我們都知道我們人體五官中的眼睛屬於是心靈的窗口，但是很少有人會知道其實我們的嘴巴是我們身體健康的窗口。為什麼怎麼說呢?我們都知道我們人正常的嘴唇應該是很紅潤的，皮膚也比較水潤有光澤，那麼如果發現嘴唇發紫是什麼原因呢?下面就讓我們來一起了解下嘴唇的健康秘密吧。
一、嘴唇為紅色或是深紅色或是紫紅色
專家介紹說，假如一個的嘴巴的顏色呈現出非常豔麗或者說是呈現為深紫色的話，那麼就很有可能是體內上火的表現。
如伴口臭、呃逆，說明脾胃溼熱;伴兩脅脹痛、厭食，說明肝火太旺。
常見不適：牙疼、頭疼、頭暈、便秘、尿黃等。
防治方法
1.必須要減少一些食物的攝入量，比如辛辣食物、糖類、雞肉、羊肉，這些食物都只會讓我們身體產生越來越多的能量，增加我們體內的火氣，然後導致咱們嘴唇越來越深紅。
2.儘量不要服用含有人參、大棗等物質的補品，畢竟火上澆油是很危險的事情。
3.產生了這麼多不適時，需要要藥物來幫個忙了。玄參30g生地30g麥冬30g肉桂2g，水煎服。這個方子是古代的名方增液湯。對於上述不適有明顯的緩解治療作用，可以在清理人體「火」的情況下，同時補足陰液，讓我們不再是乾柴，不再見火就著。
二、嘴唇為淡白色
長期嘴唇蒼白應當去醫院查一下，醫生會根據其表現和自覺症狀給您作些相應的檢查，以排除有無貧血的問題。此外，某些脾胃虛寒、消化不良的病人也可以表現出口唇缺少紅潤、乾燥等症狀，有些還可伴有四肢發冷。
常見不適：乏力、睏倦、背痛、性慾低下等。.
防治方法
1.如果發現自己的嘴唇是呈現白色的話就必須得要加強營養啦，平時生活中不可以挑食，不能總是一味的想著減肥，生命更值錢哦。建議食品:魚肉、雞肉、牛肉、羊肉、雞蛋等。
2.帶紅色內皮的花生，每天適當嚼服，不限量。幹棗，至少一天十五枚以上。
3.不要過度熬夜，那樣會加劇你本已不足的能源的破壞性消耗。
三、嘴唇為青黑(紫)色
如果嘴唇長期出現青紫，現代醫學將其稱之為「紫紺」，預示著你的心臟可能存在問題，長期如此應當及時去醫院檢查。某些呼吸系統的疾病也可出現口唇缺少光澤、不夠紅潤的變化。
常見不適：胸悶、愛嘆氣、胸部偶有刺痛、惡夢等。
防治方法
1.如果你很少運動，那麼，每天的30分鐘慢跑會徹底改變你的唇色
2.強烈建議每天飲用1-2湯匙的山西老陳醋，這絕對能讓你青黑色的唇在一段時間之後發生改變。老陳醋本身除外其他作用，也有柔和的活血化瘀作用和改善心情的作用。
3.如果有吸菸情況，最好能夠減少吸菸量。體內的尼古丁還是少點好。
四、嘴唇周圍的皮膚泛起一圈黑色
如果你的嘴唇上出現了一塊或幾塊黑斑，應該去醫院口腔科或皮膚科就診，排除色素性疾病或血管性疾病的可能，如色素痣或血管瘤等，必要時應做相關的檢查。如果整體色澤暗淡且發黑，還要注意消化系統是否存在問題。如果唇周有一圈黑色的話，可能與體內有溼邪或脾腎虧虛有關。
常見不適：食慾下降、消化較差、下肢沉重感、小便頻多。
防治方法
1 儘量避免各種甜食、油炸、油膩、比較粘的食品、生冷食品等，因為它們能夠讓你的身體裡產生更多的溼分。
2 飯後一定不要急於臥倒或是睡眠，這會直接導致體內因食物的運輸遲緩而產生溼氣。
