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教你5個小方法,不妨自測一下,如何調理?
對於女性朋友來說，子宮是身體中非常重要的一個器官，而且健康溫暖的子宮能夠保證女性朋友擁有做媽媽的權利。相信在我們身邊，很多的女性朋友可能都會聽說過宮寒，很多的女性朋友也非常害怕出現這種情況，但是如何判斷一個人的子宮是暖還是冷呢？
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濟南神康醫院提醒:精神分裂症自測,早發現,早治療
【自測】精神分裂症自測，早發現，早治療精神分裂症越早發現，治好的機率就越大。很多精神分裂症病人由於沒有及早發現精神分裂症，從而錯過了佳治療時間，不得不令人扼腕嘆息。那麼如何判斷自己或身邊的朋友患了精神分裂症呢?
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教大家幾個自測肺功能的小方法,做不到的人,要練習深呼吸了
古人在判斷一個人生或死的時候，最常用的方法就是試探這個人還有沒有鼻息。因為呼吸對於人類來說，是重要的生命活動，呼吸的停止，就意味著死亡。我們身體內部的各種器官，以及每個細胞，時刻都在消耗氧氣，產生二氧化碳。
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在家就能做的「體檢」,輕鬆自測身體健康,一分錢不花!
既然如此，小健就教大家一套健康自測法，讓你給自己做個「體檢」。1、憋氣能憋氣50秒鐘最理想（50歲為30秒、60歲為25秒），如果少於10秒，說明肺功能很差。再帶給您5個簡單的疾病自我測試，一個小技巧就能知道身體好不好！自測方法：先用軟尺分別測量腰圍和臀圍，再計算腰臀比（腰臀比=腰圍÷臀圍）。
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在家就能做的「體檢」,輕鬆自測身體健康,一分錢不花
既然如此，今天就教大家一套健康自測法，讓你給自己做個「體檢」。1、憋氣能憋氣50秒鐘最理想（50歲為30秒、60歲為25秒），如果少於10秒，說明肺功能很差。骶髂關節疾病是產生腰腿痛的常見原因之一，特別是老人腰腿痛多由此引發。再帶給您5個簡單的疾病自我測試，一個小技巧就能知道身體好不好！
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3個症狀自測蟎蟲,教你一招,蟎蟲全部死光光
而蟎蟲也是一個道理，但它真的一種害蟲，只不過個頭太小了，只有藉助儀器才能看清楚。那麼，我們該如何才能知道家裡有沒有蟎蟲？小編今天就教你一個小妙招，通過3個症狀就可以自測蟎蟲。一是看臉上是否突然冒出很多痘痘，還有不停冒出的粉刺和痤瘡；二是蟎蟲超級多，它們還容易往我們的鼻子裡面爬，時間長了就會造成過敏性鼻炎或者是哮喘之類的疾病；三是家中若是蟎蟲無處不在，那你的臉上應該是爬滿了不可計數的蟎蟲，你會發現自己經常會打噴嚏、流鼻涕，甚至連皮膚都有些發黑，而且經常會咳嗽，甚至會發生哮喘。若是不當回事，皮膚變差是小事，身體生病才是大事。
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這些疾病自測法太坑人
然而，網上流傳著各種疾病自測方法，千萬不要都照搬相信，有些方法其實並不科學，過度依賴，反而會延誤疾病治療時間哦！你在刷手機的時候，有沒有收到過這樣的推送：「女孩有婦科病不自知？嘴唇早已『昭告天下』。如果你的嘴唇發暗，說明你的子宮很不健康，趕緊去查。」
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在家就能做的「體檢」,輕鬆自測身體健康
既然如此，小編就教大家一套健康自測法，讓你給自己做個「體檢」。能憋氣50秒鐘最理想（50歲為30秒、60歲為25秒），如果少於10秒，說明肺功能很差。深吸一口氣，然後猛吹氣，能在3秒內吹完則肺功能正常(50歲為4秒，60歲為5秒）。中老年人吹氣時間超過6秒，預示肺功能下降。感到微微氣喘即可，停止活動後，在5-6分鐘脈搏恢復正常者，心功能良好。
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2個方法自測風險
阿爾茨海默病是由基因、生活方式和環境因素共同作用的結果，但以下5大因素，會在無形之中增加病變風險：年齡年齡增長是阿爾茨海默病最大的危險因素，隨著年齡增加，阿爾茨海默病的患病率也逐年增加，目前85歲以上老人發病機率高達20%。
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這些疾病自測法太坑人
然而，網上流傳著各種疾病自測方法，千萬不要都照搬相信，有些方法其實並不科學，過度依賴，反而會延誤疾病治療時間。除了上面這些，還有些疾病是不能自測的。女性嘴唇發暗意味著有婦科病？你在刷手機的時候，有沒有收到過這樣的推送：「女孩有婦科病不自知？嘴唇早已『昭告天下』。
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DIY能去角質?教你三種簡單實用小方法
