珍珠粉自古就是養顏美容的佳品，可以食用和外敷，用處很多。一直深受女性的青睞。那和珍珠粉怎麼用呢？這裡為大家講一下珍珠粉的功效作用以及選購和食用的注意事項。
珍珠粉是用三角帆蚌、褶紋冠蚌、馬氏珠母貝等貝類動物所產珍珠，磨製而成的粉狀物，呈白色或為白色，有珍珠特殊腥味。
內服
1.含服法：
早餐和臨睡前舌下含服或用溫開水吞服0.3～0.6g（12調羹）的珍珠粉。
2.牛奶法：
早餐和臨睡前將0.3～0.6g（１－２調羹）的珍珠粉倒入牛奶中，調均後飲用。
3.蜂蜜法：
先將珍珠粉與適量蜂蜜攪拌成細細的糖漿狀，再加入溫開水調勻後飲用，此方法適用於不適應海水珍珠粉腥味的服用者。此外，睡眠不好的可調入適量牛奶，可促進睡眠。
外敷
1.粉餅法：
每天早上，清潔臉部後塗上日常護膚霜。用粉撲蘸取適量珍珠粉均勻撲於面部，保持可。
2.美白法：
每次將少量珍珠粉與潤膚霜或防曬霜調和。用五點法敷於面部美白又營
養.
3.去痘法：
臨睡前，徹底清潔皮膚。在長青春痘處抹上水和珍珠粉，以蓋住痘痘為準，保留至清晨。
4.面膜法：
清潔臉部，用熱毛巾敷臉五分鐘。用半隻雞蛋清和適量珍珠粉均勻塗於臉部。保15－20分鐘後清水洗去。
珍珠粉內服調節內分泌、養顏嫩膚，清火去痘，助睡安眠，去皺除斑，常服能令肌膚白皙柔嫩。外敷自然增白，調整膚色。
珍珠粉的作用：
一、珍珠可以延緩人體肌膚衰老。
二、清肝明目。內服珍珠走肝經，外用治療眼疾，珍珠具有明目的作用。從嬰幼兒服起可保護視力。
三、養顏葆春。長期服用可以讓你全身肌膚白皙，早晚堅持用幾十毫克珍珠來作護膚粉按摩面部，一年以後皮膚可明顯白，面部呈現透明白。每天在肚臍眼上珍珠粉還可以讓面部斑點減少。
四、解毒生肌。及時使用珍珠粉在各種原因造成的皮膚破損上，如：刀傷、擦傷、燙傷、燒傷、溼疹、水痘等，可止血快，收口快，長肉快，消炎快，並不留疤痕。如女性經量過多的內服珍珠粉，能夠快速止血，不過經量正常者在月經期則不可服用。
五、補鈣。
六、珍珠呈弱鹼性，具有調節胃酸血酸尿酸等人體ph值的功效，長期服用一定可以讓血呈弱鹼性，不怕蚊蟲提高皮膚免疫功能，中和胃酸，起到健胃的作用，並由於血鈣的增加繼而起到抗過敏作用。從化學角度分析，久服珍珠久服身體一定可以健康長壽。
七、珍珠入心經。鎮心安神，養陰熄風，清熱墜痰，「安魂魄，止遺精，白濁，解痘療毒」長期服用可以讓頭腦保持清醒，提高睡眠的質量，根據醫學研究，還有助於治療心臟病。
買珍珠粉最好是買正規廠家生產的具有相關認證的珍珠粉，質量衛生，品質也是有保證的。現在我們國內質量和口碑比較好的淡水珍珠粉有：願美堂，歐詩漫，長生鳥、上藥、同仁堂、晶美、千足；海水珍珠粉有：美譽、京潤、海潤；水溶的珍珠粉有：名門閨秀珍珠御粉、貴妃水溶珍珠粉。
常見的鑑別方法具體如下：
1、看顏色。真的珍珠粉顏色應該是略有些發灰，特別白的很可能添加了滑石粉，而特別灰的很可能是蚌殼粉。
2、聞氣味。真的珍珠粉應該是有淡淡的腥味的。
3、看光澤度。取一點珍珠粉在手指上捻開，對著太陽光看，如果看到上面有閃閃發亮的小點，那麼這珍珠粉不是很地道，因為裡面發光的是雲母。
4、看入水反應。珍珠粉放入水中會有擴散效應並下沉。優質珍珠粉由於其顆粒較細，表面積很小，水對其的浮力很小，所以是入水即沉。劣質珍珠粉由於其顆粒太粗，表面積大，入水後先產生擴散，然後再逐漸下沉。而假珍珠粉一般為蚌殼粉，甚至還摻入滑石粉，比重明顯較輕，所以入水後，往往成堆狀漂浮於水面，不擴散，少量下沉。
5、試口感。取少量珍珠粉，以舌尖品嘗。純正的珍珠粉無異味，味淡微鹹。餘味中有珍珠特有的淡淡腥味，沒有酸、澀、辛或其它異味。而細的珍珠粉是入口即化，較粗的珍珠粉入口有砂粒感。
1.珍珠粉屬於涼性中藥，並不是每個人都適合服用。擅自服用不但起不到抗衰老的效果，甚至可能給人體帶來健康隱患。
2.珍珠粉適合燥熱體質的人。由於不少女性屬於寒性體質，長期服用珍珠粉，非但達不到強身健體、美容養顏之功效，還會引起消化不良、連續腹瀉、四肢發冷、面色蠟黃等症狀。一般體質偏寒、胃偏寒和結石患者不適合服用珍珠粉。
3.在內服珍珠粉前一定要找中醫把脈，辨明自身屬於哪種體質後，再決定是否內服。因此，醫生建議珍珠粉外敷比較安全，不過，第一次使用前最好還是在耳後做個皮試。
教你正確服用珍珠粉
1.珍珠粉如果內服，一定要選擇優質的品牌珍珠粉，同時選擇顆粒細小的，這樣內服容易吸收，外敷也不會堵塞毛孔。提醒：最好選擇天然的正宗珍珠末粉，不要選那些化學法製造的珍珠粉，真正的珍珠粉應該是偏灰的白色，且有淡淡的腥味，入口即化。
2.珍珠粉不宜與草酸類食物(如菠菜)同食，以免引發結石。珍珠粉性涼，故女性在月經期間宜停用，孕婦及脾胃虛寒者慎用。過敏體質者，尤其是已發現對珍珠過敏者，應忌用。
朱曦琴中醫師
朱曦琴中醫師幼承庭訓，執業後先後跟隨多位民間身懷絕技的名老中醫拜師學習，盡得真傳。為振興中醫，弘揚國粹，感謝廣大中醫同仁、中醫愛好者、患者、朋友們的支持，朱曦琴中醫師特別為大家奉獻出已做分類整理的近百種疾病的中醫秘方，藏方、及我的臨床驗方，秘方,方便大家查閱，此方都是科學嚴謹，行之有效的方子。並非網絡非專業人士流傳的偏方，土方！一般只需要診斷清楚，根據病情選擇相應的藥方，都會收到很好的療效，可以放心使用！在此朱曦琴中醫師對您的默默支持，表示由衷的感謝！為了廣大患者的健康，我會更加努力，感恩一路有你！點擊本文標題下，「A中醫偏方養生寶典」關注後（搜輸入以下疾病名稱搜索，免費查閱中醫秘方）
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