仰掌，手臂平放，在手臂內側中間畫一條縱線，用另一隻手的中指關節輕輕從上到下敲擊。一般人都會在肱二頭肌起端感到強烈痛感。這是心包經容易堵塞的地方：天泉穴。輕輕敲擊這個地方，開始會很痛，慢慢就不痛了。常常疏通這裡，排解鬱悶的心情給身體帶來的傷害，可以預防心臟病、乳腺增生等，防患於未然。
如果每天晚上3點過自動醒來，翻來覆去到5點才能睡著，就需要輕輕敲擊手臂上肺經的堵塞點。當痛點不再痛的時候，您的睡眠就好了！
2014年10月12日、14日， 正安中醫來到成都後的首次講座——路新宇老師《經絡自檢與健康養護》2場講座，200多名同學現場聆聽路新宇老師講授人體經絡的39個易堵點。它們就像城市道路上39個容易堵車的路口，只需要用手輕輕敲擊，派個交警去疏通它，經絡的道路就能順暢通行。
雖然裝修還沒有完全完成，但正安成都的工作人員們溫暖喜悅的笑容，比任何豪華的裝修都更能給人帶來安心溫暖。來到正安，您有任何需要都可以找我們！
【路新宇老師課後答疑】
每一種養生方法，聽過課後最重要的就是實踐並且堅持。在公開課上，大家「面對面建群」建立了一個經絡共修群，從此大家在一起共同實踐、實修經絡自檢，希望在100天之後，能夠得到經絡通暢、身體健康的結果。同學們在實修中遇到的各種問題，會由正安文化的班主任收集起來，請路新宇老師幫忙回答。
Q：我點揉足三裡的時候瘀青了，說明什麼呢？
A：如果不是力度很大所致的，就沒問題，只是氣血不通，胃氣不和引起，不是壞事。如果力度很大所引起的，可能是皮下微血管破裂，要輕一點力道。
Q：有哪些穴位是孕婦不能按的嗎？
A：孕婦需要自然靜養，不要疏理經絡。
Q：捏揉心經懸垂肌肉什麼時候最適宜？一次需要多長時間才有效？
A：沒有最好時間，清理垃圾應該隨時。建議每日兩到三次，每次3分鐘/側。
Q：請問一下乳腺增生和卵巢囊腫應該分別按揉什麼經絡和穴位能痊癒呢？
A：經絡疏理只能輔助調理，疾病比較複雜，具體方法可以參看《上班族身體保養指南》。
Q：請問膝蓋有積液按揉什麼穴位？
A：可以疏理經過膝蓋的膽經、膀胱經、胃經來輔助調理。
Q：秋天總是口腔潰瘍，嘴唇冒泡該怎麼辦？
A：需要中醫醫生當面辨證論治，可以配合自我疏理脾經、胃經、大腸經的易堵塞穴位輔助調理。
Q：皮膚總愛過敏，現在又是臉部，請教該敲哪裡呢？
A：臉部主要分部的是陽經，可以先疏理胃經、大腸經、小腸經、三焦經的易堵塞穴位，當然平時需要在生活方式上下功夫，比如：遠離寒涼，不熬夜。
在每一場公開課現場，都有我們的同事來到您身邊，請您幫忙填寫一張《嘉賓登記表》，寫下您要對正安說的話。在這裡，我們收到了好多支持、鼓勵的話。這些話時刻鞭策激勵著我們，讓正安成都一天天變得更好！
祝願正安中醫復興中醫、國學、光耀中華大地！
希望正安中醫堅持純正的、傳統的中醫。
希望正安在四川發揚光大，讓更多的人知道正安，選擇正安，選擇中醫。
從梁冬的節目關注正安。正安來到成都，是件特別好的事情！祝福正安成都店開業大吉，越來越好！
祝正安越辦越好，把傳統文化發揚光大！
喜歡正安，支持正安傳承中國傳統文化，人文精神！
願正安在成都「花開遍地」，願成都的人們因正安而人正心安！
很榮幸結識正安。正安讓普通人群重新認識中醫及國學，謝謝你們！
希望正安能吸引更多的人來學習中醫，希望正安發展壯大。
正安推廣傳統文化，利益大眾，挺好！
慢慢走，比較快。加油！
歡迎落戶成都！希望在正安能得到優質的中醫治療，感受傳統文化！
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--正安文化·誠意推薦----
你夠關心自己的身體嗎？
其實平常不注意的小細節，可能就是身體給我們警示。
如何通過經絡，進行自我排查工作，儘量讓自己和家人保持健康的狀態？
正安中醫成都店將於11月8、9日開設路新宇老師《經絡體檢與健康養護》課程，敬請期待！
諮詢電話：18180829021
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