蒲公英，又名花花郎、蒲公草、蒲丁等。是菊科蒲公英的多年生草本植物。蒲公英是一種很常見的野生草本植物，而且它藥食同源，這種植物的新鮮葉子和嫩莖可以當蔬菜食材，採收以後曬乾則可以入藥。具有清熱解毒、消腫散結、利尿通淋的功效。但平時人們吃蒲公英時，很少去注意蒲公英的根，並不知道它的根有哪些功效與作用，今天小編就重點介紹一下，下面就隨小編從中醫學角度來看看蒲公英根的功效與作用，蒲公英根的禁忌人群有哪些吧！
清熱解毒
蒲公英的根用來泡水的最大作用就是清熱解毒，特別是對於一些經常熬夜而引起的上火的人來說功效非常大。現在有很多人因為環境問題和生活壓力等問題而引起了上火，那麼平時就可以用蒲公英的根根來泡水喝，可以起到很大的降火作用。除此之外，蒲公英根對於口乾舌燥也有很大的功效，出現了口乾舌燥的情況，也可以用蒲公英根來泡水喝。
淡斑美白
淡斑美白是蒲公英根的重要功效之一，它能抑制色素堆積，也能讓面部色斑淡化，在需要的時候，可以把新鮮蒲公英的根研碎以後，加入適量混合汁和檸檬汁調勻，然後直接敷臉，每周使用2到3次能起到明顯的美白作用。
消腫止痛
蒲公英根是一種性質寒涼的中藥材，它能清熱解毒，也能涼血消腫，對人們經常出現了腮腺炎和膽囊炎，以及扁桃體炎，還有咽喉炎等常見疾病，都有明顯防治作用，它能讓人們發病以後出現的腫痛症狀很快減輕。
抗菌消炎
蒲公英的根還能抗菌消炎，它含有多種抗菌成分，對人體內的金黃色葡萄球菌和鏈球菌，以及肺炎球菌和痢疾桿菌等多種致病菌，都有明顯抑制和消除作用，平時人體內出現炎症以後，也可以服用蒲公英根，它能讓人體的炎症儘快消退。
蒲公英根的禁忌
1、對於血壓較低的人群最好不要食用，因為它具有降壓的功效。
2、用蒲公英根泡茶喝時，最好在水溫溫熱時飲用，不可冷飲，易導致腹瀉。
3、如果大量的服用蒲公英，很容易導致出現各種胃腸道不適的情況，例如噁心、想吐以及腹部不適還有拉肚子等等情況。蒲公英根泡茶，建議每天取3-5克蒲公英根即可。
4、蒲公英泡水喝之後有些人會出現過敏的情況（例如少數人服用蒲公英水或蒲公英酒之後身體出現蕁麻疹或者是渾身瘙癢），一旦出現過敏，要立即停止服用，如過敏嚴重應立即就醫。