每到夏季,大部分人都會進入「食欲不振」期。
中醫認為,夏天為暑溼當令,暑溼困脾,常夾有火熱之氣,易導致人的脾胃功能相對於其他季節較弱,如果脾胃功能有障礙,就不能很好地運化水溼,造成「內溼」停滯,從而讓人食慾大減。
中醫上看,夏季厭食主要分為四種:感受寒邪型、感受暑溼型、飲食所傷型、脾胃虛弱型。因為,暑邪易傷津耗氣,人體大多偏虛,出汗多,常感口渴、疲乏,故夏天應常用益氣陰、生津之品。
但是因為夏季腸胃脆弱,不易太過生冷,所以幫助緩解夏季厭食的糖粥還是要以溫性為主,要多喝熱水、熱茶,菊花茶、山楂水等,這樣不僅可以解渴,還可以幫助身體排汗散熱,改善食慾。
當然了,想要開胃茶有食慾,自然離不開好一壺乾淨健康的好水。
夏季氣溫高,本身就很容易滋生各類細菌,因此水源最好經過1-2次過濾,這樣可以有效去除水管運輸過程中可能帶來的各類二次汙染,保障飲水健康。
比如使用濾水壺。
濾水壺都是搭配濾芯的,以圖中碧然德Style設計師系列為例,搭配的MAXTRA+多效濾芯,天然椰殼成分活性炭搭配離子交換樹脂,可以有效過濾自來水中的雜質、餘氯、重金屬,還原飲水的自然口感,同時,也更好地保障了夏季飲水的安全,讓夏季飲水更對味兒。而且,這款style系列的濾水壺設計曾經獲得了紅點設計大獎,更是有3.5升的超大容量,有顏、能裝又有面兒。
濾水壺的濾芯一隻建議可以使用4周時間,活動期間囤貨的話,平均到每天不到2元錢,就能讓你喝到乾淨健康的能量好水,助你夏季開胃不再難哦。
雜質,指泥沙等。由檢測機構,TüV南德意志(中國)集團檢測。
餘氯,由檢測機構,德國IWW(萊茵-威斯伐倫州水研究所)根據美國標準 NSF 42 檢測。
重金屬,指鉛、銅。由檢測機構,德國IWW(萊茵-威斯伐倫州水研究所)根據德國標準 DIN 10521 檢測。
紅點設計獎,誕生於德國,現在已經成為世界上知名的獎項,為各國優秀設計作品所競逐,被譽為設計界的奧斯卡。