阮琦，網名：魔鬼諮詢師。國內首家搭訕約會班創始人，兩性社交與溝通大師。著有《魔鬼搭訕學》《魔鬼約會學》。
聲明：本文基於阮琦老師的約會理論，由文字助理CC整理，阮琦老師最終定稿，首發於微信平臺dashanyuehui。禁止轉載。
滾完床單怎麼辦？
在之前的課程中，我們和大家聊過很多關於如何有趣，如何幽默的話題，目的在於讓你獲得那些剛剛認識的女孩的接納，穩定你們之間脆弱的聯繫。今天我們和大家聊一下，當你和女孩之間已經建立起穩定的朋友甚至情侶關係之後，怎麼相處能夠讓女孩覺得更有意思，從而實現更加良好穩固的長期關係。
我們先來看一個常見的場景。在一個夏日的夜晚十點，你和女友剛剛完成了兩人人生中的第一次滾床單，激情褪去，這個時候你有點累，那麼接下來你會做什麼呢？
很多男孩都會倒頭就睡，這個可以理解，通常男性在這個時候都比較疲倦。但其實這樣做是很不好的。女孩在這個時候內心往往都是忐忑不安的，你們剛剛有了第一次性關係，她的腦子裡自然會冒出很多擔憂與顧慮，而你恰恰在這個時候去睡大覺，把她晾在一邊不管了，這樣女孩心中的不安和疑慮就會更加嚴重，甚至會懷疑你根本不愛她，和她在一起就是為了滾床單。
還有的男孩會和女孩一起看電視，一起去洗澡，這樣做比睡大覺好一些，但也無助於打消女孩的不安和疑慮。有少部分男孩會和她躺在一起說會兒話，一起回憶交往過程，回憶兩人之間的浪漫時候，說些甜言蜜語。這樣做更好一些，會讓女孩體會到你對她的在乎，但還不夠，因為你在追她的過程中已經說過太多甜言蜜語了。
這個時候撫慰她最好的方式是，除了說之外，再和她一起進行一些【共同活動】（比如吃宵夜，帶她和朋友們一起嗨)，這樣做女孩會覺得你很有激情，並不是把她推倒以後就不再關注她了，而是更願意和她在一起，更願意與她分享你的生活。更加讓她感受到「我們」，而不是以前的「我」和「你」。
男孩追女孩有兩種常見類型：
一種是照顧型，希望通過無微不至的關懷來打動女孩。女孩說想吃好吃的了，男孩馬上去買或者自己做好吃的給送過去。女孩說累了，馬上給捶捶腿，按摩。颳風下雨了，馬上問女孩：下班了我開車去接你回家吧。總之就是不斷的主動為女孩做事情。這是一種最常見的做法，也是宅男們最容易想到的做法。
另外一種做法是分享型。雖然不是直接給女孩帶來什麼好處，但是一樣可以讓女孩感到開心。例如上面那個場景裡，你們第一次肉體如此親近，精神上也期待著今後會有更加緊密的聯繫。這個時候分享就變得非常重要。回憶你倆過去的美好時刻，分享一些你以前沒有和她聊過的美好感受與體會，或者出去吃個宵夜，唱個歌，甚至開著車去兜兜風，這些都不屬於直接滿足女孩的某種需求，而是你向她展現你此刻的開心興奮的狀態，其潛臺詞就是：我終於和你在一起了，我非常開心，我不想睡覺，我很想在這個時刻和你一起做些事情，通過這些事情把我的好心情分享給你。對於女孩而言，這種「我一直在想著你」的信號是非常讓女孩受用的，特別是當你們倆第一次突破身體關係的時候，會給女孩帶來莫大的親近感。但是，傳統男性思維佔主導的男孩恰恰不會這樣做，男性思維更習慣於做那些照顧的事情，類似於家長對子女的那種關愛。
但是，如何分享自己能夠有趣？
並不是所有的分享都能讓女孩覺得有趣好玩。我曾經看過很多宅男的聊天記錄，儘管他們也學習過我們的理論課程，知道要多聊感受，多說生活細節，但是依然說的很沒意思，乏味的一塌糊塗。我發現這一類人有個共同的特點，就是他們自己本身就處在一個很乏味的生活狀態中。
所以，要想讓自己與別人的互動有趣起來，首先要自信，勇於向女孩展示自己真實的一面。向女孩分享自己的同時也在向女孩展現自己，很多宅男在追求姑娘的時候常常把她當成一個必須完成的「任務」，一個要徵服的「對象」，總想通過一些「招數」來把女孩搞定，再加上骨子裡的自卑，就變得不願意也不敢把自己真實的愛好情緒表達給喜歡的姑娘，結果就造成了讓別人覺得無趣的局面。
其次，找到自己在生活中真正熱愛的東西。把自己從乏味的生活狀態中解脫出來。如果你自己的的確確就是一個乏味的人，那麼你的這種狀態是一定會投射到你和女孩的交往當中的。
第三，在和女孩分享的時候，要有意識的把分享導向你真正感興趣的地方，你真正喜歡的生活，真實的感受上。例如，我們之前有個學員，他工作之餘最大的生活樂趣就是探索新鮮事物，不喜歡循規蹈矩，一成不變。這就是一個很好的可以和女孩分享的品質。當話題出現這方面傾向的時候，你就可以儘量表達這方面的興致愛好。比方說，當你們倆躺在床上，東一句西一句閒扯的時候，你就可以給她講講你上學的時候和同學最喜歡去廢棄的教學樓裡黑燈瞎火摸索的故事。最後，在表達自己的時候，不要使用一些人云亦云的語言，不要停留在低層次，要挖掘出與自己的性格特徵，人格品質一致的深層次的感受。例如，如果你對足球運動很感興趣，那麼你就可以多聊一聊你對足球運動的寄託，嚮往，以及它代表了你的一些美好的願望和情懷，而不是只停留在你對足球比賽本身的描述上。
無論是照顧還是分享，其實都可以讓女孩開心。但是在兩人關係剛開始的時候，照顧不宜太多，否則會讓女孩背負太多壓力。分享不宜太深，否則會造成情緒的不對等。但是一旦進入男女朋友階段，照顧依然不宜太多，因為照顧往往伴隨著約束，女孩通常都不喜歡一個天天管著自己的老媽子。而分享則是越多越好，因為你們的關係越深，女孩越是喜歡你，她就越希望能夠和你有儘可能多的連接，希望你們的思想、想法、愛好、行為都是相通的。而這，才恰恰是一個男朋友該做的事情。
當然了，並不是每一次分享都能引起女孩的共鳴。也不是每一個女孩都能欣賞你的特質。但是，正因為這樣，你才可以通過這種方式，篩選出那個真正懂你並且欣賞你的人，這樣的人，才是真正適合陪你走完一生的人。
小編語：
戀愛和交往過程中，用心感受愛，用腦表達愛。愛她就讓她感覺到，這才是愛。