此物人稱「鈣果」,鈣含量是牛奶的5倍,如今10元1斤,遇見別錯過。大家好,我是小喬,與你每天分享有趣的三農美食知識。對於農村長大的朋友來說,農村的田野可以說小時候最喜歡去的地方,因為野外不僅可以玩耍,還有各種好吃的野果。每年的春、秋兩季都是野果成熟的季節,這個時候很多小孩子就喜歡去摘取野果吃,有些野果根本沒有名字,但是卻很受小孩子的歡迎。今天給大家介紹的這種野果,農村地區稱它為「天然鈣果」,市場卻很難買到,這種野果就是地菍。
地菍是一種南方野果,北方基本見不到它的身影,它在民間的稱呼有很多,人們喜歡把它稱為山地菍、地腳菍、地茄子等等。地菍的用途廣泛,不過小孩子最在意的還是它的漿果。
地菍的果實為圓球形,個頭很小,直徑只有2釐米左右,地菍成熟以後果皮呈現深紫色,果肉呈現紅色,這個時候小孩子就會採摘地菍直接食用,地菍的口感十分不錯,不僅十分清香而且吃起來酸甜適口,因為是漿果,水分也比較充足,小孩子都很喜歡吃。
地菍環境適宜性十分強,不僅耐寒耐旱,而且生長十分迅速,面對嚴苛的自然環境一樣可以迅速生長。不過它對土壤要求比較高,喜歡生長於酸性土壤中,所以地菍廣泛分布於我國的廣西、廣東和貴州等地。
地菍的名氣雖然不大,但是它的營養價值卻十分高,根據研究測定,它含有多種礦物質元素,比如鈣、鎂、鉀、鐵等等,其中鈣元素的含量十分高,比牛奶還有高7倍,被人們稱為「天然鈣果」。而且地菍含有16種胺基酸和豐富的維生素,可以說地菍是一種營養保健型漿果。
地菍除了食用漿果,其實它也可以入藥、觀賞和製作食用色素,用途十分廣泛。雖然地菍的前景十分良好,但是在市面上卻很難購買到地菍,主要是因為地菍目前仍然無法人工培育,人們只能在野外採收,野生資源本身就不多,所以地菍果在市面上賣到10元1斤的高價。雖然價格高,但是也沒有多少農民願意去採摘,因為地菍果本身存量就很少,一個人一天也採收不了幾年,人工費都不夠。
這種天然的「鈣果」,農村娃見到都會搶著吃,如果你在野外見到它,千萬不要錯過。你見過或者吃過地菍果嗎?你感覺地菍果的口感怎麼樣?你喜歡吃地菍果嗎?你最喜歡怎麼吃地菍果?你覺得10元1斤的地菍果貴不貴?趕快和小喬交流討論一下吧。
地菍的美食(水果果醬)
野果除了直接食用,做果醬也是不錯的選擇。首先準備自己喜歡吃的水果,我這裡準備了草莓、地菍果、藍莓,首先把水果都清晰感覺備用。草莓切成小塊備用,地菍果核藍莓本身比較小,就不用切了。
把一半切好的草莓直接放入無水無油的碗中,然後平鋪一層冰糖,然後繼續放入草莓、地菍果核藍莓,然後再鋪一層冰糖,最後上面覆蓋一層草莓即可。在頂部直接倒入檸檬汁即可,保鮮膜覆蓋靜止12小時。
12小時以後,直接把草莓醬倒入鍋中,開小火煮開,浮沫要撇乾淨,草莓一直煮透就可以了。
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