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近視到底有多不方便?
你造嗎?
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1.當你看3D電影時
2.當你躺下看電視時
3.當你清理眼鏡時
4.朋友對你近視的理解
近視作為我國青少年高發眼病之一，
不僅會給孩子的生活帶來諸多不便，
更嚴重的是，
如果防治不當，
還可能給孩子的眼睛帶來傷害。
然而，
對於如何有效防治近視，
多數家長還存在一些錯誤的認識和做法。
道聽途說多為虛，醫生教你明分辨，一起來看看關於近視的七大誤區。
誤區一：戴眼鏡會導致度數加深
真相：不會。近視度數是否加深，與眼鏡沒有多大的直接關係，而是眼睛本身的屈光狀態變化導致的。配戴眼鏡是為了矯正近視，而配戴度數準確的眼鏡本身不會導致近視的發生，合適的眼鏡還能有效防止近視度數的加深。
誤區二：眼鏡度數最好配低一點
真相：近視配鏡一般都以能看清最好視力的最小度數來給眼鏡處方。假設戴300度能看到1.0，戴275度也能看到1.0，戴250度只能看到0.8，那麼應該按275度來配。如果度數配少了，不能在眼睛最放鬆的狀態下看得最清楚，就易使眼睛疲勞。度數配低了，反而會使近視發展得更快。
誤區三：戴眼鏡會導致眼球變形
真相：隨著近視的加劇，眼球前後徑也會隨之變長。一般來說，平均度數增加300度，對應的眼軸長度會增加1毫米。因此，高度近視的人，眼軸就會比一般人長很多，有可能表現為眼球突出，但這和眼鏡無關。
誤區四：眼鏡不需要一直戴著
真相：目前主流觀點認為眼鏡需要一直配戴，這樣能獲得更好的視覺質量。只有當近視度數特別小(小於200度)，看近處清晰度不受影響，可以考慮看遠處的時候戴眼鏡，看近處時不戴。如果近視度數較深，就需要一直戴眼鏡。
誤區五：近視不是病
真相：近視是一種病。按近視程度可以分為：輕度近視眼(小於300度)、中度近視眼(300-600度)、高度近視眼(大於600度)。中低度的近視一般只需要配戴眼鏡，但高度近視眼軸過長，會帶來很多併發症，嚴重者甚至會失明。
誤區六：護眼燈或眼保儀能緩解近視
真相：這類護眼設備可能對於消除眼疲勞有一定作用，但對於緩解近視沒有根本的改善作用。
目前在眼科研究領域已被證明有效能夠緩解近視發展的措施主要有兩個：
1、陽光下的活動。研究表現，陽光可以刺激眼睛發育，控制兒童青少年近視的發展。專家建議兒童青少年每日保證2小時以上的陽光下戶外活動，防控近視的發生和發展。
2、角膜塑形鏡。這種隱形眼鏡在孩子晚上睡覺的時候佩戴，白天能夠恢復正常視力。與普通框架眼鏡相比，能夠有效抑制眼睛度數的增長。
誤區七：給孩子散瞳會傷眼
真相：散瞳是正常檢查手段無需擔心。
1.為什麼兒童配鏡一定要散瞳?
兒童的眼睛調節能力很高，所以在檢查的過程中，如果不散瞳麻痺睫狀肌，就有可能檢查出錯誤的近視度數，或者本身無近視而檢查結果表現為近視(假性近視)。
2.散瞳是否對身體有害?
兒童青少年調節能力較強，需使用散瞳藥水後進行驗光。一般4-6小時候可以恢復。散瞳後所產生的瞳孔散大，會產生畏光，視近困難，這些都屬於正常現象，家長無需擔心，只需要在散瞳後避免強光照射，不要近距離用眼即可。
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