多數高壓者在潛意識中都有情感上的痛苦，而且從來沒有得到解決。於是，他們以一層又一層厚厚的絕緣體來保護自己，免得再次受傷。然而，這層層的絕緣體也會讓他們無法體會和敏感別人的情感。高壓型人物表現出來的狠勁，以及在言語上的盛氣凌人，可以避免他們受潛在的痛苦所傷害，這是一種要保護自己的明顯行為。
應付高壓型的人要講求技巧、勇氣和決心。其實，你不能過度期望改變一個冥頑不靈的高壓型人物。能改變的，是你對這段關系所採取的對策。
在今天【空中輔導】「與他相處不再怕」系列節目的第十集裡，我們會為你介紹如何與高壓型人物相處。
今天開始和你再進一步學習怎樣更好的和高壓型人物相處之前，讓我們一起花一丁點時間做個簡單的小測試，看看自己或你身邊的那個他是不是高壓型人物吧！
以下的小測驗有助你評估自己或某人是不是高壓型人物。15道題目，你可以選擇回答是或否，然後記下自己的答案中有多少個「是」，多少個「否」，最後我們會一起計算分數。有時候，自己看自己未必很中肯，讓我們以謙卑的心，求神光照我們吧！你準備好了嗎？
1.這個人不會體恤別人，所以常常使人感到委屈，面目無光。
2.這個來勢洶洶的人一出現的時候，大家很容易就會發現並且感受到他那種強勢的氣場。
3.無容置疑，這個人非常獨立。
4.這個人出言不遜而通常不自知。
5.不管有多少人反對，這個人仍然會固執地堅持自己的意見，一意孤行。
6.如果這個人不喜歡某個人，就會二話不說的把他遺棄，開除，像壞的馬鈴薯一樣丟掉。
7.這個人總是給人傲慢無禮的感覺。
8.這個人非常關注群體中誰掌握大權，而且刻意讓有權勢的人站到自己那邊。
9.與這個人競爭會讓人遍體鱗傷。
10.這個人不知道自己在關係中造成的傷害。
11.這個人不喜歡接受別人的意見。
12.這個人以居高臨下的語氣對別人說話，讓人感到自己像一個小孩子。
13.很多時候，這個人連自己給別人留下什麼印像也不知道。
14.這個人充滿嚇人的氣場，人們只會被嚇得盡力討好他，但很怕他。
15.這個人會衝口而出說出粗暴無禮的話，讓人嚇一跳，反應不過來。
好了，剛才的15道題中你有多少個答案是「是」的呢？
如果超過10道題的答案是「是」的話，無疑，你心中所想到的那個人他是一位高壓型性格的人物。如果那就是你自己，希望神幫助你認識和改變你的情況，讓你可以好好和別人真誠相處，過得快樂；如果那是你身邊的某人，現在我們可以謙卑的一起學習於他們相處的時候有什麼需要注意的心態和方法，求神幫助我們。
三十六歲的李克是一位父親，有兩個孩子。李克的妻子麗麗非常善解人意，為人溫柔大方，而大家都喜歡與她交朋友。可是，連這樣溫婉柔和的妻子在長達十二年的婚姻之中也覺得被丈夫那種莽撞、充滿威嚇和粗暴的溝通方式弄得心靈受創，灰心絕望，感到無法在婚姻路上再走下去。
李克這種叫人感到受辱委屈的講話和做事的方式，以及以為自己是一家之主，就擁有無上權威，娶了妻子回來就可以任意發號司令的態度，引發夫妻間無數的爭執和傷害。
不過，雖然一直忍受得很辛苦，莉莉卻堅守自己對這個高壓型丈夫的婚姻承諾，部份原因是出自信仰的支持和安慰，另一部份，是因為麗麗非常明白李克為什麼會有這樣高壓型的人格。
