在宜春，美味的小吃數不勝數。但是對於剛剛到這裡的人來說，一定是迷茫的很，其實宜春與每個城市一樣，所有的美味小吃都要自己去花心思來尋找，或者巧遇。一些老牌子的小吃店穩紮宜春很多年，真正的物美價廉，是逛街休閒的好去處；還有開了上十年的老字號飯館，口味價格都很有良好的口碑。小編憑對宜春的小吃美食許些了解，現在就推薦一些給大家，方便大家逛街逛累的時候犒勞一下自己的舌頭，打打牙祭。
首先推薦宜春的扎粉、米麵。扎粉在有些省份也叫米粉，例如湖南、廣西。近兩年風行吃萬載羅城的土扎粉，現在大小酒店都有這道主食，街頭小攤或小餐館的多以宜春自製的普通扎粉為多。炒扎粉配以小南瓜、肉絲、辣椒等佐料，有些也以青菜、豆芽、韭菜花等為佐料，最關鍵的一道佐料是料酒，料酒放的好，炒扎粉的味道自然就活了起來。米麵用簍子燙的最好吃，地道的簍子米麵在宜春已經不太好找，即使有味道也差很多。現在大多是煮的，有些小店的煮米麵味道很好，並且煮的很清爽的模樣，這樣的煮米麵才能讓食客食指大動，配上炒過的花生米，醃製的蘿蔔乾，灑上一把細碎的蔥花，保證吃一次就難忘。
然後推薦一些有宜春特色菜式的店，可以在周末的時候邀三五好友邊吃邊聊，多了一些聚會的去處。
宜春菜以辣為主，味道重，放很多樣的配料來調味，不太能吃辣的人要慎重的考慮一下，以免傷及腸胃。比較著名的食街有兩條，一條在體育中心旁邊的正榮街，一條鼓樓的美食燒烤街，兩個地方大都是宜春菜，尤其適合夏天的晚上在店門口露天用餐。
水煮青蛙
水煮小龍蝦
鴨三件
炒田螺
煙燻臘肉
辣椒炒肉
紅燒芋子
蘿蔔菜炒肉
沫雷公屎（地木耳）
苦渚豆腐，魔芋燒肉，豬肝粉皮湯，涼拌黃瓜,無頭魚，莧菜煮皮蛋，南廟豆腐等。
這些菜都能在兩條美食街吃到，但是有些時令菜要趕上季節才有，以正榮街為主，推薦飯店：蛙蛙跳，小平鴨館，林林螺螄王，辣椒炒肉等。
在宜春，街頭小吃也是一道風景，但是有些小吃流動性太大，可遇而不可求。例如有婦女推車賣自己醃製的姜、蘿蔔、茄子幹、南瓜乾等，價錢稍微有些偏高，嘗嘗還是可以，過口癮就要付出點小代價。還有一些婦女賣推車的麻辣小食，豆腐乾、海白菜、腐竹、藕片等等，味道是非常好的，但是也不建議多吃，腸胃不好的人容易腹瀉，這種小食畢竟不能保證十分的衛生。以前在宜春，街頭還有人現炸紅薯丸子，如今是很難再覓到，一般菜市場只在菜市場才有賣了。到了秋天稍微天冷了點，就會有三輪車上載著大鐵皮桶走街串巷賣「麻子」，這是一種糯米做的小吃，一定要拌上香甜的豆粉才最地道。還有挑著木桶賣的水豆腐，放糖放醬油皆可，滑嫩可口，1-2元一碗，是不可多得的美食。
推薦小吃店： 位於市中心青龍酒店對面的「麻辣小吃宮」，位於國光超市往南走一些的無名小吃店，學生街的水煮店、油炸店等，油炸、水煮、薯粉、煮年糕、綠豆湯、西米湯、龜苓膏等都是值得一試的。
其他的諸如凍米糖、南酸棗糕、松花皮蛋，百合粉等，都是宜春的特產，可以帶回去給家裡人嘗嘗，或者送禮，這些都在超市裡可以看見，這裡就不細說了。(宜春月都網)
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