橙花精油功效與作用 橙花精油怎麼使用 橙花精油使用方法

橙花精油是從苦橙花瓣中提取出來的一種精油，是一種具有多種功效和作用的精油產品。那麼橙花精油功效與作用具體有哪些呢？對於橙花精油的使用來說應該如何使用呢？下文這就帶來橙花精油功效作用，以及橙花精油怎麼使用、橙花精油使用方法等內容知識的介紹，以便更加的了解橙花精油。

一、橙花精油功效與作用

1、橙花精油功效

（1）護膚功效

橙花精油富含多種美白活性成分，橙花精油在護膚方面，能夠增強細胞活力，幫助細胞再生，增加皮膚彈性；同時護膚方面，還具有美白、保溼、淡斑、滋養抗皺等功效。

（2）生理功效

橙花精油功效與作用除了體現在護膚方面以外，還體現在生理功效方面。使用橙花精油，可改善神經痛、頭痛和眩暈，改善腸胃不適、腹瀉，改善靜脈曲張，消除妊娠紋，舒緩筋骨，放鬆肌肉。

（3）心理功效

橙花具有驚人的安撫心靈的作用，因此使用橙花精油，同樣能夠帶來不錯的心理功效，包含改善沮喪的情緒，可以使人精神愉快；同時，還具有減輕長期的焦慮、沮喪和壓力等，這樣的一種心理功效作用。

2、橙花精油作用

（1）保養作用

橙花精油能夠增強細胞活力，幫助細胞再生。因此橙花精油可用於護膚產品上，起到一種護膚的作用，進而用來保養皮膚。

（2）治療失眠作用

橙花精油具有鎮定神經作用，因此橙花精油是治療失眠的好處方，可以有效的改善睡眠，同時改善神經痛、頭痛和眩暈。

（3）調節心情作用

橙花精油還具有心理療效，因此可使人精神愉快，安撫內分泌失調造成的情緒燥鬱，進而克服沮喪焦慮，因此具有調節心情的作用。

二、橙花精油怎麼使用

橙花精油功效和作用有很多，同時橙花精油的使用方法也是有很多，那麼橙花精油一般是怎麼使用的呢？根據不同的用處，使用方法也不同。

1、美白護膚

使用方法：橙花1滴+玫瑰1滴+玫瑰果油10ML

功效作用：以這樣獨特的精油淡化肌膚表皮沉澱的黑色素，是輕鬆達成美白及護膚雙重效果的絕佳選擇。

2、治療失眠

使用方法：橙花2滴＋羅馬洋甘菊2滴＋薰衣草1滴，香薰

功效作用：橙花精油成比例搭配，可以有效的改善神經痛、頭痛、頭暈。

3、調節內分泌

使用方法：純橙花2滴＋橘3滴＋歐薄荷1滴＋10ML甜杏仁油，按摩

功效作用：可以達到改善腸炎、腹痛腹瀉的作用。

4、安撫神經

使用方法：橙花2滴+薰衣草1滴+甜杏仁油5ML

功效作用：睡前半個小時作安撫式按摩，可緩解精神壓力，使身心靈得到更好的放鬆，從而治療失眠。

三、橙花精油使用方法

橙花精油使用方法，根據使用的方式的不同，橙花精油使用方法也是不同的。

1、橙花精油按摩

（1）美白護膚：橙花精油2滴+薰衣草精油1滴+玫瑰果油10ml，按摩面部。肌膚表皮沉澱的黑色素用這樣獨特的精油得以淡化，是輕鬆達成美白及護膚雙重效果的絕佳選擇。橙花精油分子很小，能有效滲入肌膚，促進血液循環和角質代謝，從內而外緩和並提亮膚色。

（2）改善乾燥：橙花精油1滴+檀香精油1滴+荷荷巴油10ml，按摩面部。橙花精油可以提高肌膚保溼能力，增加肌膚活力和彈性，對於乾性、敏感及其他問題肌膚有著很好的改善和保養作用。

2、橙花精油薰香

橙花精油1滴+薰衣草精油1滴，薰香。橙花精油能刺激副交感神經神經，讓身體平穩放鬆，對久病之後元氣大傷或者累到精疲力竭的失眠有很好的作用。

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