你從幾歲開始刷牙？有沒有偷懶過一天沒刷？不要皺眉，這可是一個重要的話題，因為，牙齒的健康直接關係到你身體的健康狀態喔。根據美國牙齒協會網站的統計，多達30%的美國人刷牙不夠充分，23%的成年人在前一年當中都有過至少兩天沒刷牙的經歷。你可知道，如果你24小時不刷牙，牙齒表面就會開始形成一層牙菌斑、第二天會出現口臭、一個星期開始發生牙齦炎，甚至出血；如果你一個月不刷牙，口腔細菌就會慢慢腐蝕你的牙齒，變成齲齒；365天不刷牙？你的唾液都會導致齲齒、出現牙洞、牙菌斑增厚、牙齦會生氣到紅腫發脹！
「牙痛不是病，痛起來要人命」，別再把牙齒只當成咀嚼食物的工具，他們可是你一生中最重要的夥伴。不論中西醫都認為，照顧好你的牙齒、口腔，也就是在照顧你的全身健康。刷牙是我們每天都必須認真做的一件事，一起來看看美國有哪些值得一試的牙膏品牌，針對自己的喜好和需求做最適合你的選擇。
【牙膏功效】▼
以下為主要的牙膏功效類型，每一款不同的牙膏都有針對不同的功效而設計製作。有些牙膏包含其中一種、或是兩種以上功效，適合根據自己在意的點來挑選。
抗蛀牙 Cavity Protection
美白 Whitening
深層清潔 Deep Clean
牙齦保護 Gum Protection
敏感牙齒適用 Sensitive Prevent
口氣清新 Fresh Breath
兒童適用 Kids Selection
【牙膏品牌推薦】▼
🌟Colgate 高露潔🌟
提到牙膏，第一個想到的品牌就是高露潔了。推出各種各樣不同功效的牙膏，像是預防蛀牙、口氣清新、保護牙齦、敏感牙齒適用、深層清潔、強效美白、堅固牙齒等等。不僅在各大藥妝店如 Walgreens 與 CVS 都能輕鬆買到，在超市如 Safeway、Wholefoods、以及大賣場 Costco 還可以買到大包裝，價錢相當划算，是 CP 值最高的一個牙膏品牌。
Colgate 高露潔推薦產品
Colgate Total Whitening 全效美白牙膏2條裝▼
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Colgate Cavity Protection 蛀牙防護牙膏5條裝▼
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🌟Crest 佳潔士🌟
牙膏的第二大品牌應該就屬 Crest 佳潔士了！同樣有著許多各式各樣的牙膏功效種類選擇，口碑相當不錯！其中 Crest 最受歡迎的牙膏系列就是 3D White 強效美白牙膏，是全系列中美白效果最棒的。如果想要在最短時間內美白牙齒，推薦可以使用同系列的專業強效美白牙貼，連續使用幾天就馬上可以看到效果呢。
Crest 佳潔士推薦產品
Crest 3D White Whitening 美白牙膏2條裝▼
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Crest Pro-Health Advanced Gum Protection 牙齦照護牙膏3條裝▼
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Crest Complete Multi-benefit Whitening + Scope Minty Fresh Flavor 美白全效牙膏4條裝▼
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🌟Rembrandt🌟
Rembrandt 是美國銷量第一的醫療級美白牙膏，牙膏中含有25%過氧化氫基底（hydrogen peroxide-based）成份，可進行深層的美白，加上清新的薄荷香味，效果相當不錯。另外一款紅色包裝的 Intense Stain Whitening 強調去漬美白牙齒，美白效果同樣非常顯著！
Rembrandt 推薦產品
Rembrandt Deeply White + Peroxide Whitening 深度美白牙膏2條裝▼
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Rembrandt Intense Stain Whitening 立即去垢美白牙膏2條裝▼
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🌟Aprilis🌟
這款主打黑炭美白的牙膏在 Amazon 上有著滿分的評價！這款牙膏吸收牙齒上的色斑與黑色素、滋潤牙齦、讓口氣清新，其天然的竹炭成分的活性因子會吸收牙齒上的茶漬、紅酒漬、煙漬等，有效讓牙齒美白。
Aprilis 推薦產品
Aprilis Activated Charcoal Whitening▼
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🌟Listerine🌟
Listerine 李施德霖是美國著名的口腔護理品牌，其漱口水是美國市佔率最廣的漱口水品牌。這款牙膏不僅評價非常好，更是美國牙醫推薦的第一名呢。有效清除口腔細菌並保護牙齦，同時達到牙齒美白的功效。
Listerine 李施德霖推薦產品
Listerine Essential Care Original Gel Fluoride 口腔護理牙膏1條裝▼
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🌟Desert Essence🌟
這款天然的茶樹精油與印度苦楝樹精油的牙膏，在網上的評價非常棒。清新的茶樹精油與薄荷讓刷牙變得更加清新舒服。更添加海研、蘇打粉等成分，深層清潔牙齒與保護牙床，有效抑制口腔內細菌滋生，讓牙齒更加雪白健康。
Desert Essence 推薦產品
Desert Essence Natural Tea Tree Oil and Neem 天然茶樹精油牙膏3條裝▼
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🌟Arm & Hammer🌟
