琥珀核桃這樣做更健康好吃,不油炸不炒糖,金黃酥脆不粘牙

2022-01-02 家常菜譜學炒菜

北方的冬天不僅有雪花飄舞的浪漫,更多的是呼嘯的北風和刺骨的寒冷,所以冬天就是各種吃的季節,讓各種美食帶來的快樂去抵禦北方的徹骨之寒。我媽媽家的小菜園裡有兩棵核桃樹,每年秋天都會結很多核桃,經過一個秋天的晾曬,終於可以享受到它們的美味了。

我家人都特別喜歡吃琥珀核桃,剛好家裡也有不少的核桃,所以每到冬天,我都會時不時給家人做上一些金黃酥脆的琥珀核桃。別看小小的琥珀核桃不起眼,可做起來也是有一定技巧的,有的做出來的會翻沙,有的會粘牙,其實都跟用料和製作手法有關係。今天我把我的做法分享給大家,大家有時間照著做一做,咱們不用油炸,也不用炒糖,保證做出的琥珀核桃金黃酥脆,好吃還不粘牙,真的是太香啦!

& 金黃酥脆的琥珀核桃 &

所需食材:核桃 260克、小蘇打 1小勺、蜂蜜 40克、白糖 40~60克、白芝麻 40克

1,準備好核桃,我用的是自己家樹上結的,大家在購買時要注意首先看核桃的外殼要薄而潔淨;再拿在手上掂一掂,有點分量的核桃是飽滿的;最好再選擇幾個掰開聞一聞,沒有任何異味的才是新鮮的,然後再把核桃去殼取核桃仁,注意核桃中的分心木可以留著煮水喝哦,如上圖所示。

2,在鍋中加入適量的水,放入剝好的核桃仁,再放入1小勺小蘇打攪拌均勻,大火將水煮開後再轉小火煮1分鐘,小蘇打可以有效去除核桃的苦澀味道,如上圖所示。

3,煮好後將核桃仁撈出控水,再放入溫水中清洗一下,如上圖所示。

4,鍋中換入乾淨的水,再把清洗後的核桃仁放入鍋中,大火將水煮開後再轉小火煮4分鐘,然後撈出控幹水分,如上圖所示。

5,煮過的核桃仁表面的水分要儘可能地控幹,或者直接用廚房紙巾吸乾水分是最好的,再放入一個乾淨的容器中,加入蜂蜜攪拌均勻,讓蜂蜜裹住每一個核桃仁的表面,如上圖所示。

6,接著放入白糖和白芝麻,白糖的量根據自己對甜度的喜好程度適當調節,同時也要選用生白芝麻,將它們攪拌均勻,如上圖所示。

7,這一步不要偷懶哦,讓白芝麻和白糖均勻地附著在每一個核桃仁的表面,這樣製作出來的成品才好吃哦,如上圖所示。

8,烤盤上鋪上油紙,將核桃仁平鋪在油紙上,儘量不要重疊,那樣烤得不均勻,如上圖所示。

9,再放入提前預熱好的烤箱中層,設置溫度上下火150度,烘烤30~40分鐘,期間要注意觀察核桃的表面顏色,並在中途給核桃翻面2次,如上圖所示。

10,沒有烤箱也可以用空氣炸鍋,設置與烤箱同樣的溫度,烤30分鐘,我的空氣炸鍋有自動攪拌功能,中途就不需要翻面了,沒有攪拌功能的需要在烤的中途手動翻面,如上圖所示。

11,烘烤結束後移出烤箱自然冷卻,剛剛取出的時候還是有些偏軟的,等溫度降下來了,也就變得酥脆,如上圖所示。

12,核桃本身就有非常多的營養,這樣簡單的幾步操作後變得又酥又甜,簡直就成了小朋友們最喜歡的小零食了,咱們自己在家做簡單又快捷,真材實料,孩子吃得開心,咱們看著也放心,有空您也嘗試著做起來吧!

& 微笑的碎碎念 &

1,核桃仁第二次煮後可以很輕鬆地剝去核桃衣,但是比較費時間。

2,烘烤的時候要注意觀察,不要一味地等時間,不同烤箱的實際溫度會有一定的差別,多觀察,別烤糊了。

廚藝有限,重在分享,相遇是緣,請多多指教,明天見。

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