今天要講酸，我很興奮。
大概是因為在我的護膚理念中，除清潔、保溼、防曬三大基礎護環節，酸是非常直接的可以快速達到解決角質特殊問題的一類成分。但劍有雙刃，我一直強調和提倡的護膚原則是安全高於成效，適合才是最好，所以關於酸，我有很多話要說。跟以往一樣，我會結合The Ordinary的酸類產品，來總結成分和配方。在此，也想向The Ordinary產品配方團隊致敬，因為他們不僅致力於完備的解決方案，還不斷通過研究新的技術，努力提高已知有效成分更好的表現，同時不斷努力減少這些配方帶來的刺激、乾燥等副作用。
先來10分鐘Yogi小課堂，分享一下酸類成分的幾個小常識：
Yogi小課堂
醫學美容界中，常用的兩類有機酸是：
AHA Alpha Hydroxy Acid，α-羥基酸
AHA是我們俗稱的果酸，按分子結構分成了37種，其中在美容界最常被用到的是甘醇酸、乳酸和杏仁酸。甘醇酸具有果酸中最小的分子量（76），因此最容易滲透，吸收效果也最明顯，而乳酸是第二小分子量的（90），因為保溼度強、相對刺激小（同等濃度下），所以被廣泛使用於改善肌膚乾燥及角化現象，而它也是促進細胞更新效果最好的一種果酸。果酸的作用是去除堆積在外層的老化角質，加速皮膚更新，更多用於美白、去印及去角質產品。
不同果酸的濃度效果如下：
低濃度（<10%）降低表皮角質細胞間的凝結力，去除老化角質，改善粗糙、暗沉、調理膚質；
中濃度（10%－30%）到達真皮組織，對於青春痘、淡化黑斑、撫平皺紋的效果良好；
高濃度（>30%）具有相當強的滲透力，可將老化角質一次剝落，加速去斑除皺的效果，高濃度果酸屬換膚性質，建議尋求專業人士指導治療。
果酸的補充閱讀：https://en.wikipedia.org/wiki/Alpha_hydroxy_acid
BHA Beta Hydroxy Acid，β-羥基酸
其實BHA主要包括β-羥基丁酸、託品酸等這些，但每次說到BHA我們就會說水楊酸（Salicylic Acid，也有說法表示水楊酸並不是嚴格意義上的BHA），跟AHA不同，水楊酸是脂溶性的有機酸，分子量較果酸而言更大（138.12），所以它的作用鎖定在淺層角質中，在穩定性、刺激程度方面對比果酸來說都相對優越。而且水楊酸可以順著分泌油脂的皮脂腺滲入毛孔的深層，溶解毛孔內老舊堆積的角質，改善油脂分泌過旺和毛孔粗大的情況，所以常被使用來改善黑頭粉刺、閉口等膚質的保養，更適合油性皮膚。
水楊酸安全的使用濃度是不超過2%，所以在市面上的美容產品，沒有高於這個濃度的。
水楊酸的補充閱讀：https://en.wikipedia.org/wiki/Salicylic_acid
另外，這篇我還加入和壬二酸和硫辛酸，雖然分類有些怪怪的，但針對同類問題皮膚，也不失為出於同樣的目標，下面進入相關類產品的實戰內容介紹。
Glycolic Acid 7% Toning Solution
產品成分 Aqua (Water), Glycolic Acid, Rosa damascena flower water, Centaurea cyanus flowerwater, Aloe Barbadensis Leaf Water, Propanediol, Glycerin, Triethanolamine, Aminomethyl Propanol, Panax Ginseng Root Extract, Tasmannia LanceolataFruit/Leaf Extract, Aspartic Acid, Alanine, Glycine, Serine, Valine, Isoleucine, Proline, Threonine, Histidine, Phenylalanine, Glutamic Acid,Arginine, PCA, Sodium PCA, Sodium Lactate, Fructose, Glucose, Sucrose, Urea, Hexyl Nicotinate, Dextrin, Citric Acid, Polysorbate 20, Gellan Gum, Trisodium Ethylenediamine Disuccinate, Sodium Chloride, Hexylene Glycol, Potassium Sorbate,Sodium Benzoate, 1,2-Hexanediol, Caprylyl Glycol.
