子宮一直是女性重點保護的「對象」，現在有越來越多的人，查出了與它相關的疾病，子宮一旦出現問題，月經會受到影響，生育也會出現異常，所以保護好我們的子宮是非常有必要的。其實想要知道子宮好不好，從臉上表現便能看出，如果以下表現你一個都沒有，那麼說明子宮是比較乾淨的。
子宮不好，女性的臉上會長出「小鬍子」。男人鬍鬚茂盛會顯得有男人味，但女人長鬍鬚就會給人一種很男人的感覺，對形象會有一定的影響。其實每個人都有鬍鬚，只是女性的「鬍子」很淡，很短，像是小絨毛一樣，看起來不是很明顯。如果是突然之間發現「小鬍子」很明顯，或是內分泌紊亂造成的，而子宮不好便會影響激素水平，會給女性帶來小小的困擾，發現鬍子明顯時，最好是做個檢查。
子宮不好，臉上會長出黃褐斑。愛美的女性最不能接受的就是臉上長斑，白皙的皮膚上面突然出現了一塊斑，就像是一塊畫布不小心染了顏料，會導致形象大打折扣。黃褐斑的出現是色素沉澱的表現，女性的子宮出現異常時，內分泌紊亂，會誘髮長斑。有該種現象的人，不妨多按摩子宮，可加快血液循環，調節內分泌，繼而改善長黃褐斑的情況。
子宮不好，臉上會冒出煩人的痘痘。青春期長痘很正常，但不少女人已經過了青春期，卻還是時不時的會冒出煩人的痘痘，這時候就需要考慮一下你的子宮是否健康。子宮好不好和內分泌是否正常有著直接的聯繫，若是子宮受損，內分泌系統出現異常，就會有爆痘的情況。
子宮是人體內的器官，也可以說是女性的「好朋友」，照顧好它，身心才會愉悅。看看你的臉部，是否有上面幾種情況，如果符合需及時改善，如果一個都沒有，那麼值得開心。由於子宮的作用很多，所以日常要保護好子宮，它才會給你好的「回饋」。
保護子宮從保暖做起，現在很多人都存在宮寒的症狀，每次來月經就像是「上刑」一樣，整個人痛的恨不得滿地打滾，之所以會存在這種情況，實際上多數是因為沒有注重保暖。冬天穿著九分褲、低腰褲的大有人在，經常吃寒涼的食物，就會讓寒氣進入子宮。腹部受寒，會帶來很多婦科問題，所以日常要做好保暖工作，睡覺時蓋好被子，該多穿就多穿，這樣子宮會比較健康。
飲食上多吃一些對子宮好的食物，它會非常「開心」。多吃含維生素、蛋白質的食物，多吃容易消化的食物，多補充氣血，可加快血液循環，讓子宮有充足的血液滋潤。除了吃，運動也很重要，堅持鍛鍊可增強體質，提高子宮功能，子宮好了，臉上的異常症狀會逐漸消失。子宮的健康需要女性們去呵護，多做對子宮有益的事情，它會比較健康。