如何才能改善不滿肌膚，如何才能變得更加精緻可愛，達成這個既定的小目標，人們確實需要尋找合理有效的辦法，幫忙改善受損肌膚。消除面部難看角質層，可以有很多小方法。DIY能去角質？教你三種簡單實用小方法。一、蘇打粉去角質乳液將一小匙的蘇打粉加入1大匙乳液中攪拌均勻，再加入2、3滴精油就完成了。據說在乳液中加入蘇打粉。
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5個方法自測心肺功能!心肺不佳,堅持每天做3件事,可改善
不得不說，在環境因素和個體因素的雙重作用下，罹患心肺疾病的患者數量不斷增多，而且患病人群的年齡有不斷下降的趨勢。所以，心、肺是否健康關乎著我們身體。畢竟人們的健康意識不夠前衛，所以不少人都是秉承著身體沒有不適就不做檢查的思想，導致一些隱匿性疾病暗自發展。其實，對於這種情況，我們自己可以自測心肺功能。
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完美腿型標準圖科學教你簡單的自測方法
擁有美麗的外表，只是你魅力的一部分。很多的美女明星們看似完美，其實細看起來，腿部不堪完美。那么女生標準腿型是什麼樣？一般判定腿是否標準遵循「五處緊貼、四處分開」，是什麼意思呢？下面小編告訴你。五處緊貼、四處分開也就是說，在腳尖與腳跟貼緊的狀態下立正站好時，大腿、膝蓋、小腿、內側腳踝、腳趾尖等五點，必須貼緊，而這五個地方之間則必須有四處是呈現分開的狀態。女生標準腿型是什麼樣_教你自測腿型如果其中有一點無法貼緊則為「○型腿」。如果只有膝蓋無法貼緊則為「X型腿」。大腿間毫無縫隙則可視為「脂肪型肥胖」。
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這些疾病自測法是自己嚇自己
來源:科技日報指甲白點是蛔蟲「信號」、耳部結節凹陷預示腫瘤、嘴唇發暗的有婦科病……這些疾病自測法其實是自己嚇自己人吃五穀雜糧，生活中免不了有頭疼腦熱、身體不適的情況。很多人工作忙不想去醫院，便或瀏覽網頁、或道聽途說按圖索驥給自己斷症，然後再到藥房買點藥吃了事。
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3個動作自測肩頸健康 湯臣倍健健力多告訴你肩頸不好怎麼調理
常常伏案工作，低頭玩手機，帶來的後果就是頸椎酸痛，肩頸勞損，導致頸椎病和肩周炎等關節疾病找上門。那麼，怎麼判斷自己的肩頸有沒有問題呢？肩頸不好怎麼調理？一、3個動作教你自測肩頸健康自測動作一：伸手摸對側的後腦勺，比如用左手摸右耳朵，右手相反。能完成則說明肩關節向前活動沒問題。
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醫生:學會這3種自測方法,男女要多了解
性病的發生會引發各種疾病，引起身體不適，甚至危害生命。因此很多朋友都畏懼它的發生，今天我們就來教大家，如何自測「它」。如何自測是否患了「性病」？1. 生殖器出現紅疹男子患了「梅毒」，其生殖器的周圍能看見紅豆般大小的丘疹，呈赤色，可是感覺不痛，也不癢。
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專家教你兩個方法自測是不是腰椎間盤突出
、「腰腿痛又犯了，肯定是腰間盤突出……」許多人都有這樣的想法，但其實可以引起腰腿痛的疾病有很多，而腰椎間盤突出症只是其中一種非常常見的病因。那如果懷疑自己得了腰椎間盤突出症，要如何判斷呢？就讓空軍軍醫大學唐都醫院神經外科脊柱組李維新主任教大家兩個自測腰椎間突出症的方法。
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教你4個小妙招,保存幾個月沒問題,簡單實用
教你4個小妙招，保存幾個月沒問題，簡單實用雞蛋是我們最常吃的食物，它不僅含有極高的營養價值，價格也很實惠，再加上雞蛋的做法很多，每種做法都能呈現出不同的味道，因此雞蛋在人群中大受歡迎，大家都會在家中囤上許多雞蛋，吃的時候直接拿，方便快捷。
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夏天麵粉容易壞,教你3個儲存方法,簡單實用,麵粉不生蟲不結塊
夏天麵粉容易壞，教你3個儲存方法，簡單實用，麵粉不生蟲不結塊麵粉幾乎是每個人家中都會準備的食材，做饅頭、做糕點、包餃子的時候都能用到它。原來，保存麵粉也是個技術活，得掌握一定的小技巧才可以。直接放在常溫條件下，什麼都不做的話，怪不得麵粉會結塊生蟲。接下來給大家介紹3種儲存方法，即使在高溫條件下，也可以輕鬆保存。夏天麵粉容易壞，教你3個儲存方法，簡單實用，麵粉不生蟲不結塊。
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家中的數據線纏繞的亂七八糟,教你5招,輕輕鬆鬆就能解決!
你知道世界上剪不斷理還亂的是什麼嗎？是前任？不，是你家的各種數據線。床頭、客廳、辦公桌等地方永遠都有各種亂七八糟的線，幸好小編沒有強迫症，不然早就被逼瘋了。相信很多人都會遇到過這種問題，那麼，讓我們一起來看看數據線到底該如何收拾吧！小編教你幾招，分分鐘搞定！第一招，扔，扔，扔！