這是The Ordinary唯一的一支Toner，Acid Toning（含酸爽膚水）從前幾年風靡至今，作為去角質爽膚水，它一般被用在二清後，保溼toner和精華前（此處向Caroline Hirons致敬）。甘醇酸是一種α-羥基酸，屬於小分子果酸，由於採自甘蔗，因此可以被看作是一種天然成分。對於酸，我們期待的狀態是在同等濃度下，最大限度的提高酸的有效性，同時減少其刺激性，那就不得不提pH值（氫離子指數）和pKa（酸度係數）。這款配方採用的pH值大約是3.6，配以接近pH值的酸度，鹽和酸度之間的理想平衡，兼顧有效性和溫和性，十分貼心。
感官上 甘醇酸爽膚水呈現淡淡的粉色，這並不是人工色素，而是馬尼亞胡椒醬果的顏色，質地清爽，皮膚有損傷時使用會有刺疼感，屬於低濃度小分子果酸，吸收力滲透性都非常好。由於她含有玫瑰、矢車菊水、蘆薈、甘油、人參提取物和塔斯馬尼亞胡椒醬果，有一種淡淡的植物味道。
使用上 一般的去角質化妝水，我都建議在潔面後，使用化妝棉蘸取適量擦拭全臉，避開眼周和嘴角。用化妝棉的好處，一是可以控制用量，二是擦拭過程會幫助廢舊角質更輕鬆的剝離。酸類產品從某種程度上會減少皮膚對紫外線的防護力，所以這款產品建議一天一次，夜間使用，並在白天做好防曬工作。這款toner還帶有一個瓶嘴，不會在使用時撒得到處都是，深得我心。
搭配上 對於甘醇酸爽膚水，一種用法是作為二清水在潔面後使用，然後再使用你的essence、booster或者serum，當然你也可以疊加一個補水的化妝水；一另一種做法是用在面膜前，這樣一周2-3次，可以幫助提升面膜精華的吸收效果，也因為降低頻率防止角質過度剝離。提一句，一般在使用這類acid toner後，不建議再疊加含高濃度酸類產品，以免過度刺激。
效果上 使用這款以甘醇酸為主要功效成分的含酸（果酸）爽膚水很短的時間，就可以感受到它對皮膚的作用，重塑肌膚紋理，變得明亮、光滑，改善色素沉著（痤瘡疤痕）等等問題，通過溶解死皮細胞，達到「煥」膚效果。它幾乎適用於所有的皮膚類型（除敏感或角質受損皮膚外），各個年齡段都可以嘗試。
購買連結 https://item.taobao.com/item.htm?spm=686.1000925.0.0.47t0UR&id=550059148558
LacticAcid 5% + HA & Lactic Acid 10% + HA
5%產品成分 Aqua (Water), Lactic Acid, Glycerin, Pentylene Glycol, Triethanolamine, Sodium Hyaluronate Crosspolymer, Tasmannia Lanceolata Fruit/Leaf Extract, Arginine,Potassium Citrate, Acacia Senegal Gum, Xanthan Gum, Trisodium Ethylenediamine Disuccinate, PPG-26-Buteth-26, Ethyl 2, 2-Dimethylhydrocinnamal, PEG-40 Hydrogenated Castor Oil, Ethylhexylglycerin, 1,2-Hexanediol, Caprylyl Glycol.
10%產品成分 Aqua (Water), Lactic Acid, Glycerin, Pentylene Glycol, Arginine,Potassium Citrate, Triethanolamine, Sodium Hyaluronate Crosspolymer, Tasmannia Lanceolata Fruit/Leaf Extract, Acacia Senegal Gum, Xanthan Gum, Trisodium Ethylenediamine Disuccinate, PPG-26-Buteth-26, Ethyl 2,2-Dimethylhydrocinnamal,PEG-40 Hydrogenated Castor Oil, Ethylhexylglycerin, 1,2-Hexanediol, CaprylylGlycol.
