「互相研究三周、相愛三個月、吵架三年、彼此忍耐三十年，然後輪到孩子們來重複同樣的事這叫做結婚。」這是著名作家泰恩曾說過的一句話。
有的人在吵架過程中吵著吵著就散了，那麼究竟如何吵架才能讓兩個人關係越來越好呢？
1、回應對方的情緒
情侶吵架大多情緒大於道理，你在對方有情緒時講道理他八成是聽不進去，而你順著他的話說下去，那你們兩個也會越來越糟糕。
這時只能先接住對方的情緒，等對方情緒穩定再處理你們為什麼吵架的問題。
如果對方說：「我腦子有毛病，全是我的錯行了吧」，聽的出來對方是帶著情緒的，你要是接著他的話說，對方情緒發洩不出你們的關係只會更糟糕。
聰明女人這樣說：「寶貝別生氣對不起讓你心情不好了。」先讓對方覺得你跟他是站在同一邊是理解他並讓他情緒得到緩解，才不會讓你們越吵越糟。
2、覺察對方的需要
不管男生還是女生，戀愛中跟對方吵架都是在所難免，那怎樣避免爭吵，最重要是找到吵架的原因。
舉個例子：戀愛過程中很多女生吵架喜歡提分手，但她們是真的想分手嗎？大多數都不是。
她們提分手是因為自己在意的點說了很多次都沒有得到解決，不得已就用分手的方式逼迫對方妥協。
比如她說了很多次討厭你晚上不洗澡就睡覺，可你沒放在心上依然我行我素，你說到的事情總是做不到，還一次一次的給她口頭承諾等。
這時許多男生不明白，心裡還想她為什麼老是把分手掛在嘴邊，有的情侶因此就真的分手實在可惜。
找到你們吵架的原因很重要，如果對方在意的點真的是你的錯誤，那何妨不嘗試著改掉呢？
3、表達自己的訴求
傾聽對方需求固然重要，怎樣正確表達自己的需求也同樣重要。
兩個人在一起很少因為原則性的事發生衝突，大多數是不理解對方的想法，特別是直男，你不說清楚他們完全搞不懂。
比方老闆批評你，你心情不好跟男友訴苦，如果你說：「今天開會那麼多人，老闆當眾把我說了一頓。」
你說完這話，對方想的是老闆為什麼批評你，你犯什麼錯誤了，而你想要的只是安慰理解。
你可以這樣說：」我老闆當著那麼多人說了我一頓，好生氣好沒面子，快帶我去吃頓火鍋開心一下。」你的需求表達的很清楚，你男友自然會對症下藥。
如果是男生遇到這樣的情況，你女朋友沒有明確表達自己需求但明顯是心情不好。
你不要管什麼事情，總之遵循一個原則，跟她站在同一邊安慰理解擁抱她，這比什麼都強。
吵架不可怕，學會正確的吵架方式，會讓你男友跟你越來越恩愛！
如果你也有情感問題，可+再牽手，找到我，我來幫你。