身在英國，沒想到男神如貝克漢姆，也逃不過禿頭的命運。
最近有媒體拍到45歲的小貝出門逛街，身著運動裝的小貝帥氣依舊，但頭髮肉眼可見的少了很多，尤其是頂部.挺禿然的。兩年前曾有外媒爆料他做了植髮手術。
看到這裡的你，是否也有脫髮的煩惱？
特別是來了英國之後，加上熬夜肝論文，掉的頭髮那是可以繞地球一圈了。
只要來了大不列顛，十有九脫，認命吧。
每次洗完澡，從浴室裡清理出的落髮，簡直讓人心碎成渣渣。
莫慌，你不是一個人在戰鬥！
看，一個又一個男神，都在禿頭的道路上倒下了。
曾經英俊的英國威廉王子，那一頭茂盛的金髮，讓多少女生做過公主夢？
然而蒼天饒過誰，婚後頭髮愈發少，看著老了幾十歲。
又有多少少女感嘆：多謝威廉不娶之恩。
所以那些舔屏他家娃娃小喬治的，還是為他禱告，千萬長大了別隨了他爹。
那麼，為什麼偏偏是英國跟濃密的秀髮水土不服呢？
這主要是因為英國的水質較硬。而從小在國內生長的我們，早已習慣了國內的水質。漂洋過海來到大不列顛，英國硬水裡的金屬離子附著在頭皮上難以清除，如此就造成了脫髮。
想要全面擊退脫髮，僧僧的建議是從源頭抓起。
別直接飲用自來水，去超市買桶裝飲用水。在家中購置濾水壺，如此烹飪用水也可以安心使用。有條件的話，浴室都可以裝上濾水過濾蓮蓬頭。
但最最重要的是你需要開始使用英國防脫髮產品啦~~不要等真「禿」了，再追悔莫及。今天僧僧就為你正兒八經盤點一番。
防脫生發界，Grow Gorgeous敢說第二，誰敢嗆聲第一，連英國老牌媒體Telegraph都驚呼其為「喚醒頭髮毛囊的生發增發神器」。作為加拿大DECIEM的旗下品牌，它家主打頭皮護理。僧僧推薦的就是其明星產品生發精華。有兩種類型可供選擇，Hair Growth Serum普通版和Hair Growth Serum intens加強版本。普通版為純天然植物提取精華，含有21.5%的活性因子，8%的乙醇Tetrapeptide-3以及三葉草提取精華，不含矽。而加強版增加了40%的有效成分，還添加了咖啡因來增大效果。（備孕，懷孕以及哺乳期不建議使用。）使用方法很簡單，幹發溼發皆可。滴1-2管在頭皮上，均勻按摩。而卻精華的芬芳堪比專業香水品牌，讓整個養護過程更愜意。8天內就會看到秀髮改善，連續使用4個月會讓頭髮密度增長13%，相當於多出約13000根頭髮。在產品選擇上，脫髮嚴重可以使用加強版，如果只是為了讓自己有個健康頭皮，普通版就足夠了。Grow Gorgeous 目前是木有實體店的，大家可以去Boots（類似於國內屈臣氏）購買。僧僧溫馨提示：它家打折還挺多的，平時常留意一下，打折時可以網上多入幾瓶囤貨。Lush是英國又一塊王牌，非常有名的身體護理品牌。因為理念好，推崇的都是純天然手工製作的概念，而且價格也相當親民。而它家的小紅帽就更是經久不衰的明星產品啦。只要小小一塊，脫髮、斷髮以及頭皮屑問題統統搞定。來看看成分，因為內含蕁麻和薄荷，因而可以有效殺菌、達到深層清潔的效果，從而進一步滋養頭皮。而肉桂和迷迭香的成分又可以刺激毛囊，促進血液循環，從而實現新發的再生。洗完好，頭髮的光澤度也有提升，這個是僧僧親測有效的。不過由於其清潔功能過於強大，僧僧建議最好還是和其他滋潤型的洗髮水交叉使用，不然剛洗好頭的時候會有點毛躁。腐國遍地都是Lush，想去實體店購買的話，打開你的谷歌地圖，挑選最近的那家去體驗一番吧。Aveda是雅詩蘭黛旗下的純植物綠色品牌，在美容界享有極大信譽口碑。僧僧要推薦的是它家王牌invati防脫生發系列。作為頭皮淨化的好幫手，針對就是脫髮掉發問題非常嚴重或者頭皮不健康的人群。整個系列包含頭皮淨化洗髮露、強韌發質潤髮乳和頭皮激活精華。