3 你腎和脾胃的經脈都起源在腳上，雙腳就相當於植物的根一樣重要，試著每天用熱水泡一下腳，這會把熱能直接從你的「根」補充到相聯繫的臟器的。
從中醫調理上來講，當你發現嘴唇豔得異常，飲食上就應注意多以清淡為主。在炎熱的夏季，推薦多喝一些用荷葉或帶心蓮子熬成的米粥，可清熱解暑。如果唇色較淡，及時補充營養，如服用枸杞子、首烏、山藥等補血益氣的藥物就變得很必要。如果是貧血情況嚴重，可在醫生指導下服用鐵劑來治療。如唇色暗紫，可加強運動，減輕工作壓力，晚上用熱水泡腳，促進血液循環，並保證充足的睡眠。
嘴唇乾裂怎麼辦
1.可以在雙唇塗上適量的護唇膏，用保鮮膜將唇部密封起來;
2.接著再用溫熱毛巾敷在嘴唇上，這可以在一定程度上達到潤唇效果;
3.蜂蜜具有很強的保溼嫩膚效果，適量將蜂蜜在嘴唇上塗成一層，保留大約一刻鐘,再拭擦乾淨
4.此小竅門只要堅持一周後，嘴唇就會重現溼潤飽滿。
5.用凡士林潤膚露塗在幹唇上，加上適當的按摩，第二天一定滑溜溜。
6.唇部用鹽水搽試，在用化妝棉吸乾水分以前，先塗上潤唇膏。
7.晚上睡覺前在唇部塗上橄欖油，第二天就不會幹燥了。
嘴唇起皮是脾胃有病嗎乾燥的外部環境是造成嘴唇乾的非常重要的一個因素，其實這點大家都很容易理解。
口唇乾裂、脫皮的人，要讓自己居住的環境保持一定的溼度，並且要經常喝水，不要等到口乾、口渴了才喝水，要保持體內津液充足，可以適當吃一些香梨、荸薺、蓮藕等蔬果，或將它們熬成湯水飲用。膳食方面，銀耳蓮子羹就很不錯，還可以配合食用一些富含維生素C或B族維生素的蔬果。
外界環境只是誘因，引起口唇乾燥最重要的因素還是人體內在的脾胃積熱。脾開竅於口，其華在唇。脾胃積熱，精血津液不足，口唇就會幹燥。雖然天氣漸漸轉涼，也不要過食肥甘厚味，要注意清淡飲食，少吃辛辣刺激的食物;還要注意生活規律並適當鍛鍊，改善脾胃功能。
對於那些脾胃容易積熱的患者，這裡就為大家介紹一款專門治療口唇乾裂的茶飲：
天冬10克、麥冬10克、白砂糖10克，一起放入杯中，衝入300毫升熱開水，加蓋泡10～15分鐘即可飲用。成人按此劑量飲用，兒童飲用量減半，一天一次，連續服用3～5天，症狀就會有明顯改善。但是，這個方比較滋膩，舌苔白膩的人不適合飲用。
嘴唇起皮是什麼原因
1、由於缺水。可能是由於你長時間沒有飲用水，造成了嘴部乾燥出現了乾裂，那麼就要及時的補充水分，每天至少要保證人體所需的水分含量。
2、可能是由於空氣比較乾燥。空氣乾燥也有可能引起嘴部乾裂而且出現死皮的現象，那麼出門可以帶唇膏在身邊，及時的塗一些唇膏。
3、還有一個會引發嘴唇起皮的原因就是過敏，雖然唇炎我們很少有人會聽過，但是並不代表沒這種病。
有可能是過敏引起的唇炎，唇炎一般我們在生活中很少聽說，但是就不代表沒有這種病，有些人的體質比較弱，容易引起過敏，導致了唇炎的發生。這時候可以找出過敏的原因，積極應對。
馬上教大家怎麼預防嘴唇脫皮
1、多喝水，保證充足的水分。
2、平時多吃一些新鮮的蔬菜，比如說小白菜，蘿蔔之類的。
3、可以帶一個唇膏在口袋裡，發生嘴唇乾裂的話可以塗一下。
4、如果沒能及時的補充水分的話可以用舌頭舔一下嘴唇，溼潤一下。
嘴唇起皮乾裂怎麼辦