李克小時候很有天份很聰明，但因為見解獨到，表現過度，所以經常被其他孩子誤解和嘲笑。因此，李克的整個童年都在孤獨中度過，思想和感受和別人非常不同。從小到大，李克覺得父母不了解自己，而且要花很多時間向老師解釋，不單得不到欣賞，還要經常忍受同學們的譏笑。那時候，李克只有和小動物一起才感覺到安慰和快樂，所以多年來，李克很希望自己長大以後可以當一名獸醫，幫助這些陪伴他度過孤寂歲月的小動物。
很可惜，長大以後，李克做不到獸醫，反而投身了行政工作之中。由於李克很早就認定這是一個充滿敵意的世界，為了生存，他一定要好好保護自己，不想受到這個殘酷的世界傷害。到成年的時候，李克六尺以上的身材，反過來給別人感到壓迫，不再是一個瘦小懦弱的小孩子。不過，其實藏在這魁梧格子裡的那個李克，依然和十歲的小孩無異。他很渴望得到別人的接納，但是已經不敢再打開自己的心，不敢去冒險，因為很害怕再次受到傷害。他無時無刻不在保護自己，到了不自覺的地步。李克只知道要成為大人物，就可以掌控一切，以為這樣就不用再受傷，而為了達到目標，他無視所有人的感受，只會力爭上遊。
雖然，不是所有高壓型的人都是在李克那樣的成長環境下長大，但有一點可以肯定的是，大多數高壓者在潛意識中都有情感上的痛苦，而且從來沒有得到解決。於是，他們以一層又一層厚厚的絕緣體來保護自己，免得再次受傷。然而，這層層的絕緣體也會讓他們無法體會和敏感別人的情感。
高壓型人物表現出來的狠勁，以及在言語上的盛氣凌人，可以避免他們受潛在的痛苦所傷害，這是一種要保護自己的明顯行為，目的就像孔雀開屏一樣，他們想要讓人感到壯觀威猛，要別人覺得他不是縮頭烏龜。從一定的意義來看，高壓型的人面對生活的不公平現像時，並不會像殉道型的人那樣輕易就臣服於生活之前，也不會輕易向現實低頭，他們反而會在有意識或無意識的情況下做出狠狠而死不回頭的抉擇，就是：要以鬥士的姿態衝破生活一切的難處，哪怕用盡一切手段。這就是高壓行的人面對生活的基本選擇。而由於這種想法已經到了根深蒂固的地步，他們這種不管一切達到目的的選擇和思想，已經成為性格中不可分割的一部份。
高壓型人物還有這樣一種性格：避免與人建立親密的關係，以免會暴露出自己脆弱的一面。
高壓型人物堅信自己的理論、想法和處事方式是絕對正確的，沒有其他可能。所以，他們在待人接物時所表現的粗魯無禮和專橫強勢，就是出於他們這種自信。這種堅定不移的自信其實是有自我保護的作用的，它可以讓高壓型的人覺得事情比較容易預測和被他們掌握得住 ，這樣心裡就感到比較安全。
你可以說，高壓型人物是迴避面對一切風險的人。
一本小說中曾有一個角色說過這樣的話：「我從來不在晚上過橋……因為如果有人要投河自盡，那就會出現兩種情況：我要不像別人一樣救起那人，而寒冷的天氣可能會令我陷入極大的危險之中！要不我就丟下那個人不管，但是心中那種強制著自己不去救人的意念往往會讓我很痛苦！」
小說中的主角的確感到很害怕，但是他不是怕過河或河水很冷的本身，而是害怕捲入人生中任何要他選擇的境況之中。所以，即便是出於偶然也好，什麼都好，總而言之，他就是不想去做任何選擇。
高壓型的人會盡力將自己的準則強加在一切事物之上，即便毫無特別目的，他們都可以一輩子以奮力上前的狀態生活，以求避開痛苦，卻從不知道他們給人帶來痛苦。
