36歲的林女士是一名家庭主婦，雖然跟老公結婚挺多年了但是感情還是很好，最近卻發生了一件尷尬事，還是在家和老公坐在一起的時候，老公說感覺好像聞到什麼奇怪的味道，林女士才發現這個味道是自己睡褲上的。
其實林女士早發現自己好像最近白帶有些奇怪，顏色有點發黃，還聞到一點怪味，她一開始沒當回事，想自己吃點消炎的就可以了，結果這情況越來越明顯，甚至還被老公察覺了。
在老公的陪伴下林女士還是打算來查一下什麼情況，不查不知道，原來林女士不是什麼普通的炎症，而是宮頸發生了感染病變，感染的就是HPV病毒。
看到這個情況林女士和老公都沉默了，一時間不知道該怎麼解釋，醫生看出他們的顧慮，也說：感染這個很常見，不需要胡思亂想！只可惜拖得有點久了。
【女人身下有3個異常，是HPV找上門，別忽視了】
1、白帶異味
白帶就是女性的分泌物，它是否正常和女性的身體健康息息相關。當女性身體出現炎症的時候，就可能出現白帶異常，但女性容易忽略的是，如果HPV長期在體內感染也會引起白帶的異常，特別是異味會很重，這時候宮頸組織可能已經發生病變。
2、經期延長
有的女性覺得不來月經才是問題，但沒注意過經期延長，比如月經連續10天還有出現，這可能是宮頸病變引發的不規則出血，同樣比較明顯的還有同房時候出血並伴有疼痛感，如果這種情況出現不止一次，就要多加警惕。
3、小疙瘩
若發現私密部位或者四肢上長了凸起的小疙瘩，並且越長越多，可能是感染了低危型HPV引起的皮膚症狀，雖然這些可以通過雷射除掉，但是最主要還是得把體內HPV清除乾淨，否則皮膚症狀還會反覆出現。
【為什麼HPV找上你？若你有這幾種習慣，趁早改掉】
1、在經期時候同房
這時候女性宮頸環境脆弱，抵抗力差，病菌最易滋生感染。
2、私生活不健康
包括不注意自己和伴侶的衛生，甚至短期內有多個伴侶，都是感染HPV的高危行為。
3、長期熬夜，不愛運動
這類女性最明顯的問題就是免疫力受損，整體抗病能力差，不光容易感染HPV，而且也很難在短期內通過自身免疫清除HPV，拖下來HPV就會長期感染，最終傷害宮頸。
【開水裡放1勺它，白帶正常了，HPV不攻自破】
女人感染HPV怎麼辦，首要問題不是去跟伴侶吵架，肯定還是得先去提高免疫力。因為HPV的「天然剋星」就是我們體內的免疫細胞，如果短期內能夠有效提升免疫，可以加速HPV自然清除。
比較直接的就是吃一些對身體免疫有幫助的營養素，喝水的時候放一勺蛹蟲草粉，或直接吃雙西蛹蟲草類的免疫營養素，可以藉助硒元素和蟲草素在體內激活免疫細胞的活性，加強清除體內HPV的能力，若平時雙西蛹蟲草補充得好，對HPV轉陰是有幫助的。
而且免疫提升後，一些婦科問題也會慢慢遠離你，病菌不敢再打擾，自然也沒有一些「怪味」了。
【預防HPV，你還可以多做2件事】
1、HPV疫苗
目前市面上有HPV的二價、四價、九價疫苗，分別針對不同亞型的HPV感染起到預防作用，如果年齡條件符合的可以去接種。
2、注意私生活健康
比如個人的衛生，還有伴侶的衛生，兩人平時要做好安全措施，勤換洗貼身衣物，這些都可以減少病菌的感染。