10月去巴爾幹半島玫瑰之國跑保加利亞首都馬,抱得「睡美人」歸~

2021-02-28 知行合逸旅行

談到保加利亞,你第一時間想到的是什麼?養生達人可能會知道保加利亞乳酸菌,健身達人也許知道保加利亞深蹲,愛美人士或許知道保加利亞玫瑰精油.

是的,位於歐洲東南部的保加利亞素有素「玫瑰之國」的美稱;是東歐歷史控的最愛,面積僅相當於我國的一個省份,卻擁有9處世界遺產;它更被紐約《時代》雜誌譽為「巴爾幹睡美人」。

這是一個絕對冷門小眾,但又讓人驚喜的目的地之選。

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世界上最出名的玫瑰精油源自保加利亞,這裡300年前就開始種植玫瑰了。如今,保加利亞年產玫瑰油1.2-1.5噸,佔全球產量的70-80%,位居世界玫瑰精油產量之首!


@photo by Brittany Neale on unsplash

保加利亞的酸奶也是不可錯過,這裡的酸奶的歷史可以追溯到三千五百多年前,相傳在保加利亞遊牧為主的色雷斯牧民常常把罐買羊奶的皮囊背在肩上,囊中羊奶在外部氣溫和人體體溫的作用下,常常會變酸,這就是世界上最早的酸奶。

@photo by rawpixel on unsplash

當然,保加利亞還有很多值得探索的地方。因為地處歐亞非大陸的交叉口,保加利亞歷史上曾被各種勢力交替統治,留下了極為豐富的文化遺產。在這裡,你可以看到色雷斯時期的古墓、古羅馬時期的劇場、拜佔庭時期的千年壁畫、中央圓頂的東正教教堂、濃鬱土耳其風格的清真寺,還有帶著社會主義色彩的蘇式建築,這裡處處都留著歷史的印記。


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保加利亞首都索非亞是該國第一大城市,跨伊斯克爾河及其支流,古稱「塞迪卡」,是聞名世界的花園城市。


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快來打卡一場首都馬拉松吧!



持有效的申根籤證入境保加利亞,可以免籤證哦! 請好假期,還能連上十一黃金周,連上歐洲申根國一起玩!


比賽時間:2020年10月11日

比賽地點:保加利亞  索菲亞

比賽類別:

全馬:關門時間5小時30分,18歲以上可報名,早上9點30分起跑半馬:關門時間2小時45分,無年齡限制,早上9點45分起跑10公裡:關門時間1小時20分,無年齡限制,早上10點起跑

位於巴爾幹半島的保加利亞素有「玫瑰之國」美譽

是東歐歷史控的最愛,擁有9處世界遺產

它更被紐約《時代》雜誌譽為「巴爾幹睡美人」。

保加利亞索菲亞馬拉松

2020年10月11日起跑

包含全馬、半馬、10公裡

點擊下圖了解詳情並可直達報名

巴爾幹半島上還有哪些比賽值得跑?

👇👇👇

關於這座城市,

每個中國人都會記得1999年的慘劇

以美國為首的北約

悍然襲擊我國駐南斯拉夫大使館

造成三名記者死亡,二十餘人受傷,

這是每一個中國人都無法忘記的創傷

貝爾格勒作為曾經的南斯拉夫聯邦首都

以及現在的塞爾維亞的首都

被記載為「歷經40次戰火而不毀滅的名城」

目前則是「世界十大最佳夜生活城市之首」

塞爾維亞對中國護照實行免籤

從中國更有直飛航班飛往貝爾格勒

比賽還能銜接五一小長假,玩轉這個免籤國!

貝爾格勒馬拉松

2020年4月26日起跑

包含全馬、半馬

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前南斯拉夫國家北馬其頓共和國

緊挨著希臘

如果您持有美國、加拿大、英國籤證可免籤

首都斯科普裡有一個外號「雕像之都」

新城區豎立數十座馬其頓民族英雄及偉人雕像

舊城區則是奧斯曼土耳其帝國時期建築

有巴爾幹半島規模最大的東方風格大巴扎

賽道在斯科普裡的新舊城之間穿梭

感受北馬其頓首都的獨特魅力!

北馬其頓斯科普裡馬拉松

2020年5月10日起跑

包含全馬、半馬

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這座城市是一戰的導火索

這裡被稱之為「歐洲的耶路撒冷」

民族、宗教紛爭,百年來歷經戰爭風雲、千瘡百孔

到了21世紀,這裡又被稱為「最佳旅遊城市」

深受旅行指南《Lonely Planet》好評

在這裡比賽,

你還會發現許多戴著頭巾的穆斯林女性跑者

真實的塞拉耶佛是什麼樣子?!等你來感受

波赫塞拉耶佛半程馬拉松

2020年9月20日起跑

只有半馬

點擊下圖小程序即可報名

提到羅馬尼亞你能想到什麼?

獨特的吸血鬼文化讓羅馬尼亞蒙上神秘面紗

這裡有著令人瞠目結舌的豪華宮殿

歐洲最美城堡、德國後裔建立的古城

以及「吸血鬼」德古拉伯爵所居住的城堡

如果你對中世紀的歷史和文化著迷

那麼羅馬尼亞之旅將帶你重回那段時光

羅馬尼亞首都布加勒斯特馬拉松

2020年10月11日起跑

包含全馬、半馬、10公裡、2.5公裡

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更多歐洲地區的賽事

您也可以查看我們的跑步日曆

 點擊閱讀原文巴爾幹半島的比賽都在這裡啦!

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