洗頭對於每一個愛乾淨的人來說都是一件再普通不過的事情了，但是很多人愛洗頭卻不會洗頭，很多人覺得，在本就炎熱的夏天，頭髮是越洗越油，這種情況的發生可能就在於：你不會洗頭！
究竟每天洗頭的人和三天洗頭的人來說，他們的發質會有什麼樣的不同呢?
每天洗頭和三天洗頭的區別首先是發質,，洗髮露再怎麼強調保養功效，說到底本質還是清潔工具，多少都會對頭髮造成損害。
每天洗頭的人，使用洗髮露的次數肯定會比較多，對發質的傷害當然更大，所以每天洗頭的人，發質肯定不如每三天洗頭的人發質好。
有些人為了保持乾淨，堅持洗頭來維持自己的形象。其實，洗頭的頻率過多會對自己的發質造成損傷，但是每三天洗頭一次更好嗎？也不是。
具體情況具體分析：例如夏季，最好是隔一天洗一次，而冬天天氣寒冷，頻繁的洗頭不僅會使頭部受涼，也會影響發質，所以應該是隔兩天一洗。
而頭髮容易油的人，因為頭油容易吸附灰塵，堵塞毛孔，不洗頭反而對頭髮的危害更大，所以要適當地增加洗頭次數。
另外在戶外工作時間長的人，因為工作環境問題，頭髮容易積累汙垢，對頭皮的危害更大，所以應該每天一洗。
早上，頭髮的毛孔處於張開的狀態，頭部皮膚也非常敏感。這時洗頭，會影響頭部血液循環，讓頭部感到不適。晚上洗頭也不好，因為晚上溼氣重，容易溼氣入體，造成偏頭痛。
最好的洗頭時間是中午至傍晚6點之間，這個時候，身體最精神，而且陽光也足，不會引起頭部不適，溼氣也不會入體。同時，這個時間段對於洗完頭髮以後，對頭髮的護理時間也很充足不易造成各種頭髮問題。
現在90後是脫髮主力軍，錯誤的洗髮方式才是傷害頭髮的罪魁禍首。一些洗頭時的誤區，也會讓我們的頭髮受到傷害。
1）不梳直接就洗
如果直接衝洗,頭皮上的灰塵和汙垢會附著在上面,無法得到徹底清洗。
正確做法:洗頭前,用寬齒縫、圓頭的梳子梳開頭髮,再用清水衝洗一下,不但能減少洗髮水用量,還能減少對頭皮的刺激。
2）頭髮沒溼就抹洗髮水
一些人性子急,頭髮剛一浸溼就抹洗髮水,這樣反而會造成清洗不徹底或打結,讓汙垢、頭皮屑等殘留在頭髮中。
正確做法:塗抹洗髮水前,應該先衝洗1分鐘左右,讓頭髮得到充分溼潤,如果頭髮長的話,就衝久一點。
3）洗髮水直接抹頭上
洗髮水沒有和水充分接觸,未經皂化直接與頭皮接觸,不僅會刺激頭皮,長期下來更可能造成異常脫髮。
正確做法:洗髮水倒在手心,加水打出泡沫後抹在頭髮上,不僅泡沫豐富,頭髮也會洗得更乾淨。
4）護髮素塗在頭皮上
護髮素是專門針對頭髮的用品,若將其塗抹在頭皮上,其中的化學物質容易堵塞毛囊,引起脫髮等問題。
正確做法:塗抹護髮素至少離頭皮1-2釐米遠,沿耳朵附近往發尖方向塗抹至發梢即可。
5）護髮素停留時間過長
護髮素塗抹時間太長,不但起不到護髮效果,還容易令其殘留在頭髮中,不容易清洗,引起頭皮不適,嚴重的可能導致脫髮。
正確做法:塗抹護髮素後,可將熱水浸泡過的毛巾擰乾,讓其冷卻幾秒,再將頭髮包裹起來,5分鐘後衝洗乾淨即可。
6）用過熱的水衝洗
有很多人喜歡洗熱水澡,覺得水越熱越洗得乾淨,但是水溫過高,會損傷發質,加重頭油、頭屑。
正確做法:洗頭髮的水溫以40℃左右為宜。
7）衝洗不乾淨
這是很多人都會犯的錯誤,覺得只要把泡沫衝乾淨就行了。但殘留的護髮素和洗髮水很容易堵塞頭髮毛孔,引發炎症,甚至脫髮。
正確做法:洗頭一定要重視最後的衝洗工作,把泡沫衝洗乾淨後,應該再多衝洗一段時間,才能保證真正清除護髮素和洗髮水。
8）搓溼發
頭髮外層覆蓋著毛鱗片,它們像頭髮的鎧甲一樣,如果毛鱗片排列整齊,頭髮會顯得亮麗動人,如果損害毛鱗片,頭髮就會失去亮澤。當頭髮潮溼的時候,毛鱗片是張開的,這時用毛巾摩擦,它們便會受到損傷。
正確做法:最好用毛巾包住頭髮,輕輕擠壓,吸收水分。
9）錯誤使用吹風機
有的人洗完頭之後喜歡馬上用電吹風吹乾,有的人喜歡開到最大檔幾下就吹乾。殊不知這樣對發質傷害特別大。
正確做法:洗完後不宜馬上吹,將頭髮輕輕擠壓,等到不滴水時再吹。不宜溫度過高,也不要吹太久。儘量拿遠一點,不要貼著頭皮吹。如果怕吹不到髮根,可以用手指撥開一部分頭髮,從裡往外吹。
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