▍陰莖龜頭上有白膜常見於以下3種情況：
1.包皮垢
包皮過長的人若不經常翻洗，包皮內層和龜頭表面脫落的上皮容易形成一層白花花的「豆腐渣」，常會讓患者吃驚不小，其實碰到這種情況，只要滴上清潔的食用油或碘甘油浸軟，輕輕擦掉就可以了，當然，以後一定記得要經常清洗。
2.清洗過度
常有人因潔癖而過分清洗外陰，把龜頭黏膜搓洗得極其薄嫩、紅腫不適，以致在龜頭表面形成了一層新生白膜。這個「病」能不治而愈，只要停止了搓洗即可。
3.念珠菌病
龜頭是念珠菌病的好發部位，尤以包皮過長者常發生念珠菌性龜頭包皮炎，局部紅腫瘙癢，附有「白渣」。患者及其家屬也可能患其他念珠菌病。發生這種情況時，可用淨水清洗患處，塗碘甘油每日2或3次。嚴重者可徵求專業醫生的意見進行治療。
▍疾病治療與自我保健飲食療法
1. 蒲公英粳米冰糖粥 蒲公英30克，粳米100克，冰糖10克。先煎蒲公英，取藥汁與粳米、冰糖熬粥食用，每日1次。適用於本病初起者。
2. 車前蔥白粳米粥 車前葉（鮮）60克，蔥白2根，粳米100克。加水適量，煮熟食用，每日1次。適用於本病急性期龜頭、包皮腫痛者。
3. 枸杞子燉子母雞 枸杞子20克，子母雞1隻，蔥、姜、蒜各適量，食鹽少許。將雞宰殺後去毛、頭、足、內臟，洗淨，加水適量，入枸杞子及調料，慢火燉煮，熟爛後食肉，喝湯。
4. 清炒綠豆芽 新鮮綠豆芽適量，素油炒，拌以食鹽及調料，佐餐食用。
5. 炒香椿 鮮香椿葉250克，洗淨，切碎，調麵糊和食鹽少許，素油500克燒熱，把糊料放入油中，炸焦黃撈出，食之。
6. 燉豬蹄 豬蹄4隻洗淨，加蔥50克，食鹽適量。放鍋中，文火煮至熟爛，分頓吃肉喝湯。
7. 綠豆粥 綠豆50克，粳米100克，共煮粥服食。
8. 赤小豆粥 赤小豆50克，粳米500克，煮粥服食。
9. 絲瓜粥 絲瓜1條，粳米50克，白糖適量，先煮粥至半熟，入絲瓜待粥煮熟，去絲瓜加糖，食粥。
▍綜合療法：
1. 注意清潔，勤換內褲和清洗外陰，防止汙染。
2. 包莖或包皮過長者，待急性期後，進行包皮環切術。
3. 患處切忌使用腐蝕性或刺激性藥物，急性期嚴禁外用皮質類固醇激素軟膏。
4. 忌食辛辣、刺激及油膩之品，戒菸酒。
5. 包皮水腫嚴重者，勿將包皮上翻，以防發生嵌頓。
6. 夫婦一方患性器官疾病時要暫停性生活，及時治療，如患有滴蟲性或白色念珠菌感染，要夫婦同時治療。
7. 避免不潔性交，潔身自好。
8. 如形成潰瘍或糜爛，要及時換藥，每日換藥2次，避免不適的刺激。垢留存而誘發感染。
▍醫師提醒：
由於龜頭炎發生在生殖器部位，一部分患者誤認為是性病，因而對就醫存在種種顧慮，常常自己用藥治療甚至錯誤地求助於江湖醫生，這樣做是不明智的。我們應該對疾病有一個正確的態度，及時到正規的醫院診治，醫生會按照你的情況安排適當的檢查，並建議恰當的治療方法進行治療。以免延誤病情，或者小病治成了大病。
▍疾病問答：
問：我28歲，大概1年前得過包皮龜頭炎，這一年半來反覆復發，苦不堪言，特別是在性交或手淫後似乎都會發作，為什麼會這樣？
答：如果你每次都是同一個地方發病，可能是病毒感染。建議你在注意局部衛生的同時，加強自身的抵抗力，鍛鍊身體，到正規醫院去檢查治療。
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