Arm & Hammer 是美國家喻戶曉的品牌，由製作小蘇打粉起家，推出的溫和且清潔力十足的小蘇打亮白牙膏非常受歡迎。清新的薄荷香氣刷完牙口氣非常清新，價錢也相當划算，幾乎是美國許多家庭的必備牙膏。除了美白牙齒的牙膏，口氣清新、牙齦保護等其他種類也全部具備，滿足不同人士的需求。
Arm & Hammer 推薦產品
Arm & Hammer Advance White Extreme Whitening 高端美白牙膏2條裝▼
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Arm & Hammer PeroxiCare Healthy Gums 牙齦護理牙膏3條裝▼
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ARM & HAMMER Truly Radiant Bright & Strong Fluoride Anticavity 亮白牙膏4條裝▼
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Arm & Hammer Dental Care 全校口腔護理牙膏3條裝▼
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🌟Sensodyne🌟
Sensodyne 有著美國食品藥品監督管理局 FDA 核准的含量最高的活性敏感原料，讓牙齒牙齦敏感的人能夠安心使用。持續使用兩周以上便可以有效舒緩牙齦敏感的問題，同時可以美白牙齒，也是許多人的心頭好。
Sensodyne 推薦產品
Sensodyne Pronamel Gentle Whitening, Enamel Strengthening 溫和美白牙膏3條裝▼
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Sensodyne Sensitivity, Extra Whitening for Sensitive Teeth 敏感性牙齒專用美白牙膏3條裝▼
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Sensodyne Rapid Relief Sensitivity, Extra Fresh▼
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🌟MARVIS🌟
MARVIS 是來自義大利的牙膏品牌，最近非常火紅，被稱為牙膏界的愛馬仕。使用傳統牙膏的製作方式，每一道進程都經過嚴格把關，牙膏質地相當細密也非常獨特清新。MARVIS 的牙膏都是以清涼的薄荷香味為基調，從經典強力薄荷、甘草薄荷、生薑薄荷、肉桂薄荷、海洋薄荷、亮白薄荷、以及最為特別的茉莉薄荷樣樣都有，適合追求獨特以及清新口氣的人。
MARVIS 推薦產品
Marvis Jasmin Mint▼
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Marvis Classic Strong Mint 強效薄荷牙膏1條裝▼
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Marvis Aquatic Mint 海洋薄荷牙膏1條裝▼
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Marvis Limited Edition Toothpaste, Rambas 夏日水果薄荷牙膏1條裝▼
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Marvis Ginger Mint▼
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🌟Aesop🌟
Aesop 是成立於 1987 年的澳洲品牌，名字起源於伊索寓言，是以天然植物護膚為基礎的有機保養品牌。棕褐色的簡約玻璃瓶身非常低調奢華，就是品牌形象天然華麗的代表。Aesop 於去年 2017 推出全新牙膏產品，味道相當獨特，有著八角茴香、綠薄荷與丁香精油，是顛覆傳統牙膏的個性新選擇。無氟配方可有效清潔牙齒並保護牙齦。
Aesop 推薦產品
Aesop Toothpaste Dentifrice 1條裝▼
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🌟Davids🌟
Davids 品牌創立於2011年，是美國製造的高端天然牙膏品牌。絕不添加任何人工香料顏料，不含氟化物 (Fluoride) 與硫酸鹽 (Sulfate)，非常天然。主打美白、抗蛀牙與口氣清新等效果，適合崇尚自然牙膏品牌的人使用。
Davids 推薦產品
Davids Natural Toothpaste 1條裝▼
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🌟Orajel🌟
這是一款非常受到歡迎的牙膏品牌，其中更以兒童牙膏廣為人知。各種卡通圖案與小孩喜愛的水果口味，是讓小朋友愛上刷牙的絕佳方式！
Orajel 推薦產品
Orajel Toddler Training Toothpaste Fruity Fun Flavor 水果口味牙膏3條裝▼
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Orajel Toddler My Little Pony Training Toothpaste 訓練牙膏3條裝▼
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Orajel Toddler Training Toothpaste Berry Fun 野莓口味牙膏3條裝▼
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▼ 更多關於牙齒美白保養的文章，可以參考DIY 居家牙齒美白攻略：
黃板牙退散！DIY 居家牙齒美白攻略｜商品推薦、日常保養、注意事項
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