1.唇部應當定期做去角質護理，但是因為本身唇部比較較弱，所以應針對自己的實際情況，選擇合適的去角質產品，並且手法要溫和。倘若死皮較多，你可以直接用唇部磨砂膏來去除。平時洗完臉，也可以用橄欖油和保溼乳液以1：1 的比例混合，順唇形輕輕畫圈塗抹並加以按摩，溫和去除死皮。同時，橄欖油還具有強大的滋潤功效，特別容易為唇部所吸收。
2.乾燥的環境會加速唇部水分流失，唇部容易浮起死皮。用凡士林塗在幹唇上按摩是最常見的急救方法。而對於水分過度流失的幹褶雙唇，則可以在睡前用高保溼眼霜打底，塗抹雙唇及唇周肌膚，輕拍至吸收後再塗上厚厚一層潤唇膏。第二天呈現在你眼前的就是無比柔嫩的嘟嘟美唇。這樣做的好處還有淡化唇紋和嘴角細紋。這也是不少名模慣用的絕招。另外還有蜂蜜、橄欖油、黑糖等，都是護唇的好幫手。
3.日常化妝時，如覺得唇部太幹，可用熱水浸過的毛巾敷在唇上3～5分鐘，再用口紅，會顯得非常柔潤亮澤。
4.有比較明顯的鬆弛，皺褶問題產生時，應選擇含有積極除皺紋效果的抗皺霜，通常這類保養品含有維生素A衍生物，抗氧化成分(如硫辛代謝角質的水楊等成分)。
結語：嘴唇脫皮起皮其實與大家生活的空間有很大的聯繫，一般脫皮都是有季節性的，大多會再春末夏末這些炎熱潮溼的季節裡面發生，而且常常會連續幾年一直復發。所以經常會出現嘴唇乾裂起皮的朋友們一定要做好預防工作。
6個不長泡護唇小竅門 嘴唇上長泡怎麼辦嘴唇上長泡怎麼辦
嘴唇上長泡一般有兩種原因，一是體內少了某種維生素(一般是B族維生素B2)，另外一種是因過於疲勞或體內毒素過多引起的上火現象。
1、可以塗一些外用藥，建議用西瓜霜噴霧噴在患處，效果不錯。
2、多吃富含維生素B族的食物，尤其是B2，像動物的內臟、蛋、奶、綠色蔬菜等要多吃。
3、多吃一些清涼敗火的食物，比如龜苓膏、菊花茶、香蕉等，這些涼性的食品有助於袪火。
4、戒菸限酒，像辛辣刺激的食物要忌口，狗肉、羊肉等容易上火的食物也暫時不要吃，以免加重病情。
5、保持心情開朗，平時多笑笑，學會控制自己的情緒，凡事看開些，不要動不動就著急上火。
6、可以去醫院請中醫為自己開一些降火的方子，或者拔拔罐，去一去體內的火氣。
唇上長有小水泡的預防保健
1、糾正不良的生活習慣，少吸菸，少喝酒，不要隨意使用抗生素，不要使用劣質或不適合自己的唇膏，不要盲目去做"紋唇"。要避免可能引起過敏反應的各種因素。改掉喜歡咬唇、咬舌等習慣，避免造成黏膜創傷。
2、多吃新鮮蔬菜水果和富含蛋白質的食物，少吃酸、麻、辣、澀、燙和油炸的食品，更不能吃那些用工業鹽醃製的、用"下腳油"炸制的、用石灰炒制的劣質食品。
唇上長有小水泡的民間治療護理偏方
1、用兩個不太生的新鮮番茄洗淨後榨汁，含在口中兩分鐘後吐出，重複三次再用清水漱口，每日早晚各一次，約三天，唇炎便會消失。
2、將半打雞蛋用滾水烚熟，去殼及去蛋白後將6個蛋黃放於乾鍋內，先用慢火煎去水分，再用猛火將蛋黃燒至焦黑出油，將油用小瓶儲起，待冷後塗於患處，每日塗三次
3、於中藥店買兩元甘草，加上兩碗水用中火將甘草煎出汁液，去渣後，再將汁液煎至膏狀，用小瓶盛起及塗在患處。每天塗兩次，數天見效。
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