為什麼高壓型的人那麼難明白自己為別人造成傷害了呢？因為他們每次按著自己的時間表、按部就班的朝著目標堅定前進的時候，將其中一切阻礙他們的人壓倒時，他們就達到自主自足，令人生畏的地步，使他們感到安全。那些對別人造成的傷害，在高壓型人物的心裡，只不過是過程中微不足道的事。
應付高壓型的人要講求技巧、勇氣和決心。
其實，你不能過度期望改變一個冥頑不靈的高壓型人物。唯一能改變的，是你對這段關系所採取的對策。以下是一些參考的做法，讓你與高壓型人物相處時比較容易應付一些。
眾多難以相處的關係中，高壓型可以說是最難得到別人的同情和理解的。你或許會認為自己比高壓型的人懂得體諒別人。不過，憑良心說，你可曾想過痛快的說出心中那些不好聽的話，希望對方得到教訓？有沒有想過別人怎麼提出那麼爛的建議，希望大家快點按著你的想法去做就好？當一名缺乏經驗的新手不聽你的忠告而闖禍的時候，你會不會像痛快的說句：「你怎麼能做出這麼蠢的事」？
其實，我們每個人都會有與高壓型人物相似的時候。如果我們願意學習怎麼與他們相處，一定會對他們有多一點點同情心。
在工作環境中，如果你的主管是一名高壓型人物，那麼，你的情況一定非常悲慘。但是，儘管他們對你苛刻無比，他依然沒有什麼後果需要承擔。就像國王的新衣的寓言那樣，人們不想命名的說出國王根本沒穿衣服，所以，即便大家在高壓型人物前飽受威嚇也寧願息事寧人，不要興風作浪。笑著臉說皇帝的衣服真好看是很容易的，大家都不會想負責指出國王其實沒有穿任何衣服。
與高壓型人物一起生活也是如此，人們同樣覺得受到高壓型人物的逼迫，覺得他麻木不仁，卻不會主動解決這個情況。
如果有人願意承認甚至指出這種關係裡很難相處，將問題公開，有時候是有助減低因盲目否定關係中的困難而來的壓力。
有些時候，無論在家中還是公司內，我們都要做很多難下的決定，這時候正是高壓型人物發揮所長的時候了！你也許不同意，但高壓行的人那種生硬粗暴的做作風有時候確實是有積極意義的。他們可能令人痛苦難堪，但是他們的決斷力卻真的可以將事情辦妥。如果沒有巴頓將軍，第二次世界大戰將會變成怎樣？事實上，有些公司甚至特地聘用高壓行的人。要承認高壓行的人有他們的優點的確有點難，不過，如果可行，我們該從他們難以相處的表面，發覺那隱藏在內在的優點。
試想像：在會議中作匯報的時候，上司突然打斷你的話，語帶譏諷的說：「你這匯報也太遜了吧。」你會怎麼辦？顯然，在眾人面前跟這個高壓型的人捲入鬥爭之中，是下下之策。比較好的做法是不理他的評論，或者以一種經過深思熟路的聲調覆述他說過的話：「很遜的匯報？」
然後自信自然的繼續把匯報說下去，不再理會他。
這樣，你沒有侮辱過這個高壓型的人，而在座的人會感受到你站穩了陣腳。除了保護尊嚴，也可以避免引起辱罵，最終自己受罪。如果你的配偶是一個高壓型的人，在子女面前對你說出一些不好聽的話，你同樣可以以上面的方法對付。這樣可以避免跟他對著幹，起碼暫時不用爭吵，但又可以保持自己的尊嚴，讓別人知道你不是一味被欺負到的，然後繼續做你在做的事情。
讓我們好好沉澱，思想今天談到的方法和態度，求神幫助，讓我們能更好的與高壓型人物相處。下一次，我們會一起來聽聽其他面對高壓型人物的時候可以採取的方法和態度，請不要錯過！
（未完待續）
點「在看」一起學習與他人相處！