在前面我們講了，乳酸這種小分子果酸的分子量只比甘醇酸的大一丟丟，因為其特性，所以被廣泛使用於改善肌膚乾燥及角化現象，品牌針對不同的需求推出了的兩個濃度的精華，也是我年初做第一次10個產品試用中的一個。
感官上 這款產品是粉色（淺橙色？）透明的質地，10%比5%的顏色更深一些，有一定的黏性，持水力不錯。
使用上 很多人用了覺得黏，但如果你使用薄化妝棉（是的，對所有去角質酸類產品，我都推薦用化妝棉）做全臉擦拭，當然還是要避開眼周和嘴角這些敏感、角質薄的部位，就會大大減少她的粘度。後續保養前，建議稍作按摩，讓乳酸成分徹底被皮膚吸收。作為小分子果酸，自然還是建議大家夜間使用，5%低濃度的這款每天或者隔天使用是可以的，而10%濃度的這款，則建議每周使用2-3次，初嘗的童鞋，可以從5%入門。不厭其煩的強調，使用酸的日子，必須加強防曬。
搭配上 因為乳酸非常適合偏幹皮膚的角質管理，所以推薦一個比較經典的lineup：乳酸-nmf（混入1-2滴角鯊烷），既可以提亮平滑肌膚，同時又在保溼環節增加了修復類成分，低濃度的乳酸在這個搭配裡，刺激被最大限度的減少，甚至有些敏感的皮膚（比如我）都可以日常使用，毫無壓力。當然，去角質類產品另一種使用方式類似前面甘醇酸介紹的那樣，作為pre-mask產品，密集護理，提升後續吸收。
效果上 毋庸置疑，5%低濃度乳酸效果比10%慢，即便這樣，經過一個角質代謝周期（28-56天），你也能看到皮膚逐漸澄淨。這兩款產品很適合偏幹的皮膚使用，和幾乎所有膚質秋冬需要去角質時使用。
購買連結 5%：https://item.taobao.com/item.htm?spm=686.1000925.0.0.3tWYri&id=547522020150
10%：https://item.taobao.com/item.htm?spm=686.1000925.0.0.3tWYri&id=547604251222
Salicylic Acid 2% Solution
產品成分 Aqua (Water), Hamamelis virginiana leaf water, Cocamidopropyl Dimethylamine, Salicylic Acid, Dimethyl Isosorbide, Trisodium Ethylenediamine Disuccinate, Citric Acid, Polysorbate 20, Hydroxyethylcellulose, Triethanolamine, Ethoxydiglycol, Potassium Sorbate, Sodium Benzoate, 1,2-Hexanediol, CaprylylGlycol.
我經常跟人家講，「水楊酸是我親媽。」對於一個混油愛長閉口的人來講，世界上最好用針對性成分大概就是水楊酸了吧。這種脂溶性酸有效的作用於角質厚重和油性區域，對閉口和黑頭的作用一次便能看到。
感官上 這是一款15ml的精華（The Ordinary裡容量最小），無色，非常稀的凝膠油基質地，黏性明顯小於乳酸，有一股「酸」味兒。有時候擦的時候，這款配方會產生「泡沫」，我想大概是由於她含有椰油醯胺丙基二甲胺（一種抗靜電劑），不礙事兒，並不是壞了或者跟別的成分產生了不好的化學反應。
使用上 因為這款配方加入了金縷梅，所以即使水楊酸本身可以抑制油脂分泌，同時又不會讓你過度乾燥。晚上使用，每次用量大概半滴管，用化妝棉、化妝棉、化妝棉擦（重要的事情說三遍），推薦每周使用2-3次，皮膚稍敏感的依情況減少頻率甚至停用。當然對於那些皮膚超級耐受的同學，也可以作局部溼敷（時間一定要短，不可以超過10分鐘）。
搭配上 用水楊酸的同時不建議疊加其他高濃度刺激成分，比如A酸、其他AHA、BHA成分、煙醯胺、硫辛酸等等而增加刺激性讓皮膚不耐受，同時要做好補水保溼。我最喜歡的用法是在清潔面膜前全臉薄擦水楊酸，10分鐘後，不僅還你一張乾淨的臉，還會讓你的臉小小發光哦（類似Natura Bisse拋光面膜的效果就這樣得到了）。另一種比較討喜的lineup是：水楊酸（化妝棉擦）-b5（塗抹全臉）-nmf（薄塗保溼）。
效果上 非常快速、直接的效果是閉口的改善，面部光亮，持續1-2周後，角質變得更易吸收其他功效成分，尤其是偏油類易長閉口膚質的童鞋，期待你們跟我一起拜她為「親媽」；敏感和薄皮童鞋，不建議使用哦。
購買連結 https://item.taobao.com/item.htm?spm=686.1000925.0.0.svQhAp&id=550108525663
AHA 30% + BHA 2% Peeling Solution
產品成分 Glycolic Acid, Aqua (Water), Arginine, Propanediol, Cocamidopropyl Dimethylamine,Triethanolamine, Salicylic Acid, Aminomethyl Propanol, Lactic Acid, Tartaric Acid, Citric Acid, Panthenol, Sodium Hyaluronate Crosspolymer, Tasmannia Lanceolata Fruit/Leaf Extract, Daucus Carota Sativa Extract, Glycerin, Pentylene Glycol, Polysorbate 20, Trisodium Ethylenediamine Disuccinate, Ethylhexylglycerin, 1,2-Hexanediol, Caprylyl Glycol.
