尿酸是體內嘌呤的代謝產物，主要由腎臟負責排出體外。
但若尿酸產量過高，或者腎臟排洩不足，則會導致尿酸濃度超標，極易在體內析出結晶。就好比海水曬鹽一樣。
這些結晶對人體來說是個異物，會引起劇烈的免疫反應，即疼痛、紅腫等痛風症狀。
此外，這些結晶還可能損傷腎臟，形成惡性循環。
尿酸長期高，5大危害找上門，千萬不敢忽視
血液中尿酸超高，就容易在許多器官組織中沉積，引發疾病：
（1）沉積在關節
關節，尤其是大腳趾關節，其溫度相對較低，容易析出尿酸鹽結晶。
短期內，免疫細胞對這些結晶發起攻擊，可引起皮膚腫痛、關節疼痛。
長期來看，這些關節沉積物還會侵襲骨骼，對關節造成永久破壞。
痛風。一腳骨的藝術作品，表現為因痛風而引起的局部腫脹。痛風是一種代謝紊亂
（2）沉積在腎臟
腎臟是血液的濃縮站。
它會過濾大量的血液，並生成代謝廢物高度濃縮的尿液。
這一工作原理導致尿酸更容易在腎臟內析出。要麼就是在腎臟內部誘發間質性腎炎，要麼就在腎泌尿管內形成腎結石。
據統計，約有10%-40%的患者會首發腎臟結石，嚴重時可能出現腎功能不全，甚至衰竭。
更為可怕的是，一旦腎功能受損，尿酸排洩則會進一步受阻，形成惡性循環。
（3）沉積在尿路
與痛風性腎結石一樣，尿路裡面也容易堆積痛風結晶，形成結石。
這可能帶來腰痛、尿頻、尿急、尿痛等不適症狀。
（4）加重心血管疾病
血液裡的尿酸，會加速血管損傷，使動脈粥樣硬化速度加快。
研究顯示，痛風患者急性心梗的發病率比正常人高26%，高尿酸血症所帶來的冠心病死亡風險甚至可以增加50%以上。
（5）加重糖尿病等代謝病
高尿酸血症患者中20%~50%的人患有糖尿病。具體病因不明，但專家推測都與代謝異常有關。
痛風多是吃出來的！尿酸高的，這3種食物最好一口別吃
第一，海鮮
對於特別喜歡吃海鮮的人，如果一段時間裡，你吃的特別密集，那麼，要警惕痛風的發生。
不過海鮮也分為幾類，一般來說，帶貝殼的海鮮，富含的嘌呤最高，而像海參，海蜇皮等，它們含有的嘌呤相對降低。
烤的海鮮拼盤
第二，動物內臟
雞肝，豬肝，豬腸，牛肚等等，這些都屬於常見的動物內臟，很多人特別愛吃動物內臟，但是吃的很密集，也容易誘發痛風。
第三，濃肉湯
很多人喜歡煲湯，特別喜歡煲各種濃的肉湯，但是這些濃湯裡，也含有高的嘌呤，進食很密集，也會誘發痛風。
當高尿酸累積到一定程度，就會引發痛風、造成慢性腎損傷 ...想要阻止一切疾病，就要從根源解決高尿酸的問題。
俗話說得好
未病先防重在於養生
那有什麼降尿酸的好方法呢
中醫表示
調理痛風，降尿酸
平衡體內尿酸
關鍵是要改變酸性體質
調理上中醫提倡
能食補不吃藥
通過吃喝的方式來解決問題
而喝茶是中國自古以來的生活習慣
茶能清理身體內的毒素和濁物
小編尋尋覓覓
終於找到一款能夠
有效降尿酸、防痛風的茶飲
菊苣梔子酸風茶
每天一杯菊苣梔子酸風茶
能衝走高尿酸、防痛風
拒絕腎臟病變！
很多人想在家自己做
但是因為在配置中藥材的質量
和配比的不精確
自己配置的茶飲效果甚微
而這款菊苣梔子酸風茶
是經國內從業多年的研發團隊
嚴格按照流傳下來的古方配製
在經過多次嘗試後
終於研製出了如今的菊苣梔子酸風茶
菊苣梔子酸風茶採用10種原材料：
金銀花、茯苓、山藥、菊花、
蒲公英、玉米須、甘草、
酸棗仁、梔子、淡竹葉
菊苣梔子酸風茶的功效
能夠保肝利膽
降低體內血脂、血糖的含量
並通過綜合作用輔助降尿酸
從而幫助痛風患者減輕痛
【梔子】促進尿酸排洩
梔子是一種最為常見的中草藥，也是菊苣梔子茶中最為常見的一種原材料，能夠發揮護肝利膽，降低血壓，止血，消腫，鎮靜的效果。
通過促進尿酸的排洩，那麼就可以有效的恢復正常的尿酸水平，對於痛風患者來說，有一定的幫助。
國家級名老中醫王慶國曾介紹梔子，它有抗微炎症的作用，還可以增強免疫細胞的功能。
【金銀花】抗痛風降尿酸
金銀花泡水能降尿酸，金銀花又叫忍冬，是生活中常見藥材之一，很多中藥的成分裡面是含有金銀花，能夠清熱解毒、驅寒化瘀，金銀花自古被譽為清熱解毒的良藥。
由於金銀花具有很好的清熱解毒的作用，經常服用能夠很好的治療各種熱性病，提高身體免疫力。
金銀花泡水喝具有很強的利尿功能，能夠幫助腎臟更好的代謝，
進而產生更多的尿液。同時尿酸也會被排出體外，血液中的尿酸濃度就會降低，還能
預防痛風。
【蒲公英】有效降尿酸
蒲公英味苦、甘，寒，歸肝，胃經，含蒲公英素、蒲公英甾醇、礦物質等成分，泡水喝有清熱解毒，利溼利尿的作用，非常適宜高尿酸人群食用。
【玉米須】降尿酸小幫手
玉米須味甘，性平，入腎經、肝經、膽經，是一種鹼性的中藥材，具有調節酸鹼平衡的作用，同時還具有利尿的功效，而經常排尿可以稀釋尿酸，對於輔助降低尿酸十分管用
方便攜帶，好茶常備身邊
這款茶採用的是獨立便攜裝設計。拿一小包泡茶，這麼多種材料一包搞定，好喝方便還優雅健康。
身邊放上菊苣梔子酸風茶，空閒時刻泡一杯，這一杯菊苣梔子酸風茶，特別能夠防治痛風和降三高，生活就是要細緻一點，對自己再好一點呀~
每天取一袋，加入85℃以上的熱水泡開，10分鐘後即可以喝啦，可以來回衝泡好幾次，很適合長期一忙起來就顧不上養生的朋友們。
在這裡要提醒大家，成人、老人、四高人士均可食用，但是孕婦慎用哦，高血壓、高脂肪、高尿酸、高血脂患者真的要嘗試一下了。
為了達到更好地效果，最好堅持每天喝，三天打魚兩天曬網，任何養生良方都不會起作用。
每天2次，每次1包，反覆泡3-5次，衝85度開水，靜候5-8分鐘就可以喝掉啦~