在《奔跑吧，兄弟！》裡擔任隊長的鄧超，其自帶喜感和真情的演出讓我們歡笑不已的同時，也讓我們看到了鄧超像大孩童一樣的另一面，他玩得開，雖然他常常在節目組裡坑隊友，但是暗地裡會照顧身邊人的感受。
如今41歲的鄧超和孫儷組成家庭已經10年了，兩個人都過得非常開心，一家四口經常出去玩，也在社交網絡上曬出他們幸福生活的時刻。
鄧超事業和愛情是兩豐收，事業達到一定的高度，在生活中擁有了一雙可愛善良的兒女，同時也是一位模範爸爸和24孝老公。
眾人都知道鄧超的美好幸福生活，可是原來鄧超年輕的曾經也過得很苦，還差點兒成了不良少年。
青春期的反叛
1979年鄧超出生在江西南昌的一個重組家庭，之所以說是重組家庭，是因為爸爸和媽媽都是二婚，爸爸帶著大哥和二姐，媽媽帶有大姐，而鄧超是爸爸媽媽的愛情結晶，家裡面經常歡聲笑語一片。
鄧超是家裡面最小的兒子，得到的寵愛也是最多的。小時候的鄧超十分討人喜歡，會逗爸爸媽媽開心，而且學習成績也超好，最擅長的就是背古詩詞。
另外他是體育達人，無論是什麼體育項目他總能賽出最好的成績。在爸爸媽媽眼裡，鄧超是一位懂事的兒子，並且覺得他日後的成就一定非凡。
轉眼間，鄧超從小學進入初中時代，青春期的叛逆開始在鄧超身上顯露。
他越來越不聽爸爸媽媽的話，在學校裡面幫其他同學出頭和別人打架，被老師警告多次，父母也非常非常頭疼。
無數次的教育和勸導都沒有讓鄧超改善起來。
不僅如此，13歲的鄧超還學別人去打耳洞，染頭髮，將自己搞得不倫不類，像壞男孩似的。由於疏忽學習，鄧超的成績越來越差，叛逆的鄧超經常逃課去舞廳。
在舞廳裡面歡快的音樂下身體的律動讓鄧超感到異常開心，身心上的放鬆讓鄧超想要出去做舞廳做領舞。
可是爸爸媽媽卻不同意，認為孩子讀書才有出人頭之地。和父母發生爭吵，鄧超一氣之下便離家出走，來到廣州。
開始懂事
自鄧超離家後，父母瘋狂地四處尋找，可是都找不到一絲鄧超的痕跡，最後來到了廣東這邊才看到了自己的兒子鄧超。
當他看到僅僅沒見面過半個月的爸爸頭髮全白，他突然發現爸爸媽媽已經老了，而自己卻在傷害他們的心，於是向爸爸媽媽認錯，請求原諒，並且回到南昌繼續學業。
16歲的鄧超後來考上了江西藝術職業學院的話劇班，在這段期間裡面鄧超漸漸對話劇產生了濃厚的興趣。
三年後，他以優異的成績考取中央戲劇學院表演系。在中戲學習期間，鄧超非常用功學習，每天清晨除了跑步鍛鍊身體外，就是苦練臺詞。
鄧超練臺詞的方式和別人不一樣，他更加注重的是發音和感情，如何才能讓臺詞變得更生動有趣是鄧超經常思考的問題。不僅如此，他還沉醉地研究各種的戲劇風格，表演方式，人家都稱他為「戲瘋子」。
鄧超對於表演的執著程度讓同班同學和老師們都感到詫異，可是正是憑藉著他對表演的熱忱，以至於後來他畢業後開始出演角色，這個優點就發揮了耀眼的光芒。每個角色幾乎難不倒鄧超，他總能信手拈來地完成各類演出。
鄧超似乎擁有與生俱來的表演天分的，每個角色都樂在其中，並且不斷揣摩角色的心理變化，臺詞在他嘴裡蹦出成了無數的金句，張揚而又不誇張的肢體動作贏得了觀眾的好感。
為家庭奔波
可這一切都隨著一場風暴而讓他陷入了人生的低谷。2003年，鄧超事業騰飛起步的那一年，他的大姐被確認患上了癌症。鄧超覺得天都塌下來，從前大姐給自己許多的幫助，還省吃儉用存錢將自己的工資拿出來供鄧超上學，鄧超感動不已。如今大姐患病，鄧超全力去救助自家大姐，對於劇組的邀請，鄧超來者不拒，片酬一到手，第一時刻把錢給大姐治病。
經過長期的治療，大姐病好了，鄧超懸著的一顆心終於放下來。鄧超以為一家人馬上就能過上快樂的日子。可是不幸的事情又砸在鄧超的家庭裡，此時爸爸患上嚴重的腎病。這場病再次打擊了鄧超，這一次鄧超只好一邊拍戲，一邊往醫院照顧病重的爸爸，給他說說話，幫他擦身子。兩父子的感情在這段時間裡越顯得珍惜，爸爸的生病更讓鄧超明白要懂得珍惜和老人家的陪伴。
可是爸爸的年紀太大了，加上本身就有基礎病，在2011年初，爸爸因病情惡化去世。
鄧超傷心痛哭，後來在陪伴母親的路上，他更珍惜每一次相聚的機會，只要自己一有時間就會陪伴自己的媽媽。因為他覺得爸爸媽媽是這個世界上最疼愛自己的人，如今爸爸不在了，這份愛，自己要加倍放在媽媽的身上。
打動孫儷
鄧超為家庭苦於奔波，有人說鄧超很苦，可這個時候他遇上了墜落人間的天使——孫儷。在鄧超最難過的日子裡，孫儷一直陪伴在他的身邊，支持著鄧超。
鄧超的孝子之心打動了孫儷，而鄧超對孫儷的心意從來沒有變化，珍惜和孫儷的每一分鐘，孫儷都看在眼裡。
孫儷覺得鄧超和之前的男生不一樣，他表面上嘻嘻哈哈，似乎不太可靠，但是卻待人真誠，內心細膩，而且非常孝順父母。
和鄧超相處，越發覺得他就是自己想要的人，後來兩人便走向了婚姻的殿堂。
2010年，他們領證的那天就是鄧超的生日。後來孫儷懷孕了，鄧超不惜惜放下所有的工作，專心陪伴老婆，直至順利誕下兒子等等。
三年後，生下了小女兒小花，從此一家四口歡樂融融。
每個人都有曾經低潮的時候，但是風雨過後總會迎來彩虹。再困難的時刻也終究會過去的，也許幸福就在未來的不遠處等你。