想學衝浪並不難

2021-12-27 萬寧發布廳

衝浪板種類:

1. 長板-長度9呎以上,適合初學者。

2. 短板-長度7呎以下,屬於技術型浪板。

3. 槍板-窄又長,以應付像夏威夷地區的大浪而設計之。

4. 軟板-動感機動性強,不受浪頭大小限制,適合初學者。

5. 浮筏板-板面寬大,速度轉變較慢,適合初學者趴在浪板上練習用。

6. 人體衝浪-不利用任何工具,將人體在較淺海邊,以遊泳方式,浮於水面,隨波浪起伏而推進。

衝浪潛越的技巧:

潛越的英文稱作duckdive,就像鴨子潛水一樣輕鬆的潛入水中,這裡介紹的方式主要應用在短板的越浪,長板就要利用其它技巧了。

初學者剛學衝浪時往往覺得很挫折,浪大時想衝大浪,看到老手在ouside等浪,自己卻劃了半天也劃不到等浪區,常常被炸得七葷八素。其實潛越是要有技巧的,許多職業選手也非常注重基本的潛越,潛的越好越快當然可以很快的遊回起浪區,接著衝一波波的好浪。

潛越的教學與動作:

1. 當你看到浪逐漸靠近時,應該盡力的往浪的方向的遊,如此你才有足夠的慣性力潛入海裡避免被大浪挖起來,當浪在板頭前方約一米處,要確定你的雙手是放在你的胸前而腳是位在板尾撐起,儘量不要用膝蓋跪撐,可以讓你的潛越前的更深更漂亮。

2. 等待至最後一刻,感覺浪要蓋過你時,將雙手撐起板頭下壓,然後一腳用力踢板尾,另一腳伸直抬起至空中,此刻維持身體平衡靜待浪頭過去。

3. 最後雙手抓穩板緣,身體自然放鬆,雙腳伸直利用衝浪板的浮力衝出水面,繼續往OUTSIDE遊去即可。

注意事項:

1.衝浪板攜行要注意轉彎的地方,放在地上時要輕放、風很大時擺在沙地上要用沙子蓋在衝浪板上,避免被風吹走。

2.衝浪板拿著朝海邊走出去時,手上拿著衝浪板的角度要成直線,千萬不可把浪板放在身體前面,防止海浪撞擊浪板打到自己的身體。

3.衝浪板由外海衝回岸邊距離水深約30公分時,請立即下板,避免衝浪板直接衝擊到石頭上。

4.衝浪板跟海浪在撞擊的時候,千萬不可用手去拉安全腳繩和衝浪板,以免手被拉傷。

5.衝浪時每個人在海上的距離請保持二個衝浪板的長度。

6.當你是初級的衝浪手,請注意下水前要檢查裝備,蠟塊打過沒、安全繩、救生衣檢查好,暖身運動做二十分鐘後,始可下海衝浪。

7.衝浪起乘規定是以最靠近海浪崩潰點,且他的動作是第一個站立起來,旁邊的衝浪手都要停止衝浪,如果不管三七二十一衝下去的話,若發生事故,搶浪的人要負起一切的後果和賠償責任。

8.衝浪最好的浪形以中間崩潰往兩邊斜面推進的海浪最好,最危險且最不好的浪是以一排湧起瞬間崩潰的海浪,此時請上岸休息。

9.在沙灘上做柔軟體操時,海風此時吹得非常強,請趕快綁好安全腳繩,人們的身體要站在順風方向的前緣,免得被自己的衝浪板打到受傷。

10.在海中衝浪時如果看到水母出現,或是被水母咬到,請趕快上岸休息。

11.在外海衝浪時最靠近第一個起浪區的衝浪手,如果有一道瘋狗浪從衝浪手的上方整排蓋下來時,衝浪手要迅速把衝浪板往後丟,趕緊撥水潛水躲藏。

12.在衝大浪時最前面的衝浪手,跟旁邊或中間或後面的衝浪手,都要保持3個浪板安全距離,免得瘋狗浪蓋下來時,大夥的衝浪板和安全繩纏在一起。

13.衝浪手一定要遵守衝浪起乘規則,一個人一個浪,誰最靠近浪壁起乘點第一優先站起來,此時在旁邊競爭的衝浪手迅速剎車或抽板停止衝浪。

14.初學衝浪手要加強手部划水訓練、體能訓練、腳部訓練、水中前滾翻憋氣訓練。

15.衝浪要衝得好必須具備潛越浪技術,鬥志要高、體力肌肉要強,平時請多看衝浪錄影帶、衝浪雜誌、多跟衝浪高手一起衝浪、多多觀摩、沒事多上網路和同好交流經驗,保證你很快就能成為衝浪高手。

16.衝浪時如果碰到往外海外面拉出去的海流時,只要以斜面方向跟著海流走,把握海浪,千萬不要把安全腳繩丟掉用遊泳的遊回來,請趴在浪板上休息等待救援。

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