祛痘還得控油，你知道有什麼好的控油方法嗎？

2020-08-23 Fashion田姑娘

現在雖過了立秋，但是依舊氣溫高炎熱，人容易出汗，臉上更是經常泛著油光，這都是由於皮膚的油脂分泌的太多，而油脂分泌太多還會導致面部長痘。因此，要祛痘不可缺少的一步就是控油。下面將分享幾個小妙招，記得好好看哦。

控油祛痘的方法

1、潔面

早晚的日常潔面小編就暫時不多說了，如果是在白天的時候，發現油光滿面，這時要如何解決呢？其實這個時候並不需要完整的清潔，如果不斷洗臉反而會破壞皮膚的保護層，一出門更容易招灰，可以起來以後噴點保溼噴霧以後用化妝棉或者吸油紙在臉上按，將油吸走。

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2、飲食和作息

養成良好的作息和飲食規律是非常重要的，除了早睡保證足夠的休息時間之外，首先需要保持充足有營養的飲食，儘量不要吃一些生冷辛辣的食物，雖然好吃過癮，但是對於易長痘的人來說，是非常不利的，尤其是額頭長痘的人更是需要注意，時常為身體補充水分，多吃蔬菜和水果。

3、護膚品選擇

控油祛痘的方法除了上面講到的兩個以外，還有許多，臉上愛冒油愛長痘的朋友，在選擇化妝品的時候也要注意，不要使用含油成分太高的化妝品，記住並不是油份含量高就是保溼程度高，不要盲目的選擇和使用，需要在了解自己的皮膚類型以後再有選擇的進行購買和使用。

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