有一位朋友在後臺分享了她的故事，她說：今天因為外賣遲到了幾分鐘，她突然就忍不住哭了起來了。哭過之後，才敢承認，眼淚跟外賣遲到沒關係，而是因為孩子生病了，她一個人帶著去醫院，忙到沒有時間吃飯。
和丈夫傾訴的時候，不僅得不到安慰，反而被指責連個孩子都照顧不好。於是，內心積壓的所有負面情緒再也撐不住，瞬間噴薄而出。
是啊，成年人的世界，每一次崩潰的背後，都隱藏著說不完的委屈，道不盡的心酸。生活不易，每個人都有難處，都會遭遇困境，面臨挑戰，不要永遠都想當然地認為，別人比自己容易。
很多時候，你看見的輕鬆，並不是你以為的那樣。這世上，沒有哪一份工作是不辛苦的，沒有哪一段關係是好經營的，也沒有哪一種生活會永遠都一帆風順的。
人生在世，有些委屈除了自己誰都看不見，有些隱痛多說無益，除了沉默說能解心寬，總是裝作笑容滿面，未必背後沒有哭聲，總是人前體體面面，未必人後滿肚心酸。
當你委屈的時候。 說給懂你的人聽。他會體諒你。理解你的人甚至去心疼你 說給不懂你的人聽你 他會嘲笑你。所以委屈的時候就 對著鏡子裡面的自己的說：一切都會過去。
你是不知道，每天下班回到家，空蕩蕩的，連個說話的人都沒有，自己呼吸聲都聽得到，真的好孤單，我一回家起碼要開三間房子的燈。這世上，沒有哪一份工作是不辛苦的，沒有哪一段關係是好經營的，也沒有哪一種生活會永遠都一帆風順的。
多麼懷念小時候啊，沒心沒肺的童年，無憂無慮的追趕，長大了心事越來越多，人也越來越眷。我的心酸和委屈沒有人知道，不是我不想說而是我說了又能怎樣？真的想哭，號啕大哭。太多的無奈；太多的委屈；太多的心酸；太多的侮辱還有絕望。
生活已經很艱難了，就不要再讓身邊的人，承受太多心理上的折磨。你每說一句傷人的話，就是讓對方的生活雪上加霜，每講一句體貼的話，就是讓疲憊的心得到撫慰。每個人都不容易，多一點理解，多一點體諒，就會少一份心酸，少一份委屈。
曾經，你也會渴望脆弱的時候有人給你一句安慰，難過的時候有人給你一個擁抱。可是後來你才發現，生命中那些灰暗的時光，都是自己一個人熬過來的。
以前難受，哭了，因為我們還小，可以隨意撒嬌。後來難受，忍了，因為得學會慢慢成長。現在難受，笑了，因為再大的苦楚也得自己扛！除了自己沒有人會明白你的生活裡有多少心痛和無奈。
人活一世，其實，有些東西，要學會思而勿亂；有些情感，要懂得痛而莫恨；有些追逐，要捨得持中有棄；有些浮相，要甘於塵而不染。世有千態，心有萬言，靜心觀水流，冷眼看世態，熱心過生活。