睡眠面膜聽起來是一個省時省力的護膚利器，但敷睡眠面膜也存在著很多誤區。不是所有人的膚質都適合將睡眠面膜停留一整夜，即使它很方便，也不代表你對護膚可以偷懶
睡眠面膜聽起來是一個省時省力的護膚利器，但敷睡眠面膜也存在著很多誤區。不是所有人的膚質都適合將睡眠面膜停留一整夜，即使它很方便，也不代表你對護膚可以偷懶喲！
誤區1：睡眠面膜一定要過夜
原因：睡眠面膜只是這一類型面膜的稱號，並沒有說明一定要在睡覺時使用，只要皮膚吸收了面膜的營養就可以見好就收了。
正確方法：如果在使用睡眠面膜時覺得皮膚又粘又膩，起床後面部油脂分泌特別多，就不必帶著面膜過夜。敷了面膜半個小時，等皮膚完全吸收後就可以洗掉了。
小tips：睡眠面膜也是要區分開膚質使用的，不同的功效和質地都要根據自己的皮膚狀況來定。
誤區2：睡眠面膜一定要在晚上睡覺前才能敷
原因：睡眠面膜配方是膠狀的大分子為主，目的是要把之前抹上去的小分子保養成分，有效地鎖在肌膚裡。但設計成睡眠面膜是為了方便平時特別忙的人，如果平時有時間也可以在非睡眠時間敷。
正確方法：如果覺得晚上帶著面膜睡覺不舒服，可以考慮利用午睡或晚上完成基礎護膚程序後使用。
小tips：雖說不一定要在睡覺時使用睡眠面膜，但也不要剛剛塗上就洗掉，至少要讓它在臉上停留半小時。
誤區3：敷睡眠面膜前不需要進行任何皮膚護理
原因：睡眠面膜的密閉效果特別好，也是為了讓肌膚在短時間內，吸收更多的養分。所以還是要先進行基礎的養護後，再敷上睡眠面膜，也促進了其他護膚品的吸收。
正確方法：每天晚上徹底清潔肌膚後，在臉上先完全日常的護膚步驟，最後抹上睡眠面膜，加以輕柔地按摩，幫助肌膚更好的吸收。
小tips：晚上洗完澡後毛孔受熱完全張開，是進行皮膚保養的最佳時間，要抓住這個時機完成護膚保養喲！
誤區4：睡眠面膜敷得越厚越好
原因：睡眠面膜也會堵塞毛孔，如果一次性敷得太多毛孔就沒辦法呼吸了，各種皮膚問題又會出現。
正確方法：不要貪多，根據自己皮膚的狀況，薄薄的覆蓋臉部一層就可以了。
小tips：其實在完成基礎皮膚護理後，已經給予了肌膚足夠的營養。睡眠面膜起到的作用更多的是鎖住水分。
如何正確使用睡眠面膜
睡眠面膜使用步驟
（1）清潔肌膚。做好清潔工作，基礎的護膚步驟可是一個都不能少哦!如果不把肌膚清潔乾淨，就會令肌膚上殘留的汙垢或殘妝堵塞在毛孔裡，對肌膚更不利哦!
（2）使用乳液或精華素。清潔完肌膚後，再用乳液和精華素滋潤一下肌膚，因為睡眠面膜油脂成分少，先服乳液和精素打底，令會睡眠面膜的功效發揮得更完全，肌膚也會變得更水嫩。
（3）點塗睡眠面膜。取出適量的睡眠面膜，點在臉上，再均勻抹開，一般來說，櫻桃大小的量就已經足夠了，如果臉比較大的話，可以用一顆草莓大小的量，如果塗得太厚的話，就會有堵塞毛孔的危險，薄薄塗上一層，20分鐘後再去睡眠就可以了。