毛孔粗大怎麼辦？怎樣合理收縮毛孔？

相信困擾很多小仙女的一個問題就是毛孔粗大，會想很多方法去收縮毛孔和使用化妝品掩蓋。

那究竟收縮毛孔有可能嗎？

答案當然是可能的，世上無難事只怕有心人，只要堅持就一定有效果的。

什麼是毛孔粗大

毛孔是毛囊和皮脂腺的共同開口。毛孔除了是人們最熟知的「長出毛髮的孔」以外，還有許多重要功能，比如能排洩皮脂腺的分泌物等。單個毛孔面積超過 0.02 mm ²稱為毛孔粗大，伴有皮膚表面凹陷不平整。毛孔粗大可以分為四型：角質型、油光型、缺水型以及鬆弛老化型。

造成毛孔粗大的原因

• 皮脂腺分泌旺盛；
• 毛孔周圍組織結構彈性鬆弛；
• 激素水平，雄激素是影響是影響毛囊、毛孔大小的主要原因；
• 過度擠壓膿包、粉刺等傷害到真皮；
• 不注意防曬，長期紫外線暴曬（光老化）；
• 長期大量抽菸喝酒的人群；
• 護膚品使用不當，卸妝和面部清潔不到位，不注意皮膚護理；
• 生活飲食不規律，如熬夜、喜歡吃高脂、高糖及辛辣刺激性食物。

怎樣收縮毛孔

根據毛孔粗大的原因，進行收縮毛孔前先做評估及分析，選擇合適的治療才能取得良好療效。

（一）雷射治療

• 皮脂分泌旺盛造成的可以口服或局部使用抑制皮脂藥物外也可以應用針對皮脂腺治療的雷射設備；
• 皮膚老化導致的毛孔粗大，可以通過面部年輕化、面部膚質重建等相應雷射治療；
• 由於毛囊生長旺盛造成的毛孔粗大，可以通過雷射脫毛的方式有望改善；
• 毛孔粗大的形態特徵與痤瘡瘢痕的外觀相似，故各種治療痤瘡瘢痕的設備也可用於治療；
• 雷射、射頻、聚焦超聲等光電新技術，可以作為新的選擇。

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（二）改善生活方式

• 卸妝和清潔，不能擠痘。溫水洗臉，打開毛孔，清潔面部的時候用打圈法，按摩面部，時間不超過兩分鐘，T區部位是注重部位，別用卸妝油，最好用卸妝水或者啫喱，選擇清爽的水乳。每周 1~2 次使用具有深層清潔和緊膚效果的面膜敷面，一方面可以吸收多餘油脂，另一方面還可收斂毛孔，一定要注意面膜的使用頻率及方法。
• 低脂低糖、清淡飲食。多吃蔬菜、水果等富含膳食纖維的食物，多飲水，保持大便通暢，戒菸、戒酒，少喝咖啡，不熬夜。
• 注意防曬。
• 注意皮膚護理和保溼，選擇正規途徑購買正規品牌護膚品，選擇正規機構做美容或護理。

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