生完寶寶骨盆大,都是順產惹的禍嗎?

2021-01-18 廣州美麗媽媽產後恢復中心


生完寶寶之後,看著健健康康的寶寶,心想著自己孕期的各種辛苦都是值得的。

可是,鬱悶的事兒也接踵而至了。

從前的褲子穿不了,胯部明顯大了一個號,身材曲線也早已分辨不出腰身了。

很多新媽媽都有這樣的煩惱,這可如何是好?

美麗媽媽產後恢復為您解憂。


很多女性都認為自己生完孩子骨盆變大是因為選擇了順產。

實際上,女性為了適應分娩,會在孕期分泌松馳素,來使骨盆的一些關節相對來講粘連要松馳一些。

這個過程無論是剖宮產還是陰道分娩都會發生的,所以一個婦女分娩只要妊娠以後,體型都會發生一些變化。

因此,骨盆變大都因為順產的說法是片面的。

順產知識其中一個原因,不是唯一原因。懷孕期間,胎兒的重量慢慢增加,女性的骨盆也已經在慢慢變大了。



美麗媽媽的骨盆修復針對產後骨盆腰骶關節,髖關節,恥骨聯合等受損粘連,進行關節松解,同步進行骨盆底肌肉、肌腱、韌帶的受損、水腫、斷裂、纖維化的改善。

對於產後體形走樣、腰痛、肩酸、步行困難、內臟和子宮下垂水腫、私密鬆弛、小便失禁、脊柱側彎等,可以達到提臀、改善長短腿、高低肩、縮小臀圍的效果。

從根源上恢復產後媽媽骨盆原有的形態美,也助媽媽重獲健康和自信。



     

1、改善盆底肌松馳,勢必會造成陰道松馳、下垂、子宮下垂、膀胱括約肌松馳,這也就是好多媽媽產後容易漏尿、夾不住尿的原因。即使過幾個月不漏了,到四十多歲的時候還是會在大笑、咳嗽時漏尿,厲害的還有尿失禁的,這都是產後沒有做骨盆修復的原因。 

2、婦科:骨盆沒閉合,很容易再次受涼,侵入溼寒,引起婦科炎症反覆發作,如陰道炎、盆腔炎(盆腔容易變大,細菌更容易繁殖)盆腔積液等,這也就是為什么女人在生產後很容易得婦科炎症,反反覆覆,治癒不了的根本原因。      

3、提高敏感度:骨盆收緊三公分,陰道緊緻一公分,所以做骨盆修復還有助於提高性生活的敏感度,有利於為家庭幸福,不光能身體健康了,還收穫了我們的家庭夫妻性生活和諧。         

4、骨盆位於我們人體的正中間,起著承上啟下的重要作用。恥骨聯合不閉合,在張開的狀態下,很容易引起錯位(很多的不良姿勢,如翹二郎腿、扭腰等),稍稍錯位就會引起腰疼、腿疼,嚴重的長期錯位,還會引起脊柱側彎,還有的媽媽產後幾年內一直容易崴腳,都是因為沒有做骨盆修復。還有骨盆變寬造成屁股塌陷,小腹突出,子宮歸不了位,內臟也歸不了位,所以,一定要做骨盆修復!