此系列97％萃取自天然成份，包含薑黃、人參、甜菜、大豆、天然樹脂等。這是源自古印度阿源斐達的獨特草藥植物療法，有五千年傳統啦。使用方法很簡單，打開有股淡淡的中藥味，洗髮水起泡雖然不多，但去汙能力超強。配合護髮素，可以強韌髮絲。而這款護髮素的神奇之處在於它可以直接用於頭皮喲。洗完頭之後，接下來進入防脫精華按摩階段。噴14滴精華至頭皮上，開始均勻按摩。有條件的，可以入一把Aveda氣墊按摩梳，通過擠壓、敲打等手法，充分按摩頭皮，直至精華完全被吸收。12周臨床測試顯示，使用AVEDA invati 防脫生發系列，破損發質可以減少掉發達33％。AVEDA在英國一些百貨公司都可以買到，像John Lewis啊Debenhams啊都可以去逛逛。僧僧溫馨提示：AVEDA價格是偏貴的，但是僧僧是相信一分價錢一分貨。Hair Radiance是Vitamin Planet旗下的頭髮護理品牌，是一款內服的護髮維生素。成分天然，包含膠原蛋白、螺旋藻、鐵和碘、胺基酸、生物素、葉酸、鋅等多重維生素。其實頭發生長所需的蛋白質我們可以通過日常飲食獲得，但由於現在的高壓生活以及不規律的飲食導致蛋白質在體內流失。堅持每天服用量1-3粒，2個月內頭發生長就能恢復到健康水平，同時發質也會得到改善，像分叉這樣的小煩惱以後都不會有了。還可以配合使用它家的一款噴霧Hair Radiance Replenishment Complex，包含十多種強力精油。噴霧直接噴在頭頂上方，而後用手輕輕畫圈按摩20分鐘，直至精油被完全吸收，每天使用一次即可。內服外用，雙效護理，如此全方位改善秀髮狀況。（感覺自己是一個精緻的豬豬女孩。）Vitamin Planet是英國最大的網上保健品零售商之一，所以目前這款內服護髮維生素也能網上購買！網購走一個吧，少女們！僧僧溫馨提示：它家可以單買內服維生素，亦或者單買噴霧。此外，還有維生素+噴霧組合套裝，性價比高。德國Alpecin洗髮香波也是一款減少掉發的產品。內含大量有助於頭發生長的咖啡因，長期使用能保護頭皮毛囊，並強健髮根，預防和緩解脫髮。這個系列分為普通去屑型和雙倍功效型兩種。如果掉發不是很嚴重，用普通型就可以了。可以配合使用Alpecin護髮液，洗髮後進行按摩。洗完後，塗抹在頭皮上均勻按摩，會有點冰涼的感覺。僧僧溫馨提示：Alpecin更像是藥品，藥劑師常推薦此款用於脫髮必備。去Boots購買即可。Regaine是美國強生公司旗下的外用生髮水。僧僧推薦它家的明星產品——生發按摩泡沫。此款分為男士專用（藍色）和女士專用（粉色）。成分主要是米諾地爾。這個就厲害了，米諾地爾米諾地爾和非那雄胺是FDA（美國食品藥品監督管理局）目前為止僅承認的對抑制脫髮有效的兩種配方。而米諾地爾是目前世界上唯一一個對脫髮有明顯療效的外用化學藥，且為Regaine研發而出的。（非那雄胺是口服藥，米諾地爾則是外用藥。）此外用化學藥可以刺激毛囊上皮細胞增殖和分化，從而加速頭發生長，亦對脫髮有抑制和緩解作用。使用非常方便，直接將泡沫塗抹在頭髮根部，按摩至完全吸收，如果掉發很嚴重可以早晚一次。使用一兩瓶後，脫髮現象會有所緩解。米諾地爾需要使用四個月以上才有較顯著效果，而且需要長期使用才能維持效果。僧僧溫馨提示：唯一值得商榷的是，它家產品有副作用。使用過量的米諾地爾，身上體毛可能會增加。感覺女孩子用是有點慌的呀，長一身體毛咋整。但Regain確實厲害，主要是因為這個米諾地爾貴為西醫的「防脫三寶」。怎麼樣，聽完僧僧的推薦，是不是頓時對自己在英的脫髮事業信心十足。不過話說回來，防脫生發也不是一兩天就能改善的問題，堅持才是王道。