皮膚科醫生提醒，3種常見護膚方式，會讓你的皮膚越來越糟

做好日常皮膚的保養，目的是能夠保持皮膚彈性有活力，對抗歲月的侵襲，但是你的護膚真的做對了嗎？錯誤的護膚方式與護膚習慣，不僅會造成皮膚的損色，還會引起系列皮膚問題，甚至是促進衰老。

皮膚科醫生提醒，這幾種錯誤的護膚方式不可取！

濫用藥膏，變成激素臉

相信很多人都出現過這樣的皮膚問題：痘痘、瘙癢、刺痛、小疹子等等，當我們面對這些皮膚問題的時候，首先去做的往往不是求助於醫生，而是自行購買一些藥膏進行塗抹，但是很多人不知道的是，一些藥膏主要是激素成分，比如一些帶「松」或者「奈德」字樣的藥膏，塗抹當時，可能會快速起效，但是如果停用藥膏之後，臉上肌膚問題可能越來越嚴重，甚至出現紅斑、丘疹、瘙癢等症狀，好好的一張臉，很有可能就這樣吧被摧毀成「激素臉」。

也有一些人，比較急功近利，使用一些可以讓皮膚迅速變好的化妝品，這些化妝品中往往會添加一定量的激素成分，前期可能效果很好，但是最終會讓你的面部越來越敏感，變成「激素臉」。

跟風護膚，博主推薦的就是好的

隨著網際網路的發展，我們可以從網上學到各種各樣的知識，大多數人的護膚知識都是從網絡上學的，尤其是一些護膚達人變成網紅博主後，粉絲們大多都是安利博主推薦的護膚方法與護膚產品。

這種盲目跟風的護膚方式也是不可取的，尤其是一些錯誤的方式我們是無法鑑別的，對皮膚的傷害非常大。

比如很多博主推薦使用潔面儀來清潔肌膚，但是要知道我們的肌膚表面覆蓋著一層由皮脂膜、角質層角蛋白、脂質組成的皮膚屏障，而長期高頻的使用潔面儀，就是在破壞皮膚表面的皮膚屏障，一旦皮膚屏障受損，就會影響肌膚的鎖水、保溼、免疫等生理功能，皮膚敏感、乾燥、痘痘等等皮膚問題也接踵而至。

知名影星範冰冰介紹自己保持肌膚水嫩的秘訣就是面膜，每天敷兩次面膜。很多人跟風而行，相信我，如果你真的每天敷兩次面膜，肌膚一定會出問題，太多的水分也會導致皮膚屏障功能紊亂，甚至是會誘發水合皮炎、痤瘡等皮膚問題。面膜要貼，一周2-3次就好。

佛系護膚不可取

目前也有很多測評機構以及某知名營養師都推薦佛系的護膚方式，推薦清水潔膚，不塗抹護膚產品，讓肌膚自然生長，但是要知道，隨著年齡的增長，皮脂腺功能開始下降，皮膚也會越來越幹，皺紋、斑點的問題也會隨之而來。一般從14歲開始，我們的肌膚就開始退化，25歲時新陳代謝就會逐漸趨於緩慢，所以日常清潔、保溼、美白、祛斑等護膚措施都是必不可少的。

皮膚是人體的重要天然屏障，想要肌膚看起來美麗動人，首先得保障的時肌膚的健康，進一步才會最求更高層次的保養。