為什麼深海魚油我會推薦Blackmores而不是其它?因為它捕自南極深海,24小時內完成加工~

2021-02-13 澳洲墨姐MsMel

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墨姐親自多年撰寫

關於澳洲產品，這裡一定有你想要的！

近些年補充魚油已經被國內人們所接受，好處自然不用多說，墨姐覺得這其實是一款人人必備的保健產品。

兒童補充明目健腦，年輕人補充增強記憶力，中老年人補充清除血管垃圾降血壓。

幾乎所有的澳洲保健品品牌都有魚油產品，種類最多的是Blackmores，澳洲電視上推薦的也經常是Blackmores，最常見的是1000mg每粒的。其餘牌子，Swisse，Healthy Care，Nature『s Way都有含量相同的魚油產品。

其實各大品牌的魚油產品含量相差並不大，只是品牌和原材料魚的產地不一樣，墨姐個人最喜歡Blackmores的魚油，產自紐西蘭深海魚比較純淨。

魚油是人體不能自身合成的元素，而它又是維持頭腦發育和視力健康的營養元素。由於Omega-3不能長期在體內存儲，所以必須每日額外補充。

一是，深海魚油富含Omega-3，遠遠超過了淺海魚或者淡水魚。

二是，以現在的環境看，淺海魚或者淡水魚可能含有重金屬還不如不吃，深海魚純淨無汙染。


Blackmores有自己的遠洋捕撈船隊，所有魚油捕自近南極的紐西蘭海域裡的深海小魚（沙丁魚或鳳尾魚）。為了24小時內完成加工，魚油的廠建在紐西蘭。超新鮮的對不對！


魚油：1000mg

EPA：180mg

DHA：120mg

*墨姐提示：眾多魚油產品其實含量都是這個，1000mg每粒是澳洲保健品中最普通的魚油含量。當然也有三倍含量的，也有1500mg的。根據自身需要選購。

成人（包括孕婦）：2粒，隨餐

兒童2-12歲：1粒（可以剪開膠囊擠在奶裡或者輔食裡）



（最常見的1000mg魚油）

*嫌普通魚油大顆的人可以選擇迷你小顆粒款，很小，真的~


*Blackmores代言人李娜


選購魚油的時候，大家要注意看產地，要選擇無汙染的海洋產的魚油，畢竟說是含量一樣，其實產地，品牌，重金屬含量，安全性的有很大差別。

不要選用食品級別監管標準生產的魚油，比較低級。要選擇藥品級別監管標準生產的魚油。

畢竟魚油太常見，河溝裡也有魚，南極也有魚，但是差別那是大大的！



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