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1.身材變形。肥胖、腹直肌分離

  水桶腰

2.身體酸痛。關節痛、肩頸痛

  腰酸背痛

3.乳房脹奶。乳腺炎、乳汁少 

  殘留乳汁

4.媽媽臀。臀部松馳、下垂  

5.陰道鬆弛。性冷淡、乾澀、漏尿 

6.乳房鬆弛。下垂、萎縮

7.妊娠紋、疤痕

8.產後抑鬱、焦慮


1.生完娃少女變大媽

2.身體酸痛的像個小老太

3.乳房下垂似面口袋

4.小蠻腰變成了水桶腰

5.大笑和咳嗽就漏尿,陰道鬆弛和老公失去了親密感

6.乳房乾癟萎縮成煎雞蛋

7.妊娠紋、疤痕趴在肚子上像蜈蚣

8.失去生活的樂趣,抑鬱寡歡、焦慮難眠


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  • 順產又快又順利的女人,多半有這3大特徵,佔了一個也是好的!
    老話說:」屁股大代表好生養「,這顯然是有誤的,那麼孕婦有哪些特性說明順產又快又順利呢?今天我們就一起來聊聊這個話題「屁股大代表好生養」的三個誤區1、骨盆大肉眼無法看出生孩子骨盆的形狀有很大的影響,骨盆出口大形狀寬而淺,寶寶就能更順利的出生。
  • 女性骨盆四種形狀,只有兩種適合順產!
    期待著早一點擁有自己的寶寶,又害怕分娩的痛苦。現在很多準媽媽都更希望能順產,因為經過產道擠壓,順產對寶寶身體要更好。但順產也是有要求的,只有符合各項條件的準媽媽才能順產。那麼順產都有什麼條件呢?首當其衝的條件就是產婦骨盆的形狀了。我們都知道,寶寶從媽媽體內分娩出一定要經過的地方就是骨盆,骨盆是產道非常重要的組成部分。
  • 產後骻大屁股塌?收骻提臀,骨盆修復很重要,順產剖腹產都要做!
    很多媽媽會發現自己生完孩子以後臀部會比較扁平,骻還特別的大,以前的衣服雖然能穿上,但是特別的難看,有媽媽說連老公都覺得她的臀部沒有以前那麼翹了。有骨盆外擴嚴重的連之前的衣服都穿不上,更別說美觀了,所以產後骨盆的修復是非常重要的,臀部上翹,骻部收小,形體也就會突然好看起來的,那我們就來了解下關於產後骨盆修復的相關問題。
  • 國外女性生娃更容易?別羨慕,她們的骨盆存在先天優勢!
    在中國有句俗語叫「女人屁股大好生孩子」,其實這是沒有科學依據的,從生理結構上來說,生孩子是否容易和屁股大小無關,最重要的影響因素之一是骨盆,骨盆寬而淺,生孩子就更容易。你知道嗎?全世界各國女性的骨盆形狀都有自己的特點,這也決定了各國女性生孩子的難易程度及分娩習慣也不同。
  • 生完後骨盆受損是必然的,所以說骨盆修復並不都是騙人的
    很多女性對於骨盆修復感覺都比較迷茫,不知道是否該做,生完寶寶之後,我們骨盆受損是必然的,主要是因為懷孕期間骨盆受到的壓迫以及體內鬆弛素的分泌造成的骨盆關節鬆動,鬆弛素的分泌會讓骨盆關節產生鬆弛,為了順利分娩,寶寶做準備,一般孕晚期醫生告訴胎兒已經降到骨盆內的時候,說明尺骨聯合已經慢慢打開了,產後出現的恥骨聯合分離,骨盆歪斜等問題,都是需要及時的骨盆修復才是可以的但是有一些寶媽就會說了,現在美容院推薦的骨盆修復的項目可以去做嗎?
  • 經常腰酸、屁股大、小肚子瘦不下來,可能是骨盆前傾惹的禍!
    骨盆前傾是常見現象,多發生在愛穿高跟鞋人群,以及生完寶寶的女性人群。骨盆前傾最明顯的症狀是臀部後凸,腰臀比例和體重都在正常範圍,小腹仍舊前凸。骨盆前傾影響:一、人體比例的失衡及下半身肥胖骨盆變形會引起內臟下垂,小腹凸起、臀部橫向發展、下垂等,進而破壞身體曲線。
  • 同是順產,為什麼有的孕婦陣痛2小時就生了,有的要疼三天三夜?
    而閨蜜小蘭說她生孩子快到自己都不敢相信,從陣痛開始到寶寶出生也就一個小時多點,就像便秘通暢了的感覺,反正稀裡糊塗輕輕鬆鬆就生了,寶寶6斤4兩,健康得很! ……
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    不少媽媽自從生了寶寶以後,胯越來越大,屁股越來越塌,甚至還有腰腹疼痛的狀況,很大一部分原因就是骨盆變形導致的!儘管很多媽媽孕期就有意識地控制體重,產後也進行科學鍛鍊,但不少人還是會有新的煩惱:生完孩子跨寬屁股大,望著衣櫃裡一排排收腰裙、緊身褲,只能默默流淚。穿不上的絕望誰能懂?
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    每個寶媽骨盆都會變寬嗎?如何確定自己的骨盆變寬了?怎麼做骨盆修復?能夠擁有一個性感的翹臀那可是女神的標配,可是不少寶媽自從生了寶寶以後,胯變的越來越大,屁股也越來越塌了,甚至還會有腰腹疼痛、漏尿等等這樣那樣的狀況出現,其實這很大一部分原因就是骨盆變形導致的。正所謂,沒有對比就沒有傷害,胯部寬、大屁股不僅使得體態不好看,連緊身褲都不好意思穿了!
  • 生完寶寶之後為什麼屁股會變大?
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