從孩子出生那一刻開始，最能夠直接拉進親子關係的方式無外乎「愛的抱抱」，但是不得不說的是，面對如此簡單粗暴地拉近親子關係的行為，好多父母卻無法以舒適的狀態貫徹。
尤其對於新手爸媽來說，始終有兩個亙古難題未曾真正解決——
如何讓自己抱孩子不累，以及如何讓孩子在懷裡舒服地待著。
常見的兩種「抱抱」也可能因姿勢不對傷害孩子累到自己
①死亡視角：月齡較小的寶寶，頸部的頸椎和肌肉都未能發育完全，像是抬頭和左右搖頭這樣的動作，對於寶寶來說是十分困難的，因此寶寶的視線就會受阻，寶寶時常盯著相同的事物，很容易產生厭煩情緒，進而哭鬧不止。
②脊柱受損：寶寶的脊柱非常軟，而他們的頭部重量卻佔了全身體重的三分之一，很多新手爸媽橫抱寶寶時，更多注重保護寶寶的頭部。
因為爸爸媽媽們無法抑制保持橫抱姿勢的固定，一旦姿勢變化，反而剛好忽略了橫抱時寶寶在父母懷中對脊柱的保護。如此一來，時間久了寶寶的脊柱就無法得到正常的發育。
③大人難受：對於抱著寶寶的爸爸媽媽們來說，橫抱的姿勢導致一側手臂長時間受力。
因為擔心突然倒手換方向太折騰寶寶，所以多數父母都會在抱孩子的姿勢上堅持再堅持，久而久之，手臂勞損性疼痛就難以避免了，加之同方向受力，頸椎也會一直偏向一側，頸椎痛隨之而來。
比起橫抱，多數有育兒經驗者更推薦豎抱，的確如此，豎抱既不會有橫抱時的「死亡視角」也不至於將寶寶的重量全部集中在大人的一側手臂上，相比較下來，豎抱確實很有可取之處。但是——姿勢不對的豎抱也有很大弊端。
①影響頸椎：很多爸媽抱孩子時喜歡將孩子託抱在胸前，寶寶的頭部貼近大人的胸口，就直接致使寶寶的頭只能偏向一側，這種姿勢當然也是不利於寶寶頸椎發育的。
②腿部畸形：由於寶寶身體柔軟且較小，許多父母豎抱孩子時也常常會不注意孩子雙腿的擺放位置，不正確的擺放很可能影響孩子腿部出現羅圈腿、臀紋偏移等不良情況的出現。
專家建議：有一種抱娃姿勢叫「他好我也好」
上文我們提到了相比較橫抱來說，豎抱是更適合寶寶也更讓大人舒服地方式，那什麼才是真正適合寶寶和便利大人的方式呢？醫科大學附屬醫院的兒外科副主任醫師提出了一種方式——
①小臂託舉孩子的屁股，將孩子的下巴依附於大人的肩膀上，既不影響孩子的視覺體驗，還能夠為孩子的頭部找到支撐點，有利於孩子的頸椎正常發育。
②託舉時，將孩子的肚子貼近大人胸口，同時將孩子兩腿分開，位於大人身體兩側，像小青蛙一樣。大人的手覆蓋在孩子的背上，給孩子安全感的同時，也可以保證孩子脊柱不歪曲。
③抱孩子的大人可以左右胳膊循環託舉孩子，交替減輕一側手臂壓力，避免出現勞累性疼痛，使用這樣的姿勢，孩子也不會因為大人突然變化懷抱方向感到不適。
抱孩子師門學問，抱對了，孩子健康舒適，大人不累，抱錯了，為難了大人也苦了孩子。
每日一問：你是如何抱孩子的呢？歡迎評論區分享討論。
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