久違的南瓜和紫薯發糕終於上線啦~~
很多人都為問本仙女為什麼執著於做發糕呢,那是因為我們現代人(尤其是新疆人)近些年來越髮長胖,吃的東西過於精細,冷不丁的就會疾病纏身。在閒暇的時間,為家人做點粗糧主食,調節腸胃,吃點粗纖維的食物對身體是一種很好的調節。老一輩人吃窩頭和鹹菜的時候身體依舊硬朗,適度的吃粗糧對身體的好處不言自明。
好啦,瞎掰夠了就是乾貨啦,要做發糕的朋友可以收藏~
用料:南瓜和紫薯
普通麵粉(一定不能用高筋粉)
同等重量的普通麵粉
兩小勺玉米澱粉
一袋200毫升牛奶
兩小勺白糖
兩個雞蛋
步驟一
南瓜紫薯分別切塊,蒸熟。
步驟二
紫薯和南瓜分別搗成泥
步驟三
用另外一個盆加麵粉,加一個雞蛋,白糖,微熱的牛奶,發酵粉。攪拌均勻。然後加入紫薯泥,再次攪拌均勻。如下圖狀態。將整個紫色的麵團在24度以上的室溫中,發酵50—60分鐘。
步驟四
在南瓜泥中,放入同等份量麵粉,加入一勺白糖,發酵粉,攪拌至下圖中的狀態。麵團不能太希。將整個麵團放在24度以上的室溫中,發酵50—60分鐘。
步驟五
把發酵好的麵團,倒入模具中。(沒有模具的,就用深點的盤子。)如圖。上蒸籠蒸,至少30分鐘。時間不能少於30分鐘,否則不熟。
步驟六
沒錯蒸出來就是你們看到的這幅醜樣子(請大家的注意力不要放到我們家的菜板上)另外,這些圖片是我女兒照的,請大家給我攝影技術很爛P圖技術很爛而且非常粗糙的女兒一些掌聲(媽不怪你~~哇卡卡)
步驟六
雖然蒸出來不好看,但是味道是槓槓滴~如果想再美觀一些,還可以在南瓜發糕上放一些紅棗,在紫薯發糕上放一些黑加侖做裝飾,如下圖:
請朋友們多關注羊肉串的春天,我會在以後的日子裡,時常發布一些特色食譜。和大家討論新疆美食,生活在這個多民族的地方,食尚愜意!