燕窩膠原蛋白肽都有哪些作用？看看營養專家怎麼說

2020-10-13 燕窩之家

健康意識高的人群經常會進食一些滋補營養品，比如燕窩、魚膠、海參，膠原蛋白等，而今天給大家分享的主角是燕窩膠原蛋白肽，將從營養專家的角度，給大家分享Amalee燕窩膠原蛋白肽都有哪些作用，經常飲用燕窩膠原蛋白肽的人群，又會有哪些變化。

燕窩膠原蛋白肽的作用：

1、緊膚

飲用燕窩膠原蛋白肽的人，當膠原蛋白被皮膚吸收後，填充在皮膚真皮之間，增加皮膚的緊密度，產生皮膚張力，縮小毛孔，使皮膚緊繃而富有彈性。

2、亮膚

燕窩膠原蛋白肽的第二個作用是亮膚！皮膚的光澤取決於含水量，膠原蛋白良好的保水能力能夠使皮膚水潤亮澤，散發健康的光澤。

3、保溼

膠原蛋白含親水性天然保溼因子，而且三螺旋結構能強勁鎖住水分，讓皮膚時刻保持溼潤、水潤的狀態！

4、滋養

活性膠原蛋白對皮膚的滲透性強，可透過角質層和皮膚上皮細胞結合，參與和改善皮膚細胞的代謝。能保持角質層的水分及纖維結構的完整性。

據了解，除了以上幾點講到的作用以外，燕窩膠原蛋白肽對促進睡眠、增強免疫、調節分泌、延緩衰老等方面也有幫助，後續再給大家詳細講解和分享。

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