第一次見到這個配方的時候，瞬間就想到了Drunk Elephant T.L.C Sukari Babyfacial煥膚精華，醉象用的是25%AHA+2%BHA，而The Ordinary這款則達到了日化線最高濃度的AHA、BHA含量，即30%AHA+2%BHA。這款面膜和醉象Babyfacial的理念是相同的，雖然使用了不完全相同的成分和價格策略（給性價比之王The Ordinary鼓掌），她被外國網友戲稱為「Facial Tattoo」的果酸面膜擁有令人驚豔的效果，持續幾分鐘的刺痛換來超級乾淨的皮膚，只要你皮膚健壯，或者刷酸經驗豐富，都強烈建議你試一試。
感官上 這是一瓶紅色液體的強酸精華面膜，塗在臉上有點嚇人。由於含有高濃度各種酸（乳酸、精氨酸、水楊酸、乳酸、酒石酸、檸檬酸），所以作用在皮膚的題瞬間是非常刺激的，建議第一次局部測試，不過敏再全臉使用，儘管這款產品同時添加了不少成分來減緩刺激，但這麼高濃的的酸，如果讓屏障受損，可不是一件好玩兒的事情。
使用上 作為面膜，她的使用頻度應該是每周一次，最多不超過兩次，清潔後，避開眼周塗抹全臉，使用量以薄塗但覆蓋膚色為宜，每次停留不超過10分鐘，然後用溫水輕輕洗掉。這款面膜使用後會讓皮膚感到乾燥緊繃，使用期間必須做好防曬。
搭配上 建議每次使用後配合一個補水或者修復的面膜，不建議使用期間再疊加酸類成分或者其他有刺激性成分的產品，如果可以，做一些修復類的護理，會促進角質新老交替頻率使皮膚恢復較好的代謝。我總是在使用完這個面膜的當晚大量使用B5精華和角鯊烷舒緩刺激。
效果上 如果你適應這款面膜，恭喜你，你可以享受到瞬間的驚人效果：疏通毛孔、軟化和平滑肌膚，提亮、消除暗沉、均勻膚質。同樣，敏皮、角質薄皮、屏障受損的童鞋都不推薦。
購買連結 https://item.taobao.com/item.htm?spm=686.1000925.0.0.0DmtPk&id=549389938596
Azelaic Acid Suspension 10%
產品成分 Aqua (Water), Isodecyl Neopentanoate, Dimethicone, Azelaic Acid, Dimethicone/Bis-Isobutyl PPG-20 Crosspolymer, Dimethyl Isosorbide, HydroxyethylAcryalte/Sodium Acryloyldimethyl Taurate Copolymer, Polysilicone-11, Isohexadecane, Tocopherol, Trisodium Ethylenediamine Disuccinate, Isoceteth-20, Polysorbate 60, Triethanolamine, Ethoxydiglycol, Phenoxyethanol, Chlorphenesin.
