那是一個普通的早晨（也可能是中午、下午、晚上，這都無所謂），原本一切都是那樣的平靜和祥和……
突然！一陣莫名的癢感從鼻孔直衝腦門，你皺了皺鼻子，竟然發現鼻孔深處有著微妙的異物感。你的內心已經意識到，時機已然成熟，一股莫名衝動讓你慢慢抬起了手，豎起了食指。
上嘴唇微微下拉內收，讓鼻孔充分擴大，早已迫不及待的手指猛地探進鼻孔深處，在鼻孔裡摸索尋找著，旋轉、揉搓，然後猛地向外一拉……一坨鼻屎粘在手指上，被你挖了出來。
心理上的成就感與生理上的快感同時衝擊著你的中樞神經，啊，挖鼻屎，就是爽！
筆者今天想一本正經地聊聊挖鼻屎這件事，首先聲明，這並不是想阻止您繼續爽，就算您有比較異常的愛好，比如喜歡吃掉剛挖出的鼻屎，或者喜歡把剛挖出來的鼻屎彈向別人……也無所謂。
求爽是人性，阻止不了的，筆者在這裡只想和您討論一下，怎樣才能更健康更長久地「爽」下去。
熟悉筆者風格（騰訊醫典基本每周二都會有我的文）的人都知道，筆者非常希望每次在寫醫療健康科普內容時，能從浩瀚的歷史長河中勾陳出一些有趣的史料，來增加話題的格調。
於是，這次關於挖鼻屎的內容，筆者也去查了一下史料……
燃鵝，令人震驚的是，居然找不到這方面的素材；而更令人震驚的是，在找歷史素材的過程中，筆者竟然發現了一本叫做《挖鼻史》的書！！
這本書的作者是一位叫做羅蘭·弗雷特的美國人，自稱供職於加利福尼亞州聖纖毛大學，這本書煞有介事的描述了人類的整個挖鼻子歷史。
比如，書中介紹挖鼻屎的行為起源，最早描述挖鼻子這種行為的圖像資料，被追溯到公元前4075年的古埃及文化中，據稱古埃及小國王匹克·立坤（Boy-King Pik』n-likun）墓中的壁畫上，就有挖鼻屎的圖像……
而最早關於挖鼻屎的文字記載，出現在古羅馬著名「鼻涕將軍」日誌中，公元198年，這位將軍曾在英格蘭北部一個重要要塞駐防，發現有軍人在站崗的時候竟然挖鼻屎，於是在日誌中記錄道：羅馬展示必須服從皇帝之命，不得挖鼻，今後只能用長袍擦鼻子。
愛好挖鼻子的人也大有人在，1066年的黑斯廷斯之戰中，鐵桿挖鼻屎愛好者哈羅德國王（King Harold）極力推廣挖鼻屎這個習慣，也正是這個習慣，導致他在戰爭指揮的關鍵時刻因為一塊大鼻屎挖不出來而坐立不安，無法集中精力，最後被對手諾曼人的弓箭手乘虛而入，一箭將其射中，這個場景可以在著名的「貝葉掛毯」上的圖案中找到。
打敗挖鼻屎愛好者哈羅德國王的諾曼第威廉公爵最後加冕成為英王，威廉國王登記後便頒布了「挖鼻禁令」（Decree Nosi）禁止臣民在公開場合挖鼻屎，違令者斬。為避免士兵在備戰時挖鼻孔，當時的英國還特地製作了「鎖鏈手套」，防止士兵將手指插入鼻孔。這一禁止挖鼻屎的禁令，直到1215年《大憲章》的籤訂才被廢止。
……
整本書筆者一氣呵成讀下來，才真正理解了什麼叫一本正經地胡說八道……然而整部挖鼻屎的歷史演進有理有據、引經據典，想反駁卻找不到證據……只好，權當一樂，看看消遣吧。
實話實說，歷史上關於挖鼻屎的記載，真心就是沒有。
書歸正傳，我們挖出的鼻屎，到底是什麼？
世界上所有人都會產生鼻屎，就算是神仙姐姐和花美男也一樣。
鼻屎並不是鼻子拉的屎，這好像有點像廢話，但是鼻屎確實是鼻腔內形成的一種廢棄物。
如果分析鼻屎的成分，你會發現，那只不過是鼻腔粘液、灰塵、細菌和細菌的屍體、免疫細胞和免疫細胞的屍體互相黏在一起的一坨混合物。這坨混合物經過風乾，變成硬痂，就形成了鼻屎。有些混合物還沒來得及風乾就被挖出來，就會顯得溼溼、黏黏的。
人鼻子的功能之一，就是分泌粘液，也就是鼻涕。
鼻涕裡面的免疫細胞能夠殺死細菌病毒的，這些細菌病毒的屍體和陣亡的免疫細胞一起，絕大部分被送到嗓子眼被咽下去了，另一部分黏鼻涕沒有被鼻黏膜運送到嗓子，反而逆行到了鼻孔附近，風乾變粘，就變成了鼻屎（和鼻屎嘎巴）。
所以人的鼻腔中有適量的鼻屎是一種正常現象。有的時候，如果你身處的環境有較多灰塵，鼻屎就會變得多起來；如果你身處的環境非常乾燥，鼻屎也會因為風乾而變得非常硬。這些都是正常現象。
正經來說，確實是有的，你挖鼻屎的手指，可能會成為一件危險的武器。
損傷鼻毛
鼻毛是阻擋灰塵和細菌、病毒進入人體的第一道屏障。經常挖鼻屎、摳鼻子，會導致鼻毛脫落，甚至使鼻毛的毛囊發炎，降低鼻毛對灰塵和細菌的阻擋作用。
創傷性鼻出血
鼻黏膜有豐富的毛細血管，手指頻繁、用力地摳挖，很容易使其受損或出血。尤其是春秋季節氣候相對乾燥，鼻黏膜和黏膜毛細血管都比較脆弱，很容易因為挖鼻屎而出血。
顱內感染，危及生命
人的指甲縫裡會攜帶細菌，挖鼻屎時很容易把細菌帶入鼻前孔等部位，造成鼻腔感染，誘發鼻前庭炎、癤腫等。由於在面部三角區，這類化膿性感染可能會經面前、眼上、眼下靜脈等進入顱內的海綿竇，引起海綿竇炎症。
如果這類顱內感染得不到有效控制，很可能會危及生命。
所以，到底挖鼻屎的正確姿勢是怎樣的？
嗯，洗乾淨手，確保指甲不會過長或者尖銳，然後溫柔的挖就是了。注意，洗乾淨手是重點中的重點。
另外可以用海鹽水溼潤軟化鼻屎，這樣好挖一些，也不容易帶下一叢鼻毛。
[1] 羅蘭·弗雷特.挖鼻史[M].中信出版社:中國,2018-11:4-43.
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