卡樂比這份有益健康的零食清單,你一定要收好

孩子在生長發育階段，有時候正常的一日三餐會無法滿足每日的成長需求，再加上有些孩子喜歡挑食，因此零食一定是必不可少的。但提到零食，很多寶媽立馬開始投出了反對票，小編就認識個寶媽態度堅定，認為零食含有大量的食品添加劑和香精成分，堅決不讓孩子吃，但孩子吃不到零食又會吵鬧甚至瞞著家長偷偷買，簡直像是陷入了什麼死循環。

其實小編倒認為大可不必把零食當成什麼洪水猛獸，孩子的童年畢竟離不開零食，與其讓孩子自己偷偷買些含糖量過高的垃圾食品，不如為選擇一些健康零食。可以通過包裝上的營養成分表看到能量、碳水化合物、蛋白質、脂肪、鈉等營養信息，當然這些數值並不是越高越好，數值過高超出指標，往往更容易營養過剩。

話說到這裡，你以為就結束了？當然不是，既然說到健康零食，作為曾在2019年榮獲年度健康零食品牌的日本零食巨頭卡樂比怎麼可以缺席！沒錯，小編接下來就要安利不但健康還適合寶寶吃的美味零食了！

首當其衝的就是卡樂比水果麥片，由於酥脆的口感和豐富的營養在小編的辦公室贏得了一致好評！麥片是採用了先成型薄板，再烘焙打碎的獨家工藝，因此雖然口感酥酥催催，但並不是油炸食品，可以放心品嘗。由於卡樂比水果麥片還富含多種穀物和維生素，吃50g所含的膳食纖維量相當於四根香蕉，所以尤其適合作為孕婦和兒童的營養早餐和宵夜。

作為一款即食麥片，卡樂比在吃法也是多種多樣。由於其乾脆爽口、果粒眾多的特性，麥片加入各種日常的流質食品中往往能起到改善味道、提升口感的作用。像是常見的牛奶、米粥、豆漿，或是和酸奶攪拌混合，都是比較常見的食用方式。當然，小編辦公室也有寶媽是用麥片泡奶粉讓寶寶食用的，健康省事還美味，再也不擔心孩子挑食或者偷買零食的問題了。

除了水果麥片，重點安利的還有卡樂比的薯哆口薯條，將薯哆口薯條加入熱牛奶or熱水至杯高5～7成，蓋上蓋子，待薯條變得胖嘟嘟之後，攪拌成泥狀就成為一份美味土豆泥了！現在有很多家庭的寶寶挑食不愛吃蔬菜，但土豆卻百吃不厭，尤其是卡樂比Calbee薯條製成的特殊土豆泥，簡直堪稱哄娃神器。小編自己家正在上幼兒園的外甥就是，每次去看他都要我多帶點薯哆口薯條，比起口感不突出的蔬菜，顯然還是這份特殊的土豆泥更適合小孩子的喜好與口味。

最後值得一提的是，卡樂比官方旗艦店還有更多美味哦，不但適合孩子，廣大吃貨們也可以用來當做下午茶小零食，心動的話趕緊前往天貓商城的「Calbee海外旗艦店」或者「Calbee官方旗艦店」試試吧。