在《哎呀好身材》這綜藝節目當中,節目邀請的嘉賓裡面就只有程瀟是年紀最小的,很多小夥伴都想不到為什么女團出道的程瀟會參加節目。
程瀟也是因為覺得她自己本身很胖,而且還是那種易胖體質,所以就參加了這檔綜藝節目,沒有想到程瀟參加節目之後,對於身材上的管理並沒有太多的進展。
程瀟是那種比較懶的女生,在家裡面會宅一個月不出門,相對於這種女生來說,是不自律的,而且程瀟也爆出自己經常會熬夜,但是沒有想到的是程瀟還是那麼的瘦,可儘管這樣的程瀟還是來參加節目,畢竟沒有一個女生不希望自己再瘦點。
程瀟作為女團出道,在唱跳上面是非常在行的,可是在減肥上面,程瀟就不怎麼運動,她一直是有一點肥肥的感覺,但是因為程瀟比較高,所以是看不出來的。
而在最新的節目當中,程瀟吃早餐的量數也是驚到了小編,因為正常人的早餐可能就非常簡單,不會有很多種類,而程瀟的早餐就不一樣了,程瀟的早餐卻擺滿了一張桌子。
如果不是程瀟一個人坐在那裡,還以為會是三個人的早餐,看當時桌子上的數量真的像特別多人吃的,不過程瀟當時吃早餐的時候非常優雅,並沒有說狼吞虎咽去解決掉美味的早餐。
在新一期的節目當中,程瀟一桌子的早餐是沒有吃完的,程瀟在早餐上竟然吃了麵食,吃的是帶肉餡的蒸餃,為什麼程瀟吃麵食不長胖呢?真是非常奇怪的一件事情。其實在程瀟早餐的桌子上就可以看到有一盤東西,也正是因為這一盤食物才讓程瀟吃完不長胖。
這一盤食物就是水果,上面有切好的火龍果還有香蕉,可能程瀟的早飯也是訂外賣得來的,不可能大早上的就去洗水果切水果,還做這麼精緻的蒸餃。
看到程瀟早餐這麼豐富,相信小夥伴們也是非常羨慕了,誰會早上去訂購一桌子的早餐,如果不吃完的話肯定會覺得浪費,但是吃完就會很撐,在徘徊的思考後,會決定放棄減肥,把買的早飯吃完。可是程瀟並不是這樣,她其實是很自律的,在吃飯上面她不會去吃多少,畢竟作為女團成員,她還是要在意身材的。
不過還是很期待在《哎呀好身材》這段綜藝節目結束之後,能看到程瀟在節目當中真正的減肥,不管是減幾斤,只要她努力了就好。