科學研究證明,聽適合的音樂可以優化人的性格、穩定人的情緒、提高人的藝術修養,甚至能養生保健、延年益壽。
醫學專家通過大量的研究證明,人類需要通過音樂來抒發自己的感情,並可從中受益。音樂能提高大腦皮層的生理機能,提高身體細胞的活性,調節血液循環和活化神經細胞。另外,音樂會使人體的胃蠕動更有規律,能促進新陳代謝,提高抵抗力。
當你聽一首莫扎特的曲子後,你的大腦活力會增強,思維更加靈敏,運動更有效,它甚至可緩解癲癇等患神經障礙的病人的病情。有關研究者證明,在IQ測試中,聽莫扎特的曲子的人比其他人得分高。
1975年,美國音樂界的知名人士凱金太爾夫人因乳腺癌纏身,身體條件越來越差,已經到了死亡的邊緣。
這時候,凱金太爾夫人的父親不顧年邁體弱,天天堅持用鋼琴為愛女彈奏樂曲。或許是充滿愛心的旋律感動了上蒼。兩年後出現了奇蹟,凱金太爾夫人竟然戰勝了乳腺癌。
重新康復後,她熱情似火地投身於推廣音樂療法的活動,擔任美國某癌症治療中心音樂治療隊的主任。凱金太爾夫人彈奏吉他,自譜、自奏、自唱,引吭高歌,幫助癌症患者振作精神,與癌症拼搏到底。
德國科學家馬泰松幾十年來一直致力於音樂療法,在對愛好音樂的家庭進行調查後注意到,
常常聆聽舒緩音樂的家庭成員,大都舉止文雅、性情溫柔;
喜歡低沉古典音樂的家庭成員,相互之間能夠和睦相處、彬彬有禮;
對浪漫音樂特別鍾情的家庭成員,思想活躍,熱情開朗。
他由此得出結論說:「旋律具有主要的意義,並且是音樂完美的最高峰。」音樂之所以能給人藝術的享受,並有益於健康,正是因為音樂那動聽的旋律。
音樂是起源於自然界中的聲音,人與自然息息相關,因此,音樂會對人的神經、器官產生相應的影響。
音樂主要是通過樂曲本身的節奏、旋律,其次是速度、音量、音調等的不同而產生各異的療效。在進行音樂治療時,應根據病情診斷,在辯證配曲的原則下,選取合適的樂曲進行音樂療法。
煩惱時聽聽音樂,能重新燃起生活的熱情,喚起人們對愉快往事的回憶,使人的心情得到改善、精神受到薰陶。
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