早餐是三餐中最重要的一餐，吃得好就能開啟元氣滿滿的一天！
可是對上班族來說，「多睡幾分鐘」和「好吃的早餐」往往不可兼得。我以前也一樣，早上起不來床。起床洗漱後，就急急忙忙趕去上班了。上班路上如果遇到賣早餐的就隨手買一點，要是沒遇到就乾脆不買了，更別說對健康和營養的追求了。
那什麼是影響早餐質量的關鍵呢？不僅要美味、健康、營養、飽腹感強、最重要的就是要省時！！！
這樣就直接忽視了早餐，偶爾一頓早餐不吃沒有什麼影響，可是如果長期不吃早餐身體會發生很大的變化.
據相關調查顯示：早餐是一天中比較重要的一餐。因為距離前一晚餐的時間一般在12小時以上，體內儲存的糖原已經消耗殆盡，若不及時補充，會出現血糖過低的現象。
同時血糖濃度低於正常值會使大腦的興奮性降低，便會感到倦怠、疲勞、腦力無法集中、精神不振、反應遲鈍，最終反而降低了上午工作、學習的效率。
身體肝臟代謝了一晚上，如果不能在早餐中及時補充營養元素，那麼就只能動用體內原本儲存的糖原與蛋白質。缺少新的營養供給，久而久之會缺乏水分導致皮膚乾燥、失去好氣色，也加速了人體面部的衰老！
所以不吃早餐容易讓人在午飯時出現強烈的空腹感和飢餓感，最直觀的後果就是午餐攝入過多，使得過多能量在短時間內無法消耗，儲存在體內轉化為脂肪，長期堆積反而導致身體肥胖。
總說早上太忙碌沒時間吃早餐，不要把健康早餐想得太複雜，辦公室小姐姐已經在吃這個。
Foyoo奇亞籽水果堅果燕麥片/即食袋裝營養早餐食品衝飲燕麥片300g只要能量，不要重量！
這款大家都在吃的天然的健康食品，低糖，低脂肪、低卡路裡，有飽腹感、適合一家大小，既可以做營養早餐，也是代餐良品。
Foyoo奇亞籽水果堅果燕麥片/開袋即食 拌酸奶或牛奶一直堅持「為健康而存在的」的理念，在世界各地選擇原材料的時候層層嚴格篩選，水果，堅果含量真實，加工的過程中，一直保持不添加任何化學劑，防腐劑和人工色素等等對身體有害物質。
所以很大程度上保留了原材料的營養成分，各種礦物質和維生素，富含粗纖維和水果乾，提供人體每日必需的各種營養物質。
Foyoo奇亞籽水果堅果燕麥片以粗糧大麥為主，同時添加了超多水果堅果，奇亞籽、香蕉片、提子乾、蔓越莓幹、扁桃仁、南瓜子仁等10種水果，營養均衡，口味淳正，全方位滿足你的味蕾。它們富含維生素、膳食纖維等，能幫助腸胃蠕動、瘦身減脂，還能增強身體免疫力，一般家裡的老人和小孩子都是可以食用的。
採用科學配比，營養均衡，是健康、營養、便捷、美味的最佳早餐，也是百搭百變的時尚美食所以一直以來深受大家的喜愛。
一般可以直接吃，最能感受到燕麥片本身的味道。吃得出天然的味道，每種食材的比例剛剛好，口感自然、樸實，不會過於甜膩。
直接衝泡，熱量不高、飽腹感強，簡直就是上班族的喜愛，早餐直接用牛奶衝泡一杯，營養又健康。
當然了，也可以在椰汁裡加入燕麥片、水果，吃起來清甜可口，作為下午茶，緩解一天的疲勞。
越來越忙碌的生活，讓每一個人都越來越將就。粗糙的僅僅為了滿足飽腹感，將就的不在乎營養和安全。不如用一勺水果穀物麥片，節約你的時間，美味又營養。
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