註：本文部分文字與圖片資源來自於網絡，轉載此文是出於傳遞更多信息之目的,若有來源標註錯誤或侵犯了您的合法權益，請立即後臺留言通知我們，情況屬實，我們會第一時間予以刪除，並同時向您表示歉意
同事小池40剛出頭，從去年開始辦公室的人都不太願意和她一起吃飯。因為她的牙不好吃飯特別挑。太熱的，太涼的，太硬的，太酸的，太甜的這些都不敢吃。還有就是瘦肉和帶根的菜也不敢吃，一吃就塞牙，得用牙線摳半天。
她說，我真沒想到也就一年多時間，我這一口牙竟然變成這個樣子。
也去醫院看過幾次，診斷結果是重度牙周炎，已經發展到牙齦萎縮及部分牙齒一級鬆動。每次去了醫生都要叮囑，一定要注意個人口腔衛生，認真刷牙，飯後漱口。儘量把牙周炎做好控制，要不然整個牙都得掉。並且批評她日常不注意牙周炎防治，結果發展到這一步。
像小池這樣，日常不注意牙齒保護，且認為「牙疼不是病」這種思維所影響。認為牙齒有些小痛小毛病都是正常的，只要不影響吃飯就行。久而久之拖延下去成為重度牙周炎，後悔不已！
牙周炎在成年人當中，是一種很常見口腔疾病。據統計，成年人中患病高達90%。關鍵是病程緩慢時間長，逐步對牙齒和牙齦造成損傷。一旦發展到重度，最突出的症狀是牙齦萎縮、齒根外漏刺疼、牙齒鬆動掉落，給生活帶來諸多不便和苦惱。
為什麼牙周炎易被忽視？
這裡最關鍵的因素是意識薄弱，口臭、牙齦出血痛、這都是牙周炎初期表現。隨著炎症進一步發展，繼續會對牙周造成進一步的損傷。引起牙齦萎縮、牙齒鬆動這已經發展到重度牙周炎。若再也引不起您的重視，那就得拔牙裝假牙。
牙周炎如何有效防治？
牙周炎顧名思義是口腔內有炎症。西醫主要是以消炎殺菌為主要手段，可採取洗牙、齦下刮治療等手段。雖然能在短時間能取得好的效果。但是，因口腔環境複雜難以完全消除炎症，就造成了牙周炎難以治癒的「窘境」。並且眾所周知，長期用抗生素亦會產生耐藥性……
牙周炎中醫防治效果好
牙周炎在中醫上叫作「牙宣」，在《醫宗金鑑》曰：「此證牙齦宣腫，齦肉日漸腐頹，久則削縮，以致齒牙宣露。」就是對現代慢性牙周炎疾病表現的描述。
中醫在牙周炎預防和治療上，是有著一套成熟理論和已經得到驗證有效方法。認為引起牙宣（牙周炎）最主要是兩個原因。
一、齒為腎之標：當腎氣出現虧虛不足，就會出現牙齒疼痛甚至鬆動。在生活當中可見一些中老年人牙齒疼痛鬆動，多就屬於這種情況。
二、齦為胃之絡：由於脾胃不合或者吃得過多，在胃裡就會有胃熱產生，久而久之集聚成火。當胃火過旺，則表現在牙齦上，出現牙齦出血、口臭、上火腫痛、甚至萎縮。
中醫也和西醫一樣，強調口腔的清潔，但是更從根源上解決，從祛胃火及保養腎氣出發，就更能全面的解決牙齒的諸多問題。祛胃火及保養腎氣，中醫四點好建議
01漱口潔牙
患有牙周炎建議淡鹽水漱口，中醫認為，鹽可去火（殺菌）亦有固齒的作用，鹽味鹹可入腎固齒。
「晨漱不如夜漱，此為善於養齒者「，在睡前一定要做好牙齒的清潔工作，就可以很好的養護牙齒。
02祛胃火
飲食不節、暴飲暴食、辛辣油膩食物等這些不良的飲食習慣都會引起胃火。保持良好的飲食習慣很重要。
03中藥刷牙
中醫早都發現，使用菊花、金銀花、寒水石等具有清火中藥刷牙能去火（炎症），並且長期使用還能保護牙齦。若是牙齒鬆動、咀嚼無力酸軟則使用骨碎補、女貞子、墨旱蓮等具有補益的中藥刷牙則能牢固牙齒。
立戶方本草牙膏（粉）
千萬別小看用中藥刷牙的益處，只是一個小小習慣的改變，就能解決牙齒困擾大問題。自宋朝至今，已經傳承了一千多年。
如：立戶方本草牙粉，源自清末趙榮福所傳「固齒名方「立戶方牢牙散」，【組方】女貞子、墨旱蓮（益腎補氣，可解牙齒鬆動、疼痛酸軟、咀嚼無力），寒水石、大青鹽鹽（清燥熱、祛胃火，可解牙齦腫痛上火、疼痛萎縮），升麻、羌活、薄荷、冰片（祛口臭、止牙痛、對口腔潰瘍亦有效果）。同款力薦↓↓↓
四十歲後就進入牙周炎高發期，當出現牙齦上火腫痛、吃飯塞牙、牙齒酸軟、咀嚼無力、鬆動搖晃等困擾，很是建議使用中藥刷牙。
後記：牙周炎的防治，西醫在拔牙上和鑲牙具有優勢，而日常養護中醫更具有優勢。未雨綢繆，建議學習以上三個方法，健康牙齒看得到。
---為您推薦---