「黃博士,不是說吸脂後不會反彈嗎?為什麼我還是會長胖呢?」有做完吸脂瘦身的求美者發來私信問我。
這是很少一部分靠吸脂達到瘦身的求美者會面臨到的問題!今天就跟大家聊一聊關於抽脂這個話題。
現在很多姑娘,想要減肥,擁有纖瘦的體形,卻懶得運動、又不想節食,吸脂手術作為目前較為有效的瘦身方法漸漸被她們所關注。
吸脂是目前公認的比較有效、科學的減肥方式,說到吸脂手術大家最關心的就是會不會反彈了。
理論上,吸脂手術是不會反彈的 。
因為成年人的脂肪細胞的數量都是恆定的,在青春發育期過後,脂肪細胞的數量就基本不變了,讓你忽胖忽瘦的只是脂肪細胞體積的變化。
無論是節食減肥還是運動減肥都只能減小脂肪細胞的體積,而吸脂則是直接減少了身體裡的脂肪細胞數量。
既然不會反彈為什麼有些人會說自己吸脂後還會發胖呢?
這就涉及到了另一個問題。體內的脂肪雖然不會反彈變多,但是別忘了脂肪會變大。
如果仗著吸脂瘦身有恃無恐胡吃海喝,並且生活習慣混亂缺乏運動,導致能量過剩從而轉化為脂肪,它們會存在於留下來的這部分脂肪中就像是氣球吹一些氣,氣球就變大了。
而脂肪細胞一變大 人自然就變胖了。不過因為吸脂後體內的脂肪細胞數量已經較之前減少,發胖程度與吸脂前相比還是比較小的。但是 就算做完吸脂了也不能放開肚皮大吃大喝,還是要規律飲食,正常作息。
切記一下吸脂後注意事項:
1、術後一定要穿戴緊身衣
塑身衣,是吸脂以後要穿的,不能因為感覺上難看,或者是穿著不舒服就不穿,塑身衣不但可要幫助恢復腫脹、防止凹凸,還能將身材定型,將圍度控制到該有的效果。塑身衣一般是需要穿3個月左右!
2、吸脂術後要改變自己的不良習慣
吸脂雖然能夠減少你體內的細胞數量,但如果你繼續胡吃海喝,又不愛運動,導致熱量過剩,那麼體內的脂肪就會繼續「膨脹」,導致反彈。
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