《晏子春秋·內篇雜下》:橘生於南則為橘,橘生於北則為枳。這說明了橘子只適合南方種植。
橘子在南方,就和蘋果在北方一樣,真的太常見了,南方農村,一路望去,到處都是橘子樹。
吃橘子的時候,有的人把皮隨手就扔掉了,這樣做真的可惜了,橘子皮其實有大用處的,我們農村把橘子皮曬乾,可以燻臘肉,這樣燻出來的臘肉紅亮好看,味道非常香。橘子皮還常用來煲湯,用它可以去異味。
橘子皮扔掉太可惜了,冬天用水一煮,原來作用這麼強,拿錢都難買
今天我們的橘子皮不燻臘肉,也不煲湯,加一碗水煮,作用非常強,一年可以給我們省很多錢,來學習一下吧。
食材:橘子皮,蘿蔔,紅糖,枸杞
第一步:準備5-6個橘子皮,最好是從樹上摘下來的自然的橘子皮,不要打蠟過的橘子皮,
把橘子皮放入盆中,加入清水清洗一遍
清洗一遍的橘子皮放入盆中,加入一小勺食鹽,再加入清水浸泡15分鐘,這樣做的目的一是給橘子皮殺菌消毒,二是去除橘子皮的苦澀味
準備半個白蘿蔔,先用清水把蘿蔔表皮清洗一遍,然後用鹽把蘿蔔的表皮搓洗一下,一定要把蘿蔔皮搓洗乾淨 ,因為我們這個蘿蔔不去皮,用鹽搓洗後,我們再用清水清洗乾淨,然後把蘿蔔對半切開,切成厚片
準備一把枸杞,放入碗中,加入少許麵粉,少許清水 ,用手抓洗一下,為什麼要用麵粉?因為麵粉有很強的吸附性,能夠把枸杞裡面的髒東西清洗掉,然後加入清水,
然後用濾網把枸杞過濾出來,再用清水把枸杞淘洗幾遍
第二步:15分鐘後,把橘子皮撈出來,擠幹水分。
把橘子皮,蘿蔔,枸杞放入鍋中,加入一大勺紅糖,加入清水,沒過食材
用勺子攪拌一下,然後蓋上蓋子,大火燒開,水開後轉中小火煮10分鐘
10分鐘後關火,再燜5分鐘,5分鐘後倒出來,橘子皮蘿蔔湯就做好了,潤肺止咳,理氣化痰,尤其冬天容易感冒,喝上一碗,暖胃驅寒,要感冒都難。
可以把湯舀出來喝,不要吃橘子皮和蘿蔔
這種橘子皮蘿蔔湯,食材簡單,一年四季都可以做。喝它真的可以省很多錢。
說明,也可以用幹橘子皮,做法是一樣的。
總結一下:
1.新鮮橘子皮一定要清洗乾淨,因為它上面有可能殘留著農藥。
2.鍋子一定要無水無油,最好用砂鍋或者煲湯的鍋子煲,水開後要用小火熬,這樣才能熬出食材的營養來。冬天還可以加點生薑,紅棗放裡面。滋補養身防感冒,一舉兩得。