在這一階段更為從容、更為出色。
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