洗臉是一件小事，但是很多人對於這樣的小事還是存在很多爭議的，其中人們討論最多的就是洗臉是用熱水洗還是用冷水洗？哪種比較好？人們對這個問題各執己見。
同意冷水洗臉的人說：早上起床，睡眼惺忪，腦袋還暈暈乎乎的，這時候用冷水洗臉，頓時困意全無，精神抖擻。而且用冷水洗完臉臉都感覺緊緻了，感覺自己皮膚狀態還是很不錯的，一天的好心情就開始了。
同意熱水洗臉的人說：平時皮膚出油，奔波一天回到家，感覺自己灰頭土臉的，本來外面溫度就不高再用冷水洗臉，受不了。還是燒點水用熱水洗臉比較好，能夠把臉上的雜質清洗乾淨。而且根據熱脹冷縮的原理，熱水洗臉，皮膚毛孔是打開的，不但會感到舒服還有助於護膚品的吸收，保持肌膚年輕狀態。
那麼這兩種觀點，我們應該相信誰？其實剖析一下，兩者觀點中都有正確的一面，但是其實他們說到的毛孔擴張以及緊緻並不是溫度刺激了毛孔，而是溫度對臉部的毛細血管產生刺激，熱水會加速血管擴張，感覺皮膚舒展，冷水會導致血管收縮產生緊緻的錯覺，這種錯覺會在臉部溫度恢復以後消失。
那有人也會說，既然難分伯仲，各有千秋，我就冷水熱水交替開來洗臉不是雨露均沾，但是這種是最不可取的，冷熱水交替會過度刺激毛細血管，影響血管的養分運送，對健康是不利的。
實際上到底選用什麼溫度的水洗臉，還是要看自己的膚質類型的，不同的膚質要採用不同溫度的水洗。
1、乾性皮膚
建議用冷水洗臉；
因為乾性膚質的人，臉部不會產生過多的油脂，如果是用熱水洗臉，油脂會被全部洗去，皮膚會出現起皮，缺水乾燥的情況，無疑就是加重皮膚問題，所以不建議熱水洗臉。但是需要注意的是，在秋冬季節，為了減少皮膚的刺激感，乾性膚質的人可以使用溫水洗臉。
2、油性或者混合型皮膚
建議用熱水洗臉；
這兩種膚質的人主要是臉部分泌的油脂太多，冷水洗臉的話不能將多餘的油脂溶解，洗臉的作用不大。所以不建議冷水洗，還是需要使用高於體溫2度左右的熱水清潔肌膚，洗臉水保持在38度左右就可以了，能夠最大程度的洗淨油脂以及灰塵。但是同樣需要提醒的是油脂也是一道保護屏障，不要過分清潔，感受到面部清爽就行。另外水溫不要過高，不但容易燙傷，而且會對正常的皮脂膜產生破壞，這樣的話皮脂腺會在刺激中分泌更多皮脂，是不利於皮膚的養護的。
3、敏感性皮膚
建議溫水洗臉；
對於敏感性的肌膚，不管是冷水還是熱水，刺激都是比較大的，溫水是最好的選擇，水溫在32度左右就行了。
因此洗臉到底使用熱水還是使用冷水，主要還是看個人的皮膚狀況，不同的膚質需要採用不同溫度的水洗臉，大家自己對照一下吧。