肝鬱易長黃褐斑,試試「八白散」面膜

黃褐斑(面部對稱分布的淡褐色或黃褐色斑)是讓女性很頭疼的皮膚問題。

中醫稱其為面塵黧黑斑，認為其發生與肝、脾、腎三髒關係密切，尤以肝為主。現代女性承擔了工作和家庭雙重壓力，容易情緒不暢、焦慮不安，如果沒有及時疏解，就會造成肝鬱。肝鬱後，常常累及脾臟導致脾虛，也可能引起血瘀；肝腎同源，肝鬱導致的相火妄動是導致黃褐斑的元兇之一。

中醫治療黃褐斑，除了臨床常用的逍遙丸，針對不同情況，各有針對性解決方法：比如，脾虛要用參苓白朮丸，血瘀要用桃紅四物湯，腎陰虛要用六味地黃丸。除了口服藥物，外用藥物也可「直達病所」，中醫常選用傳統的八白散，即用八種中藥(白丁香、白僵蠶、白牽牛、白蒺藜、白芨、白芷、白附子、白茯苓)組成的方劑，做成面膜敷在長斑部位。具體方法是：將上述藥物磨成極細粉末，每晚在擦完晚霜後，薄塗於面部，可起到預防黃褐斑作用。需要提醒，祛斑是一個循序漸進的過程，不可急於求成。市面上的美白祛斑產品大多數成分為偏酸性，容易造成皮膚乾燥。

因此，護膚時一定注意加強保溼，在產品中替換使用有保溼功效產品，不要一整套產品全是美白的。有黃褐斑的女性，日常還要加強防曬。塗抹完防曬霜後，在容易曬傷的顴骨和鼻尖，以粉撲按壓含有防曬係數的蜜粉或兩用粉餅，可達到多重防曬、預防黃褐斑生成作用。此外，建議女性平時要學會調節情緒，凡事不要過多計較，用平和心態對待周圍的人和事，避免肝鬱。