一、洗澡時儘量使用溫水，毛孔容易擴張，更好的吸收沐浴露的精華成分，毛孔汙垢也容易被清潔。
二、沐浴露會清潔肌膚表面多餘的皮脂，乾性肌膚應該在沐浴後使用一些潤膚身體乳，沐浴露雖有保溼成分，但是乾性肌膚保險起見還是要做潤膚，避免肌膚表面水分流失。
三、沐浴露的選擇不能單純的看功效,學會看清潔成分，從而判斷是否合適自己肌膚，市面上沐浴露主要分為月桂醇聚醚硫酸鹽(SLS)清潔成分；皂基成分和胺基酸成分，這三大項除去胺基酸成分，其餘兩個是最常用的。
四、接下來科普一下這三大成分的本質，SLS是目前廣泛被採用的清潔成分，但是要選擇品牌的，避免含有二惡烷殘留，性價比高，不好衝洗易假滑。
皂基成分的沐浴露，通俗來講可以定義為液體香皂，幹皮妹子就不要嘗試了，免得幹的掉皮，優點衝水快。
胺基酸成分，成本相對前兩種成分要高，性價比一般，可以說胺基酸是最親膚，溫和的，容易衝洗，但又不會幹皮。胺基酸對肌膚有養護，幹皮和敏感肌都有很好的親和性，浴後肌膚感覺有一種保護層，粉粉滑滑的。針對市面上常見品牌，綜合起來給妹子們梳理一下。
1、小純家族胺基酸沐浴露
小純家族胺基酸沐浴露採用胺基酸清潔成分，該品牌主打胺基酸及無防腐理念，浴後肌膚很柔滑，在不用身體乳的情況下感覺都還水嫩的，肌膚不會有乾燥緊繃的感覺，幹皮妹子牆推哦!
香味方面直接驚訝到我，香味和香奈兒的粉邂逅沐浴露香味是一模一樣的，整個浴室都散發著粉邂逅的香水味，很清新柔和的花果香調，沐浴露的香味可以做到香水版的層次，實屬不多見。
2、BOTANIST植物沐浴露
高顏值的沐浴露，玫瑰白桃款，成分溫和，淡淡的水蜜桃味道讓人的心情變得大好，衝洗了過後不會有假滑的feel，大家可以放心大膽的用起來了，幹後肌膚還是比較水潤的，泡沫豐富細膩。
3、嬌黎恩櫻花精油沐浴露
嬌黎恩品牌的沐浴露不用多說了，深得妹子芳心，常年回購款，連男票都喜歡用這款沐浴露，對於留香時間長的妹子牆推，不把你家浴室香爆你來找我。連睡覺的被子都是香的，粉甜花果香調，香的不要不要的。成分溫和簡單，泡沫豐富，浴後肌膚不會緊繃，柔嫩細滑的，也很好衝水哦。
4、香奈兒邂逅柔膚沐浴露
極其奢華的沐浴露之一，200ml一瓶450專櫃購買的，香味出眾不用多描述，和邂逅柔情香水版基本一樣，著迷邂逅柔情香味的妹子要麼香奈兒要麼小純家族，無可挑剔的香水味，散發香水花果香調魅力，柔細的泡沫。但是沐浴露不太符合國情，很難衝洗，並不是沐浴露假滑，而是沐浴露本身添加了太多精油油脂成分，完全洗不乾淨那種，有點讓人抓狂。浴後肌膚很柔滑，洗不去的油脂幹後可以很好的滋潤肌膚，可以不用身體乳。