92年"宅男殺手"，玲瓏身段愛穿包臀裙：這身材誰能扛得住啊

這世上就是有種叫做「辣媽」的女人，生過孩子照樣火辣性感，魅力十足

不光娃帶得好，自己也活得光彩奪目

凹凸有致的身段，你敢相信她娃都5歲了？

169cm，54kg，穿衣顯瘦，脫衣有肉

這可不是孩兒他媽，該有的長相和身材

小姐姐1992年出生，長相甜美可愛

深受亞洲小哥哥的喜愛，ins上有70多萬的粉絲

不同於韓國女星過於追求的纖細
小姐姐追求的，是恰到好處的肉感

平常除了健身之外，最喜歡的就是對鏡自拍
且每次都要把褲子拉到超低，以彰顯她完美的迷人腰身

蜜桃臀、豐胸美腰馬甲線，女人想要的她都有

喜歡運動的女生
不管穿什麼都韻味十足

各式禮服是小姐姐的基本配置

日常最愛完美展現身材的包臀裙

可知性可性感，可甜美可幹練
身材好就是敢怎麼修身怎麼穿
感覺沒啥衣服是她駕馭不了的

毫無贅肉的身材
美到犯規的大長腿
沒有一處有已為人母的痕跡

人間尤物也不過如此吧

經常聽說「歲月從不敗美人」

但美好曲線的背後

都是無數汗水和堅持換來的

產後因為要哺乳

再加上帶娃壓力大甚至抑鬱

很多女人生育後都會有一段"肥胖期"

而她在那段時間的身材也確實變形了不少

她曾發了一張圖感慨自己生娃後

簡直胖若兩人

不過，幸運的是

她之前有一定的健身基礎

深知產後的體型並不是不可逆的

越早開始運動就越容易恢復

所以坐完月子後她就立即開始了運動

為此，她給自己制定了

為期六個月的產後恢復訓練計劃

每天6點起床跑步

晚上11點前上床睡覺

這樣能同時兼顧帶娃和運動

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每周至少去健身房鍛鍊3次

在專業塑形教練的指導下

做一些必要力量訓練

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女人的性感程度

和臀腿有莫大的關聯

所以她特別注重腿臀的訓練

在健身房裡各種器械玩的6到飛起

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有時候時間不允許的情況下

只能帶著孩子一起鍛鍊

不給自己找任何藉口

也是蠻拼的

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跟孩子一起運動

如今是非常流行的親子方式

平時她就經常帶孩子去遊泳

自己也能完成有氧目標

可謂一舉兩得

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她幾乎把帶孩兒以外的時間

全部都用來健身鍛鍊

辣媽的身材一天天變好

孩子也一天天長大

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就是這樣的自律和堅持

讓她重新找回曾經的性感

當她在朋友圈曬出勁爆身材照後

所有網友都驚呆了

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這身材哪有一點生育當媽的樣子

分明是20出頭的少女啊

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對於產後恢復的整個過程來說

真的是很難很難

付出的不僅僅是汗水

最關鍵的還是要有毅力和時間

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面對恢復身材的強大壓力

她並沒有抱怨

而是通過日復一日的付出和堅持

換來自己想要的東西

這應該就是一個女人真正的魅力所在吧

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女人有時候就該足夠自信

「老娘天下第一美，普通男人沒機會」

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而這份自信只能靠自律和堅持去爭取

加油吧，各位美麗的小姐姐們！