壬二酸大概是一個最不該被業界忽視的酸類成分，他不像果酸和水楊酸那樣廣泛應用，但他在我心中的位置絕對不輸水楊酸和視黃醇。我用壬二酸大概有5年了，之前一直用的是寶媽的壬二酸精華，對付偶爾冒起來的炎症豆子。在之前的全產品測評中，我介紹過「在穀物中發現的杜鵑花酸（壬二酸）是由存在於正常皮膚上的酵母天然產生的。它能夠增亮膚色，同時明顯改善皮膚質地的均勻度，並淡化臉上的斑點。作為護膚成分的杜鵑花酸是一種外用抗菌劑，對皮膚上的需氧菌和厭氧菌都具有抑制和殺滅作用，在低pH值的環境下，杜鵑花酸具有較高的抗菌活性，可以很快進入細胞，抑制蛋白質的合成，因此對正常皮膚和痤瘡感染的皮膚有抗角質化作用。同時，杜鵑花酸還是絡氨酸酶的競爭抑制物，對斑點有改善作用，還能降低色素沉著。」了解了這個原理，我們不難發現，對於抑制和殺滅表皮盒毛囊的細菌、抗炎方面，壬二酸是首屈一指的當家花旦，屬於治療痤瘡最好的成分之一，是痘肌最有效的抗炎和抗氧化劑。
感官上 壬二酸「懸」乳液類似乳白色的藥膏，沒什麼味道，延展性差，有矽感，收斂性很好，擦完皮膚呈啞光狀。壬二酸成分會引起皮膚瘙癢，儘管10%並不是一個高濃度（很多產品用到了20%的濃度），所以他並不是一款刺激性很強的祛痘產品。
使用上 雖然壬二酸沒有光敏性，理論上孕婦可用，但官方介紹上來看，還是建議夜間使用這款產品，且孕婦不要使用（達到一定濃度的壬二酸是有毒性的，但10%差的很遠）。一般建議不要全臉使用，畢竟他很乾，建議局部薄塗在痘痘、痘印處。
搭配上 對於痘肌，偏油的lineup可以按照toner-b5-局部壬二酸-nmf面霜，清爽、修復、消炎、保溼，偏幹的lineup則可以基於上述lineup，在保溼步驟的面霜中加入少許面油，幫助提升保溼封閉性，並幫助角質舒潤。
效果上 壬二酸對炎症區域的作用是明顯的，大量使用過這款產品的童鞋反映，對紅腫痘的去紅、收斂、消炎作用奇佳，就我個人而言，普通粉刺大概需要3-5天完全平復，也從一定程度上幫助抑制痘印生成，實屬應放置在痘肌must buy list裡的首位，還不管快去多買幾支闢邪防身以備不時之需？
購買連結 https://item.taobao.com/item.htm?spm=686.1000925.0.0.j5vw5m&id=547601983070
Alpha Lipoic Acid 5%
產品成分 Propanediol, Thioctic Acid.
這款5%的硫辛酸精華大概是The Ordinary所有產品中成分最簡單的了，除了主要功效硫辛酸，就只有丙二醇溶劑。之前在聊VC的時候，捎帶著說過硫酸鋅這種強抗氧化成分，他被譽為「抗衰老、抗氧化最有效」的一種成分之一。
「α-硫辛酸（混旋）是一種強效抗氧化劑，可以加強細胞的修復能力和抗自由基的能力，添加在護膚品裡主要是改善皮膚紋理和均衡膚色的，而且α-硫辛酸能防止維他命C、維他命E的流失，減少麩胱甘和維他命的代謝，以維持細胞含氧狀態，重建氧分子活性。」這個成分被運用在很多產品中，比如Reviva labs、Perricone MD的好幾款產品，寶媽的歲月屏障系列，NUFACE和雅詩蘭黛，還有你們最愛的SARAH CHAPMAN抗老精華等等。
感官上 α-硫辛酸是一款非常輕量的油質精華，上臉的一瞬間有刺痛感，大約在幾分鐘後消失，皮膚會發熱，能清晰的感覺到這種成分在皮膚上的作用。
使用上 由於這款精華濃度達到了5%，因此建議每周使用2-3次，每次使用2～3滴足以。因為α-硫辛酸對陽光高度敏感，必須嚴格避光，所以只能夜間使用，白天做好防曬。
搭配上 這款產品直接使用時，處於精華環節，也就是水後乳、霜、油前，不可以和其他刺激成分疊加，如果你擔心他過於刺激，那麼可以考慮把他混合油類一起使用，比如滴2～3滴在玫瑰果油、馬魯拉油、摩洛哥油或者角鯊烷中，也是非常不錯的嘗試。
效果上 經過眾多使用者的反饋，α-硫辛酸的抗氧化性簡直是太好了，頭天夜裡使用，第二天起來那種嫩白光亮的皮膚狀態，會讓你懷疑是不是做了醫美，但千萬不要因為效果驚人加大頻度，畢竟過猶不及。這款產品並不適用于敏皮、薄皮和痘皮，再強調一遍，長期使用，一定要嚴格防曬哦。
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終於寫完Direct Acid啦，另外要通知一下，由於店鋪最近諮詢量超級大，所以類似「在嗎」、「求推薦」、「是不是正品」這類旺旺問題會被直接無視哦。如果需要我們推薦產品，請認真詳細的描述問題和需求，我和晶晶大人看到就一定會回復的，萬一沉了，請手動打撈，愛你～
咱們現在起全場三件包郵，要收藏我們Beautylab哦，來跟我們玩耍啦～
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